Menurunkan suhu badan di bawah purata agak biasa. Ia boleh berlaku kerana pelbagai sebab, pada orang dari semua peringkat umur dan mempunyai akibat yang berbeza..

Adakah suhu rendah berbahaya??

Dianggap bahawa nilai normal pada termometer adalah 36.6 ° C. Sebenarnya, indikasi boleh berubah-ubah sepanjang hari, bergantung pada makanan, kitaran haid, dan juga mood. Oleh itu, suhu dari 35.5 hingga 37.0 dianggap sebagai norma mutlak bagi setiap individu.

Hipotermia sejati, yang berbahaya bagi kesihatan, dan kadang-kadang seumur hidup, bermula pada suhu di bawah 35 ° C. Sekiranya nombor pada termometer adalah antara 35 dan 36.6 darjah Celsius, kemungkinan besar tidak ada yang mengancam kesihatan manusia.

Bagaimana badan mengekalkan suhu?

Thermoregulation adalah proses kompleks yang menangkap otak, saraf, sistem hormon dan juga tisu adiposa. Matlamat utama mekanisme ini adalah untuk mengekalkan suhu berterusan "teras", iaitu persekitaran dalaman manusia. Pelanggaran pada mana-mana pautan boleh menyebabkan kegagalan keseluruhan sistem pengeluaran haba dan pemindahan haba.

Cara mengukur suhu dengan betul?

  • Di ketiak - kaedah paling biasa mengukur suhu di negara kita. Ia mudah, tetapi agak tidak tepat. Jadi, norma dengan kaedah ini berkisar antara 35 ° C hingga 37, 0 ° C. Pada kanak-kanak di bawah usia satu tahun, suhu subfebril dianggap normal..
  • Termometri dalam rongga mulut adalah norma bagi Eropah dan Amerika Syarikat, tetapi jarang bagi Rusia. Pada kanak-kanak, ini juga tidak berkesan, kerana mereka sering membuka mulut ketika mengukur, yang tidak digalakkan.
  • Kaedah rektum (di rektum) sangat tepat, tetapi lebih kerap digunakan pada kanak-kanak. Bayi yang baru lahir tidak disyorkan untuk mengukur suhu secara rektal (untuk mengelakkan kerosakan pada usus). Suhu purata di rektum adalah setengah darjah di atas axillary.
  • Termometri telinga popular di beberapa negara, tetapi memberikan ralat yang sangat besar.

Termometer merkuri - untuk mengukur suhu di ketiak dengan betul, termometer merkuri mesti disimpan sekurang-kurangnya 5 minit.

Termometer elektronik dipegang sehingga isyarat yang dapat didengar, suhunya diperiksa. Kemudian mereka bertahan selama satu minit - jika suhu tidak berubah, maka termometri selesai. Sekiranya sudah meningkat, terus tahan selama 2-3 minit.

Peraturan utama: jangan mengukur suhu orang yang sihat! Ini menyebabkan peningkatan kegelisahan tanpa sebab. Sekiranya anda ingin mengambil termometri setiap hari, ini seperti gejala kemurungan atau kegelisahan. Dalam kes ini, anda perlu berjumpa dengan ahli terapi.

Punca Hipotermia

Sebilangan besar orang di seluruh dunia mempunyai suhu badan rata-rata yang berbeza dari norma standard. Seseorang telah memerhatikan termometer 37 ° C sepanjang hidupnya, dan bagi seseorang, nilainya sering jatuh di bawah 36 ° C. Oleh itu, hipotermia adalah tanda kesihatan yang buruk hanya apabila terdapat gejala lain. Antara penyebab suhu badan rendah ialah:

  • jangkitan virus atau bakteria
  • anemia atau kekurangan zat besi laten
  • gangguan hormon - hipotiroidisme, penyakit kelenjar pituitari, hipotalamus
  • pengaruh luaran (fros, lama tinggal di dalam air)
  • puasa, diet
  • psoriasis dan luka kulit yang luas
  • iatrogenik (tindakan perubatan, dos berlebihan)
  • penggunaan alkohol dan dadah (barbiturat)
  • sepsis (keracunan darah)

Jangkitan virus atau bakteria

Sebarang penyakit berjangkit, walaupun sangat ringan, memaksa badan untuk menggerakkan semua pertahanannya. Selepas sakit, pemulihan berlaku secara beransur-ansur. Demam digantikan oleh subfebril (lihat penyebab suhu subfebril 37.2 -37.5 ° C), dan kemudian dengan suhu rendah. Ini disertai oleh kelemahan umum, seseorang merasa tidak pulih sepenuhnya. Keadaan ini boleh berlanjutan dua hingga tiga minggu selepas berakhirnya penyakit ini..

Anemia

Suhu berkurang, disertai dengan kelemahan, pening dan beberapa gejala lain, dapat menunjukkan kekurangan zat besi di dalam badan. Ujian darah untuk hemoglobin, serta penentuan ferritin, membantu mengenal pasti patologi ini. Tanda-tanda utama anemia dan kekurangan pendam termasuk:

  • Rambut nipis
  • Kuku yang gatal dan rapuh
  • Ketagihan daging mentah dan rasa tidak biasa yang lain
  • Keradangan lidah
  • Kelemahan dan prestasi yang buruk
  • Pucat kulit
  • Ketenangan lengan dan kaki
  • Inkontinensia kencing

Selepas pelantikan ubat-ubatan yang mengandung zat besi (Ferretab, Sorbifer dan lain-lain, lihat persiapan zat besi untuk anemia), gejala di atas, termasuk rasa sejuk dan penurunan suhu, biasanya hilang dalam 2-3 bulan.

Gangguan hormon

Sistem endokrin manusia mempengaruhi semua proses, termasuk peraturan panas. Oleh itu, tumor dan kecederaan otak boleh menyebabkan gangguan hipotalamus, yang seterusnya bertanggungjawab terhadap suhu "inti", iaitu suhu dalaman seseorang yang berterusan. Keadaan seperti itu selalu jelas ditunjukkan oleh gangguan kesedaran, pertuturan, penglihatan atau pendengaran, masalah dengan koordinasi, sakit kepala dan muntah. Nasib baik, penyakit otak yang serius jarang berlaku. Lebih kerap, penyebab termometer rendah adalah hipotiroidisme..

Hipotiroidisme adalah kekurangan kelenjar tiroid, kekurangan hormonnya. Kegagalan yang serupa berlaku dengan keradangan kelenjar autoimun, operasi di atasnya atau rawatan dengan iodin radioaktif. Penyakit ini agak biasa (menurut beberapa laporan, 1-10% daripada populasi) dan ditunjukkan dengan pelbagai gejala:

  • Kelemahan, prestasi berkurang
  • Peningkatan berat badan, bengkak
  • Sejuk, suhu rendah
  • Kulit kering, gatal
  • Kerapuhan rambut dan kuku
  • Mengantuk, kehilangan ingatan, dan kelesuan umum
  • Sembelit kronik
  • Bradikardia (nadi perlahan)

Untuk mendiagnosis hipotiroidisme, perlu memeriksa tahap TSH (hormon perangsang tiroid). Sekiranya lebih tinggi daripada biasa, maka kemungkinan penyakit ini tinggi. Ini terutama berlaku untuk wanita berusia lebih dari 40 tahun, yang saudara-mara mereka mempunyai masalah dengan kelenjar tiroid. Selepas diagnosis, doktor menetapkan terapi penggantian (Eutirox), yang membolehkan anda kembali sihat dan menyingkirkan gejala.

Pengaruh luaran

Manusia adalah makhluk berdarah panas yang mengekalkan suhu tetap di dalam badan. Tetapi suhu kulit (di ketiak, misalnya) sering berkurang dengan fros, berenang di dalam air dan berada di dalam bilik yang sejuk. Dalam keadaan seperti itu, agak panas untuk berpakaian dan mengukur suhu: penunjuk akan cepat kembali normal setelah pemanasan.

Hipotermia Iatrogenik

Hipotermia yang berkaitan dengan tindakan doktor biasanya berlaku pada pesakit yang telah menjalani pembedahan. Sekiranya, setelah menjalani pembedahan yang berpanjangan, pesakit dibiarkan tanpa selimut, risiko overcooling akan tinggi. Anestesia menekan gementar, yang menghalang penurunan suhu. Oleh itu, perhatian yang teliti kepada pesakit pasca operasi sangat penting.

Overdosis ubat antipiretik - agak kerap, terutama pada kanak-kanak, suhu turun dengan mendadak setelah overdosis ubat antipiretik. Ibu bapa yang prihatin, ketika mereka melihat angka di atas 38 pada termometer, mula aktif "menurunkan suhu." Akibat dari tindakan tersebut bukan hanya pelanggaran termoregulasi, tetapi juga penyakit perut yang teruk, dan juga pendarahan. Oleh itu, anda tidak boleh menyalahgunakan ubat antipiretik.

Overdosis penurunan vasokonstriktor adalah sebab lain untuk suhu badan kanak-kanak yang rendah. Oleh kerana kesan umum pada semua kapal, ubat semacam itu boleh menyebabkan hipotermia. Oleh itu, dengan selesema biasa, tanpa komplikasi, lebih baik bilas hidung bayi dengan larutan garam dangkal, yang dijual di mana-mana farmasi.

Kelaparan

Dengan diet ketat yang berpanjangan atau kelaparan paksa, seseorang kehilangan sejumlah besar simpanan lemak. Depot lemak bersama dengan glikogen bertanggungjawab untuk keseimbangan pengeluaran haba dan pemindahan haba. Akibatnya, orang kurus dan kurus terutamanya sering membeku tanpa sebab yang jelas..

Penyakit kulit

Penyakit kulit, di mana kawasan besar terjejas, sering menyebabkan penurunan suhu. Psoriasis, eksim teruk, dan penyakit terbakar mempunyai akibat seperti itu. Sebilangan besar darah terus mengalir ke kawasan kulit yang terjejas, yang mengurangkan suhu orang secara keseluruhan.

Sepsis

Pembiakan aktif bakteria dalam darah dan keracunan tubuh oleh produk aktiviti pentingnya disebut sepsis. Seperti jangkitan bakteria, dengan komplikasi septik, kenaikan suhu sering diperhatikan, dan jumlahnya sangat tinggi. Tetapi dalam beberapa kes (pada orang yang lemah dan tua), sistem saraf, termasuk pusat termoregulasi, terjejas.

Dalam keadaan paradoks seperti itu, tubuh manusia bertindak balas terhadap pencerobohan bakteria dengan penurunan suhu yang mendadak hingga 34.5 ° C atau lebih rendah. Hipotermia dengan sepsis adalah tanda yang agak tidak baik. Ia digabungkan dengan keadaan umum yang teruk, kemurungan kesedaran, gangguan fungsi semua organ.

Keracunan Etanol dan Narkotik

Pengambilan alkohol dalam kuantiti yang banyak dan bahan psikoaktif tertentu boleh menyebabkan suhu badan seseorang rendah. Ini berlaku akibat vasodilatasi, penekanan gegaran, dan kesan pada tahap glukosa. Memandangkan bahawa setelah mengambil etanol dalam dos yang banyak, banyak orang tidur di jalanan, pesakit seperti itu tidak biasa di bilik kecemasan. Kadang-kadang penurunan suhu menjadi kritikal dan menyebabkan serangan jantung dan pernafasan.

Cara menaikkan suhu?

Pertama sekali, anda perlu memahami sama ada penurunan suhu adalah norma atau penyimpangan daripadanya..

  • Sekiranya anda tidak sengaja, mengukur suhu badan anda dan mendapati penurunannya, tanpa mengalami gejala lain, maka tenang. Ingat jika anda baru-baru ini menghidap SARS atau jangkitan lain. Mungkin ini adalah kesan sisa..
  • Atau mungkin sebabnya adalah pengudaraan aktif apartmen pada hari yang sejuk. Dalam kes ini, anda perlu menutup tingkap, berpakaian lebih panas dan minum teh panas.
  • Sekiranya alasan ini dikecualikan, maka, kemungkinan besar, nombor pada termometer adalah ciri individu anda.
  • Sekiranya, selain hipotermia, anda mengalami kelemahan, kemurungan, dan menemui banyak gejala lain, maka lebih baik berjumpa doktor.

Kemungkinan besar, selepas ujian tambahan, anemia atau penurunan fungsi tiroid akan dijumpai. Pelantikan rawatan yang sesuai akan membantu menaikkan suhu. Pada kanak-kanak, perlu membatalkan ubat antipiretik dan vasokonstriktor.

Apabila rawatan perubatan segera diperlukan?

Rayuan mandatori kepada pakar diperlukan sekiranya:

  • Lelaki yang tidak sedar
  • Suhu badan - 35 ° C dan terus menurun.
  • Suhu badan yang rendah pada orang tua digabungkan dengan kesihatan yang buruk
  • Kehadiran gejala serius seperti pendarahan, halusinasi, muntah yang tidak dapat dielakkan, gangguan pertuturan dan penglihatan, penyakit kuning yang teruk.

Ingat bahawa hipotermia yang mengancam nyawa sebenarnya berlaku pada orang yang sakit teruk atau hipotermia. Penurunan suhu yang sedikit tidak akan membahayakan kesihatan. Lebih-lebih lagi, pada nilai suhu rendah, semua proses metabolik lebih perlahan. Oleh itu, banyak pakar percaya bahawa orang yang mempunyai ciri ini hidup lebih lama..

7 penyakit yang menyebabkan penurunan suhu badan

Kandungan:

Sesiapa yang menderita jangkitan virus dan lain-lain telah mengalami kenaikan suhu badan, tetapi ada penyakit yang dapat menyebabkan penurunan suhu badan. Fenomena seperti ini sering tidak disedari. Seseorang boleh mengaitkan sedikit rasa sakit dan kelemahan dengan keletihan dan tidak pergi ke doktor, namun gejala ini tidak dapat diabaikan, kerana dapat menunjukkan perkembangan patologi yang memerlukan rawatan wajib.

Anemia atau penurunan hemoglobin dalam darah

Penurunan hemoglobin dalam darah selalu menarik perhatian doktor, kerana ia boleh menjadi gejala penyakit serius. Sebarang perubahan dalam komposisi kualitatif darah membawa kepada kelaparan tisu oksigen dan akibat yang berkaitan dengan proses ini - kelemahan, pening, peningkatan keletihan, sakit kepala, menurunkan suhu badan, dan lain-lain. Adalah perlu untuk mengetahui apa yang menyebabkan anemia dan mengambil langkah-langkah untuk menghilangkannya. Selalunya, zat besi dan vitamin B12 digunakan untuk meningkatkan tahap hemoglobin. Doktor sangat mementingkan pemakanan yang baik, kaya dengan protein, zat besi dan vitamin..

Hipoglikemia

Dalam keadaan patologi ini, darah juga mengubah komposisi kualitatifnya - jumlah glukosa di dalamnya berkurang. Ia berbahaya kerana seseorang boleh mengalami koma hipoglikemik jika dia tidak ditolong pada waktunya. Hipoglikemia sering dihadapi oleh orang yang menderita diabetes mellitus, jadi anda tidak boleh mengabaikan tanda berbahaya ini, walaupun ia juga merupakan ciri-ciri kerusakan serius lain di dalam badan. Khususnya, hipoglikemia dapat menunjukkan kegagalan hati dan ginjal, keletihan, dehidrasi, dan lain-lain. Sekiranya seseorang yakin bahawa kesihatannya yang buruk tidak berkaitan dengan penyakit, dia harus mempertimbangkan semula gaya hidup, diet dan tabiatnya, kerana hipoglikemia boleh menjadi akibat daripada aktiviti fizikal yang hebat. atau penyalahgunaan alkohol.

Hipotensi sebagai sebab lain untuk menurunkan suhu badan

Bezakan antara hipotensi arteri akut dan kronik. Yang pertama selalu dikaitkan dengan pendedahan luaran atau komplikasi penyakit. Hipotensi kronik, sebagai peraturan, diwarisi oleh seseorang, dan sejak lahir dia hidup dengan tekanan tidak melebihi 90/60 mm Hg. Berbeza dengan stereotaip yang ditetapkan, pesakit hipotensi memerlukan rawatan perubatan tidak kurang daripada pesakit hipertensi. Dan jangan biarkan mereka menghadapi risiko serangan jantung atau strok, tekanan darah rendah akan memburukkan lagi kualiti hidup mereka. Mereka mengalami sakit kepala yang berterusan, kelemahan, apatis, mengantuk. Dalam arti harfiah kata itu, mereka harus memaksa diri dan badan mereka bekerja, untuk menjalankan tugas rumah tangga setiap hari.

Hipotiroidisme

Sebab lain untuk menurunkan suhu badan. Penyakit ini dikaitkan dengan pelanggaran pengeluaran hormon tiroid, iaitu badan ini, bersama dengan hipotalamus, mengawal keadaan termal badan. Diagnosis hipotiroidisme sering dibuat lewat, mengaitkan gejalanya dengan kerja berlebihan, tekanan, jadual kerja yang sukar, kehamilan, atau pelbagai penyakit. Manifestasi klinikal utama termasuk kelesuan, kelesuan, peningkatan keletihan, kehilangan ingatan, kemerosotan kulit, kuku dan rambut. Rawatan hipotiroidisme melibatkan pengambilan hormon tiroid, yang tidak boleh ditinggalkan, kerana ini boleh menyebabkan komplikasi yang teruk dan kadang-kadang membawa maut - myxedema koma.

Penyakit Addison

Penyakit ini dinamakan sempena ahli terapi Inggeris yang pertama kali menggambarkan keadaan patologi ini. Ia berkembang kerana pelbagai sebab, tetapi paling sering dikaitkan dengan pemusnahan autoimun korteks adrenal yang disebabkan oleh mutasi gen. Dalam penyakit Addison, hormon kortisol dan aldosteron lebih sedikit memasuki aliran darah daripada yang diperlukan. Dan semuanya adalah pelanggaran kelenjar adrenal, kekurangan korteks mereka. Penyakit ini sangat berbahaya, kerana ia berkembang dalam jangka masa yang panjang, menyebabkan gejala yang tidak diperhatikan oleh banyak orang.

Ini termasuk keletihan kronik, kehilangan selera makan, kelemahan, penurunan tekanan dan kadar glukosa darah. Jarang sekali, gejala penyakit ini berkembang dalam masa yang singkat. Rawatan terdiri daripada glukokortikoid.

Kekurangan Vitamin C

Hypovitaminosis adalah kejadian yang agak jarang berlaku, kerana hari ini kebanyakan penduduk negara maju berpeluang makan secara rasional dan berubah-ubah, menerima semua zat dan nutrien yang diperlukan dengan makanan. Walau bagaimanapun, seseorang tidak boleh mengecualikan kemungkinan kekurangan asid askorbik dalam badan dengan penurunan suhu yang berpanjangan. Vitaminosis ditunjukkan oleh kelesuan dan keletihan yang sama. Tubuh nampaknya tidak mendengar isyarat otak, otot-otot gemetar dan sukar melakukan tindakan yang biasa. Seseorang mungkin menyedari bahawa luka dan calar di tubuhnya sembuh lebih perlahan daripada sebelumnya. Sakit reumatoid di kaki dan sakrum, gusi berdarah, pendarahan dalam bentuk bintik merah gelap boleh mengganggu.

Sindrom keletihan kronik

Ciri penyakit abad ke-21 bagi penduduk negara maju. Kepantasan hidup yang pantas, pengaruh tekanan yang berterusan, kurang tidur yang kronik - semua faktor ini memprovokasi perkembangan kemurungan, sikap tidak peduli, mudah marah, agresif. Ingatan dan keupayaan seseorang untuk berkonsentrasi berkurang, dia merasa letih dan terbeban, dan kerentanannya terhadap reaksi berjangkit dan alergi meningkat. Diagnosis dibuat hanya selama lebih dari enam bulan kerja berlebihan kronik dengan manifestasi sekurang-kurangnya 4 gejala ciri.

Dalam perkembangan sindrom keletihan kronik, mereka sangat mementingkan gaya hidup seseorang, pemakanan, dan keadaan persekitarannya. Pembetulan faktor-faktor ini adalah bahagian penting dalam rawatan penyakit ini. Pesakit disyorkan untuk menormalkan cara kerja dan rehat, membina pemakanan, bermain sukan. Sekiranya perlu, doktor boleh memutuskan pengambilan tambahan kompleks vitamin-mineral yang diperkaya dengan L-carnitine, vitamin B dan magnesium.

Penyakit yang boleh memprovokasi penurunan suhu badan termasuk tumor otak, penyakit radiasi, pendarahan, mabuk, keletihan, dan lain-lain. Hipotermia yang disebabkan oleh hipotermia adalah sebab lain untuk fenomena ini. Walau bagaimanapun, perlu memberi tumpuan kepada penurunan suhu badan yang berterusan dalam jangka panjang dan pastikan anda berunding dengan pakar.

Punca dan rawatan suhu badan rendah

Penurunan suhu kadang kala lebih membimbangkan daripada demam. Suhu rendah untuk selsema dikaitkan dengan penurunan daya tahan badan, kekurangan imuniti; pergeseran nilai suhu di bawah piawaian yang ditetapkan untuk jangka masa panjang membicarakan patologi kronik. Suhu badan yang rendah mungkin menyertai proses berjangkit, menunjukkan gangguan endokrin.

Kandungan artikel

Punca

Suhu rendah seseorang, atau hipotermia, adalah keadaan yang berkaitan dengan pendedahan kepada faktor persekitaran atau proses yang disebabkan oleh gangguan dalaman. Selalunya, hipotermia difahami sebagai hipotermia, tetapi suhu badan yang selalu diturunkan dapat dijelaskan oleh beberapa sebab lain..

Suhu rendah dalam penyakit ini adalah gejala yang tidak spesifik; untuk menunjukkan diagnosis, pendaftaran petunjuk suhu tidak mencukupi.

Hipotermia adalah manifestasi, keparahan dan jangka masa yang bergantung pada proses patologi yang mendasari. Pelbagai kemungkinan penyebab penurunan suhu badan tidak memungkinkan kita menyatakan dengan jelas tentang kehadiran atau ketiadaan penyakit.

Antaranya ialah reaksi terhadap ubat-ubatan, pengaruh suhu persekitaran, proses infeksi dan keradangan yang teruk, keracunan, atau tempoh pemulihan, iaitu fasa pemulihan yang berlaku selepas pemulihan. Seorang pesakit yang menjalani rawatan mengadu penurunan suhu badan, kelemahan, keletihan, yang menggantikan gejala yang sebelumnya dirisaukan..

Sama ada keadaan seperti itu memerlukan pemeriksaan dan rawatan tambahan, atau boleh dihentikan sendiri, perlu membuat keputusan berdasarkan tanda-tanda patologi objektif.

Sebab suhu badan rendah dikelaskan sebagai:

Kepada kumpulan faktor eksogen termasuk:

  • pendedahan kepada sejuk;
  • keracunan apabila toksin memasuki badan dari luar dengan makanan, air, penyedutan;
  • mengambil ubat;
  • terapi infusi besar-besaran;
  • kecederaan saraf tunjang;
  • penggunaan bahan narkotik, alkohol;
  • penyakit berjangkit;
  • diet yang tidak betul, pemakanan yang tidak mencukupi.

Penyebab endogen suhu rendah ditunjukkan dalam senarai:

  1. Kekeringan.
  2. Kekurangan imuniti.
  3. Penurunan aktiviti fungsional kelenjar tiroid (hipotiroidisme).
  4. Penurunan aktiviti fungsi adrenal.
  5. Penurunan glukosa darah (hipoglikemia).
  6. Disfungsi hipotalamus (tumor, proses keradangan).
  7. Fungsi hati terjejas.
  8. Sindrom Respons Keradangan Sistemik.
  9. Sindrom uremik.
  10. Sindrom Shapiro (hipotermia spontan).

Suhu yang berterusan lebih rendah diperhatikan pada orang tua, dan suhu yang lebih rendah semasa haid tidak semestinya menunjukkan pelanggaran dan dapat diprovokasi oleh keletihan yang dialami oleh penyakit akut.

Sekiranya seseorang berasa sihat, suhu rendah pada waktu pagi bukanlah tanda patologi: turun naik pada siang hari boleh mencapai 1 ° C, dan kecenderungan peningkatan suhu diperhatikan pada waktu petang. Gangguan vegetatif pada remaja dapat ditunjukkan dengan penurunan suhu, kelemahan, berdebar-debar, kekurangan udara.

Pusing, suhu rendah - kemungkinan ada keluhan dengan kehamilan yang normal. Walau bagaimanapun, jika gejala seperti itu muncul, anda harus berjumpa doktor untuk mengecualikan patologi penyebab hipotermia.

Penurunan suhu selepas melahirkan mungkin merupakan tanda ketidakseimbangan termoregulasi jangka pendek atau gejala penyakit somatik..

Mengurangkan suhu, kelemahan berlaku dengan tahap tekanan yang melampau setelah melakukan senaman fizikal, walaupun peningkatan pengeluaran haba direkodkan secara langsung semasa kerja otot. Sebagai tanda yang baik, suhu yang lebih rendah setelah antibiotik dipertimbangkan berbanding dengan nilai yang diperhatikan semasa demam.

Reaksi yang jarang berlaku semasa vaksinasi adalah suhu rendah setelah vaksinasi. Pesakit tidak boleh kedinginan, anak kecil harus berpakaian hangat (sesuai dengan suhu persekitaran dan aktiviti fizikal). Kadang-kadang ibu bapa mengadu suhu rendah selepas DTP; dalam kes ini, pakar pediatrik mengesyorkan pemeriksaan atau pemerhatian sepenuh masa selama beberapa hari jika anak berasa sihat.

Dalam onkologi, suhu yang rendah dicatat lebih jarang daripada demam. Pelanggaran termoregulasi boleh berlaku dengan tumor hipotalamus.

Hipotermia

Subcooling, atau beku, disebabkan oleh penurunan suhu badan di bawah pengaruh sejuk. Faktor kerosakan adalah:

  • suhu persekitaran rendah;
  • kelembapan tahap tinggi;
  • angin.

Seseorang boleh membeku ketika berada di kawasan terbuka dalam cuaca sejuk. Kemerosotan kesedaran (contohnya, setelah minum alkohol, kecederaan), tidak dikaitkan dengan sejuk, tetapi menyebabkan lama tinggal di angin, ketika hujan salji, air ais, memperburuk keadaan yang teruk. Suhu badan yang diturunkan secara berterusan melambatkan proses metabolik; intensiti pemindahan haba meningkat dengan ketara melebihi pengeluaran haba.

Faktor-faktor yang menyumbang kepada pembekuan termasuk kekurangan aktiviti motor, kehadiran kecederaan disertai dengan kehilangan darah besar-besaran, penipisan badan secara umum, dan keadaan selepas penyakit serius. Penurunan suhu, pening, kelemahan lebih ketara jika pakaian dan kasut tidak sesuai dengan ukuran, pergerakan belenggu.

  1. Adynamic (ringan).

Ia dicirikan oleh rasa mengantuk, kelesuan, menggigil. Kulit pucat, anggota badan memperoleh warna kebiruan atau "marmar", "merinding" diperhatikan. Tekanan darah mungkin meningkat sedikit. Nafas tetap normal, nadi perlahan. Terdapat penurunan suhu badan hingga 35–34 ° C.

  1. Hebat (darjah sederhana).

Pesakit bergerak dengan sukar, perlahan, mengantuk yang teruk, kesedaran yang terganggu, kekurangan ekspresi wajah yang aktif diperhatikan. Kulit menjadi "marmar", sianotik, sejuk hingga disentuh. Nadi jarang berlaku, tahap tekanan darah menurun. Nafas dangkal, kadar pernafasan di bawah normal (8-10 per minit) Suhu badan 32-31 ° C, kejang mungkin berlaku.

  1. Kejang (teruk).

Kesedaran tidak ada. Nadi lemah, jarang, ditentukan hanya pada kapal besar (arteri karotid atau femoral). Bernafas sekejap. Tekanan darah dikurangkan dengan mendadak. Kekejangan panjang diperhatikan, kencing tidak disengajakan, muntah berlaku. Suhu badan turun hingga 30 ° C.

Suhu berkurang 36 ° C bukanlah tanda hipotermia semasa kesihatan normal dan dapat dilihat pada waktu pagi, setelah penyakit berjangkit akut.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu badan rendah? Langkah pertama adalah menghilangkan kesan selsema. Ia perlu untuk membawa pesakit ke tempat yang panas, terlindung dari ruang angin dan hujan.

Anda perlu menanggalkan pakaian dan kasut basah, mengelap kulit yang terkena sejuk dengan kain lembut (selalunya ini adalah anggota badan), kemudian gunakan pembalut penebat panas (terbuat dari bulu kapas dan kain kasa, bulu), tutup dengan selimut, selimut, minum minuman ringan suam (contohnya, teh).

Tidak digosokkan badan dengan salji, kain keras tidak digalakkan - ada risiko kerosakan dan jangkitan.

Gosok lembut yang dibenarkan dengan tangan kering pada kulit badan; pemanas air (suhu sekitar 40 ° C) boleh digunakan pada hipokondrium kanan, kawasan inguinal. Sekiranya keadaan pesakit teruk, tanda-tanda kegagalan pernafasan, kesedaran diperhatikan, rawatan perubatan kecemasan diperlukan.

Sebelum ketibaan doktor, pengaturan pemanasan dilakukan. Pernafasan tidak berkesan - lemah, cetek, jarang berlaku - petunjuk untuk pernafasan buatan. Penurunan suhu badan manusia adalah faktor merosakkan yang berbahaya, oleh itu, bantuan tepat pada masanya sangat penting.

Suhu rendah untuk jangkitan

Suhu rendah, hidung berair, batuk adalah gambaran klinikal kemungkinan penyakit berjangkit dan radang sistem pernafasan. Pada orang yang sihat dengan kereaktifan imun yang normal, penembusan agen patogen bakteria atau virus menyebabkan reaksi pelindung - perkembangan demam.

Pada masa yang sama, organisma yang lemah dan keletihan bertindak balas terhadap penampilan patogen secara berbeza: bukannya keadaan demam, gejala yang sama sekali berbeza - hipotermia. Demam rendah dengan selesema adalah tanda prognostik yang tidak baik yang sangat mungkin menunjukkan kekurangan imun.

Dengan angina, suhu rendah tidak selalu menunjukkan adanya gangguan serius, namun bentuk tonsilitis klasik disertai dengan demam. Sebabnya dapat dijelaskan dengan mencari maklumat mengenai kes penyakit yang sudah dihidapi oleh pesakit, dan ciri-ciri perjalanannya. Penurunan suhu kadang-kadang disebabkan oleh pengambilan antipiretik yang tidak terkawal (ubat antipiretik).

Suhu rendah dan hidung berair diperhatikan pada pesakit yang pulih dan mungkin kesan sisa dari proses berjangkit. Sekiranya rawatan berjaya dan badan berada dalam keadaan yang baik - iaitu, terdapat diet seimbang, cara kerja dan rehat yang betul - suhu badan akan segera normal.

Sedangkan untuk selesema, harus dinilai secara objektif. Kesesakan hidung yang sedikit, digabungkan dengan sejumlah kecil rembesan, yang tidak mengganggu pernafasan yang berkesan, dapat diterima berbeza dengan kesukaran bernafas hidung, rembesan berlebihan, suhu badan rendah dan sakit kepala.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya suhu rendah dengan selsema? Dalam tempoh ini, lebih baik meninggalkan aktiviti fizikal; anda harus memastikan rehat dan tidur yang mencukupi, minum banyak cecair hangat (teh, kompot, minuman buah), berpakaian sesuai dengan keadaan persekitaran.

Suhu rendah semasa jangkitan virus pernafasan akut tidak menyumbang kepada pemulihan badan yang cepat dan mungkin menunjukkan adanya patologi lain. Anda perlu berjumpa doktor untuk memilih terapi yang tepat..

Suhu rendah pada HIV (penyakit yang disebabkan oleh virus imunodefisiensi manusia) tidak termasuk tanda-tanda ciri gambaran klinikal, dalam kebanyakan kes penyakit ini menampakkan diri:

  • demam;
  • kelenjar getah bening yang diperbesar;
  • pengurangan berat
  • cirit-birit yang tidak bermotivasi.

Kekeringan boleh menyebabkan suhu rendah. Mual, kelemahan semasa keracunan makanan, mabuk, disertai dengan gangguan najis dan kehilangan cecair yang besar dalam kes yang teruk dapat digabungkan dengan hipotermia. Penurunan suhu dan sakit perut jika pesakit mengalami loya, muntah menunjukkan kemungkinan jangkitan usus.

Suhu rendah dan cirit-birit dalam bentuk "kaldu beras" tanpa sakit perut, muntah tanpa mual adalah ciri khas kolera, jangkitan usus akut yang disebabkan oleh kolera vibrio. Kekeringan yang cepat menyebabkan kulit kering, penurunan berat badan, kekejangan, kejutan dehidrasi.

Sekiranya keracunan, jangkitan usus, suhu yang diturunkan hanyalah gejala, oleh itu, perlu untuk merawat penyakit yang mendasari. Kanak-kanak diberi minum sup beras masin, teh lemah tanpa gula, kaldu buah kering. Regidron (serbuk larut untuk rehidrasi oral) boleh digunakan untuk kanak-kanak dan orang dewasa..

Dalam kes yang teruk, rehidrasi parenteral digunakan dengan pampasan untuk kekurangan elektrolit (Trisol, Acesol).

Terapi etiotropik dengan agen antibakteria diperlukan dengan yakin pada sifat patogen. Doktor menetapkan rawatan setelah pemeriksaan dan penilaian keadaan pesakit.

Gangguan endokrin

Hipotiroidisme adalah sindrom multikomponen yang kompleks, yang perkembangannya disebabkan oleh kekurangan hormon tiroid. Pada pesakit, aktiviti proses metabolik menurun, metabolisme garam air terganggu. Gejala

  1. Pertambahan berat badan.
  2. Mengantuk, kelemahan.
  3. Penurunan ingatan, perhatian.
  4. Bradikardia, hipotensi.
  5. Warna kulit kering dan icteric.
  6. Kerapuhan rambut, kuku.
  7. Edema, sembelit.
  8. Anemia.

Demam rendah dan loya dianggap sebagai gejala hipotiroidisme dengan pengesahan diagnosis dari makmal. Pelbagai tanda dapat menyembunyikan penyebab sebenar patologi: pesakit mengadu kesukaran bernafas yang berkaitan dengan pembengkakan mukosa hidung, pada wanita kitaran haid terganggu.

Rawatan suhu badan yang rendah melibatkan terapi penggantian dengan hormon tiroid, iaitu penghapusan penyebab penyakit yang mendasari.

Pening dan demam dicatat dalam gambaran klinikal kekurangan adrenal akut. Juga hadir:

  • kelemahan, kesedaran terganggu;
  • loya, muntah, sakit perut;
  • penurunan tekanan darah yang tajam;
  • peningkatan pigmentasi kulit.

Penjagaan kecemasan merangkumi terapi penggantian dengan mineralokortikoid dan glukokortikoid (hidrokortison, prednison).

Penurunan suhu badan selepas penyakit atau sebagai manifestasi proses patologi tidak selalu menjadi gejala semula jadi dan diharapkan. Ia boleh menyertai penyakit ini, pelanggaran peraturan endokrin, menunjukkan keletihan, keletihan.

Suhu badan yang lebih rendah pada seorang remaja sering dikaitkan dengan perubahan yang berkaitan dengan usia. Adakah hipotermia sebagai tanda patologi, hanya dapat difahami setelah pemeriksaan menyeluruh.

Punca suhu badan manusia rendah

Mungkin, kita masing-masing tahu bahawa suhu badan normal orang yang sihat adalah 36.6 darjah. Sekiranya meningkat, maka ini menunjukkan keadaan patologi badan atau perkembangan penyakit tertentu di dalamnya.

Apa yang perlu dilakukan apabila suhu meningkat, semua orang tahu - cuba fahami penyebab utamanya, dan kemudian tunjukkan petunjuk normal dengan ubat antipiretik atau kaedah alternatif.

Tetapi ada keadaan ketika suhu badan seseorang diturunkan. Apa yang perlu dilakukan dalam kes ini dan apa yang mungkin menjadi penyebab fenomena ini? Kami akan membincangkannya dalam artikel ini..

Penyakit yang boleh menyebabkan hipotermia

Suhu badan yang rendah pada seseorang (35.5 dan ke bawah) boleh menimbulkan penyakit tertentu:

  • Jangkitan HIV
  • selsema, selesema;
  • kemurungan, apatis;
  • anoreksia, bulimia;
  • patologi kelenjar adrenal;
  • dystonia vegetatif-vaskular;
  • penyakit onkologi;
  • penyakit tiroid;
  • ketidakseimbangan hormon;
  • patologi dalam kerja otak;
  • bronkitis dalam bentuk akut atau kronik;
  • anemia pelbagai asas dan hemoglobin rendah;
  • diabetes mellitus dalam keadaan penurunan gula darah yang tajam;
  • keradangan, penyakit berjangkit dari pelbagai asal;
  • pelbagai varian penyakit kronik dalaman pada masa mereka memburukkan lagi.

Sebagai tambahan kepada penyakit di atas, suhu menurun dengan:

  • keadaan kejutan;
  • hipotermia;
  • kurang tidur kronik;
  • puasa dan diet yang ketat;
  • keletihan kekuatan dalaman badan;
  • sebilangan besar alkohol yang dimakan;
  • tekanan dan ketegangan saraf yang berpanjangan.

Untuk mengetahui cara menghilangkan suhu rendah, anda perlu mengetahui sebab penurunannya. Sekiranya pada siang hari suhu antara 35.8 ° C hingga 37.1 ° C - ini dianggap sebagai norma. Contohnya, pada waktu pagi, indikator lebih rendah daripada pada waktu petang.

Punca suhu badan manusia rendah

Sekiranya anda berkaitan dengan sebab-sebab keadaan kesihatan yang tidak menyenangkan, di mana terdapat suhu badan yang lebih rendah, mereka ditunjukkan di bawah:

  1. Fenomena yang agak biasa adalah penurunan suhu semasa kehamilan, tetapi biasanya keadaan ini hilang dengan cepat, kerana tubuh menyesuaikan diri dengan cara tidur yang berbeza dan mengisi semula zat-zat yang dihabiskan untuk memberi makan janin.
  2. Diet Kekurangan lemak dan karbohidrat melemahkan badan kita. Suhu mula menurun ketika simpanan badan habis, dan suhu tidak mencukupi lagi untuk kehidupan normal. Untuk suhu badan yang normal, anda perlu makan sepenuhnya.
  3. Pengambilan pelbagai ubat yang tidak terkawal, termasuk ubat yang menekan sistem saraf pusat (ubat penenang, penenang, antidepresan, ubat berdasarkan barbiturat);
  4. Keletihan, kekurangan zat besi dalam badan anda, iaitu anemia. Untuk memeriksa ini, anda perlu segera melakukan ujian darah umum dan menjelaskan tahap hemoglobin.
    Selalunya, penurunan suhu badan disertai dengan penyakit seperti hipotiroidisme, yang dicirikan oleh gangguan fungsi kelenjar tiroid, serta pengeluaran hormon tiroid yang tidak mencukupi olehnya.
  5. Hipotermia badan yang kuat. Yang paling berbahaya bagi tubuh adalah suhu persekitaran dalam lingkungan dari +10 hingga -12 darjah. Sekiranya anda berada dalam keadaan seperti itu dalam jangka masa yang lama, hipotermia adalah mungkin, yang akan menyebabkan penurunan suhu badan.
  6. Menurunkan suhu adalah ciri orang yang menderita penyakit kelenjar adrenal. Gejala ini sangat biasa berlaku pada penyakit Addison, juga disebut kekurangan adrenal..
  7. Dehidrasi adalah satu lagi sebab yang mungkin untuk menurunkan suhu badan. Semua orang tahu tentang pentingnya air untuk kehidupan manusia, tetapi jauh dari semua orang melihat bahawa air memasuki badan dalam kuantiti yang diperlukan untuk kehidupan yang berkualiti.
  8. Penyakit kronik boleh menjadi penyebab fenomena ini, iaitu ketika ia berkembang. Ini termasuk dystonia vegetatif-vaskular.
  9. Selsema (ARI atau SARS), selesema. Anehnya, penyakit ini boleh menimbulkan peningkatan dan penurunan suhu.
  10. Tumor otak yang berlaku di hipotalamus, yang bertanggungjawab untuk pertukaran haba di dalam badan, juga menyebabkan menggigil dan, sebagai akibatnya, penurunan suhu.

Baru-baru ini, indikator dari 36.4 ° C hingga 36.7 ° C dianggap sebagai norma, namun, indikator normal untuk setiap individu mungkin berbeza, dan doktor yang berbeza mematuhi sudut pandang yang berbeza. Dan sangat penting bahawa ketika menentukan "normalitas suhu", tidak diambil kira beberapa statistik rata-rata, tetapi petunjuk yang khusus untuk setiap individu.

Gejala

Gejala yang mungkin menunjukkan suhu rendah termasuk:

  • hilang selera makan;
  • mudah marah.
  • peningkatan rasa mengantuk;
  • kelesuan, kelainan umum;
  • keterbelakangan proses pemikiran;

Dalam sebilangan kecil orang, menurunkan suhu badan adalah kebiasaan, sementara seseorang merasa baik dan sihat sepenuhnya. Tetapi, dalam kebanyakan kes, suhu badan rendah menunjukkan kemungkinan masalah atau penyakit..

Pencegahan

Agar suhu badan tidak turun di bawah normal, anda perlu lebih kerap bersenam, mengambil lebih banyak vitamin, dan juga memantau badan anda.

Pemakanan yang betul dan rejimen seharian akan memberi kesan yang sangat baik kepada tubuh anda. Cobalah untuk mengatur sendiri waktu rehat selama hari bekerja, dan jangan terlalu banyak bekerja.

Sekiranya anda merasa badan anda berada di ambang, maka para pakar menasihati anda untuk menangguhkan semua perkara dan berehat, minum teh panas dan tidur, semasa tidur badan kita menormalkan kerjanya, dan suhu badan meningkat ke nilai normal.

Apa yang perlu dilakukan pada suhu badan rendah pada manusia?

Pertama sekali, anda perlu memahami sama ada penurunan suhu pada seseorang adalah norma atau penyimpangan daripadanya. Dari gambar yang diperoleh akan lebih jelas apa yang harus dilakukan dalam setiap kes, serta rawatan apa yang diperlukan.

  1. Sekiranya anda baru mengukur suhu badan anda dan mendapati ia turun tanpa mengalami gejala lain, maka tenang. Ingat jika anda baru-baru ini menghidap SARS atau jangkitan lain. Mungkin ini adalah kesan sisa..
  2. Teh panas dengan daun madu atau currant membantu. Sekiranya tidak, anda boleh menggantikan jem raspberry..
  3. Mungkin sebabnya adalah pengudaraan pangsapuri yang banyak pada hari yang sejuk. Dalam kes ini, anda perlu menutup tingkap, berpakaian lebih baik dan minum minuman panas.
  4. Ejen selamat yang membolehkan anda menormalkan keadaan pada suhu badan rendah 35.5 (atau lebih rendah) darjah adalah decoctions dan tinctures of ginseng, St. John's wort, echinacea.
  5. Sekiranya selain suhu rendah anda merasa lemah, tertekan, menemui banyak gejala lain, maka lebih baik berjumpa pakar.

Kemungkinan besar, selepas ujian tambahan, anemia atau penurunan fungsi tiroid akan dijumpai. Pelantikan rawatan yang sesuai akan membantu menaikkan suhu.

Sekiranya, pada suhu badan yang rendah, seseorang tidak mengalami gejala yang tidak menyenangkan, kuat dan cekap, semasa pemeriksaan tidak ada patologi yang dinyatakan, dan suhu sepanjang hidup tetap lebih rendah daripada biasanya pada orang yang sihat, ini dapat dianggap sebagai varian normal.

Punca suhu badan manusia rendah

Thermoregulation adalah salah satu fungsi penting tubuh manusia. Berkat banyak sistem penting, suhu badan seseorang dalam keadaan normal dijaga dalam batas yang agak sempit, walaupun keadaan persekitaran.

Thermoregulation tubuh manusia terbahagi kepada kimia dan fizikal. Yang pertama berfungsi dengan meningkatkan atau mengurangkan intensiti proses metabolik. Dan proses termoregulasi fizikal berlaku kerana sinaran panas, kekonduksian terma dan penyejatan kelembapan dari permukaan badan.

Adalah mustahil untuk tidak menyenaraikan kaedah mengukur suhu. Pegangan termometer biasa di bawah lengan kita jauh dari pilihan yang paling optimum. Turun naik suhu badan yang direkodkan dari suhu sebenar boleh berbeza secara keseluruhan. Di Barat, pada orang dewasa, suhunya diukur di rongga mulut, dan pada kanak-kanak (sukar bagi mereka untuk menutup mulut untuk waktu yang lama) di rektum. Kaedah ini jauh lebih tepat, walaupun atas sebab tertentu mereka tidak berakar dengan kami untuk alasan yang tidak diketahui..

Kepercayaan yang meluas bahawa suhu badan manusia normal adalah 36.6 darjah Celsius tidak betul. Setiap organisma adalah individu semata-mata dan tanpa pengaruh faktor luaran, suhu tubuh manusia dapat turun naik antara 36.5-37.2 darjah.

Tetapi di luar batasan ini, anda perlu mencari penyebab tingkah laku organisma seperti itu, kerana suhu badan yang meningkat atau turun adalah penanda sebarang masalah: penyakit, fungsi sistem sokongan hidup yang lemah, faktor luaran.

Juga, suhu badan normal setiap orang pada satu masa bergantung kepada beberapa faktor:

  • ciri-ciri individu badan;
  • waktu siang (kira-kira pukul enam pagi pada manusia, suhu badan berada pada tahap minimum, dan maksimum 16 jam);
  • usia orang tersebut (pada kanak-kanak di bawah tiga tahun, suhu badan normal selalunya sama dengan 37.3-37.4 darjah Celsius, dan pada orang tua 36.2-36.3 darjah);
  • sebilangan faktor bahawa perubatan moden tidak difahami sepenuhnya.

Dan sekiranya keadaan suhu badan meningkat diketahui oleh kebanyakan orang, maka sedikit orang yang mengetahui penurunannya di bawah had peraturan, proses yang memprovokasi ini dan kemungkinan akibatnya. Tetapi keadaan seperti itu tidak kurang berbahaya daripada suhu tinggi, jadi kami akan berusaha memberitahu sebanyak mungkin mengenai suhu yang diturunkan.

Pengelasan hipotermia

Perubatan moden membezakan dua jenis menurunkan suhu badan di bawah normal:

  • suhu badan rendah - dari 35 hingga 36.5 darjah;
  • suhu badan rendah - sehingga 34.9 darjah. Keadaan perubatan ini dikenali sebagai hipotermia..

Sebaliknya, terdapat beberapa klasifikasi hipotermia. Yang pertama membahagikan keadaan ini kepada tiga darjah keparahan:

  • cahaya - julat suhu 32.2-35 darjah
  • purata - 27-32.1 darjah;
  • berat - hingga 26.9 darjah.

Yang kedua membahagikan hipotermia menjadi sederhana dan teruk dengan batas 32 darjah. Inilah tanda dalam perubatan yang dianggap sebagai suhu di mana tubuh manusia menghabiskan kemungkinan pemanasan sendiri. Pengelasan ini dianggap lebih praktikal dari sudut praktikal..

Mengikut klasifikasi ini, dengan hipotermia sederhana, pesakit mengalami rasa mengantuk, kelesuan, gegaran dan takikardia. Tahap glukosa darah meningkat. Dalam kebanyakan kes, tempat tidur yang hangat, pakaian kering dan minuman suam akan membantu memperbaiki keadaan. Pemeriksaan wajib untuk hipotermia sederhana adalah elektrokardiogram. Pelanggaran proses termoregulasi sering kali menimbulkan masalah dengan irama jantung.

Hipotermia yang teruk, menurut klasifikasi ini, adalah keadaan yang sangat berbahaya. Menurunkan suhu di bawah 32 darjah menyebabkan disfungsi banyak sistem sokongan hidup. Khususnya, fungsi sistem pernafasan dan kardiovaskular terganggu, aktiviti mental dan proses metabolik menjadi perlahan.

Lebih-lebih lagi, sudah 27 darjah dianggap sebagai petunjuk kritikal yang boleh menyebabkan kematian seseorang. Pada suhu ini, pesakit mengalami koma, murid tidak bertindak balas terhadap cahaya. Tanpa rawatan perubatan kecemasan dan pemanasan yang sangat aktif, orang itu mempunyai sedikit peluang untuk bertahan hidup.

Walaupun kes-kes unik diketahui dalam sejarah ketika, setelah hipotermia berpanjangan (tinggal enam jam seorang gadis Kanada berusia dua tahun dalam keadaan sejuk), suhu badan seseorang turun hingga 14.2 darjah, tetapi dia bertahan. Tetapi ini adalah pengecualian daripada peraturan bahawa hipotermia adalah keadaan yang sangat berbahaya..

Punca Hipotermia

Penurunan suhu badan yang ketara berbanding dengan petunjuk normal adalah isyarat langsung untuk pemeriksaan lebih lanjut. Dan di sini anda perlu menganalisis secara terperinci sebab-sebab yang menimbulkan penurunan suhu badan yang serius. Pada prinsipnya, terdapat banyak dari mereka dan, untuk kemudahan, tempat suhu badan rendah dibahagikan kepada tiga kumpulan:

  • premis fizikal suhu rendah. Kerosakan fungsi dalam proses termoregulasi menyebabkan kehilangan haba yang berlebihan. Dalam kebanyakan kes, ini disebabkan oleh pengembangan saluran darah dan jangka masa keadaan ini. Khususnya, hipotermia disebabkan oleh sebab-sebab ini muncul pada orang dengan tekanan darah rendah, di mana saluran melebar adalah keadaan biasa..
    Di samping itu, penyakit sistem endokrin menyebabkan hipotermia fizikal. Dan lebih tepat - peningkatan berpeluh, melanggar termoregulasi semula jadi;
  • kimia menyebabkan suhu badan rendah. Ini termasuk mabuk badan, imuniti yang lemah, hemoglobin rendah, tekanan emosi dan fizikal, kehamilan;
  • latar belakang tingkah laku suhu badan rendah. Kumpulan ini membezakan sebab-sebab yang disebabkan oleh persepsi manusia terhadap suhu persekitaran yang tidak mencukupi. Selalunya, hipotermia tingkah laku berlaku kerana pendedahan kepada alkohol dan ubat-ubatan, serta keadaan mental yang tidak seimbang.

Seperti yang telah dinyatakan, setiap kumpulan prasyarat hipotermia ini merangkumi banyak sebab. Mari kita tentukan lebih khusus yang utama:

SebabPenerangan dan akibatnya
Keracunan alkohol dan dadahDi bawah pengaruh zat-zat ini, seseorang tidak lagi dapat memahami kenyataan, selalunya tanpa merasa sejuk. Selalunya dalam kes seperti itu, orang boleh tertidur di jalanan, mengalami hipotermia yang teruk. Sebagai tambahan, zat etanol dan candu melebarkan saluran darah dan menimbulkan kesan panas yang menipu, yang sering membawa kepada akibat yang kritikal..
HipotermiaTinggal lama di bawah pengaruh suhu rendah membawa kepada fakta bahawa tubuh tidak dapat mengatasi termoregulasi, sehingga suhu turun di bawah normal. Dalam keadaan seperti itu, tenaga juga habis digunakan secara intensif, yang dengan cepat mengurangkan masa di mana tubuh dapat menahan hipotermia.
Jangkitan virus dan bakteriaHipotermia semasa penyakit seperti ini sering berlaku apabila penyakit itu sendiri diatasi. Telah diketahui bahawa sehingga suhu tertentu tubuh harus dibenarkan untuk melawannya sendiri. Namun, jika anda juga menggunakan ubat antipiretik, kemudian menghilangkan gejala jangkitan, mekanisme pelindung tubuh terus berfungsi dengan penuh tenaga untuk beberapa waktu, yang menyebabkan penurunan suhu badan di bawah normal.
Diet dan berpuasaUntuk fungsi sistem termoregulasi, tubuh memerlukan pengisian simpanan kalori dan simpanan lemak secara berterusan, yang mana, khususnya, pengaturan konduksi panas dan pemindahan haba terjadi. Pemakanan yang tidak mencukupi (terpaksa atau dirancang) menyebabkan pelanggaran suhu badan yang berfungsi dan lebih rendah ini.
Sepsis pada orang yang tidak berkompromi dan orang tuaDalam kebanyakan kes, sepsis adalah penyebab demam tinggi. Tetapi dalam kategori orang yang dinyatakan, salah satu manifestasi penyakit ini mungkin adalah kerosakan pada sistem saraf, termasuk segmennya yang bertanggungjawab untuk termoregulasi. Suhu tubuh manusia dalam keadaan seperti itu boleh turun hingga sekitar 34 darjah dan memerlukan penyesuaian segera.
Penggunaan ubat atau prosedur yang tidak betul (hipotermia iatrogenik)Istilah iatrogeny difahami bermaksud akibat yang timbul akibat tindakan tidak wajar anggota perubatan atau kerana penggunaan ubat yang tidak betul. Dalam hipotermia, penyebab kumpulan ini mungkin:

  • rawatan pesakit yang tidak betul selepas pembedahan;
  • penggunaan ubat vasokonstriktor dan antipiretik yang berlebihan.

Mana-mana sebab ini boleh menyebabkan penurunan suhu badan yang kritikal, jadi walaupun mengambil ubat yang paling tidak berbahaya, termasuk antipiretik dan vasokonstriktor, hanya boleh dilakukan setelah berunding dengan doktor.

OvulasiKitaran haid pada wanita sering disertai oleh turun naik suhu badan yang tidak normal. Dalam kebanyakan kes, ia meningkat, tetapi ada kes menurunkan suhu selama tempoh ini. Selalunya suhu 35.5-36.0 darjah, yang tidak menjadi perhatian. Dengan selesainya haid, suhu akan kembali normal.
Sindrom suhu WilsonPenyakit ini diprovokasi oleh disfungsi tiroid, yang disertai dengan penurunan suhu badan.

Penurunan suhu badan semasa mengandung

Cukup banyak doktor mengatakan kehamilan adalah penyebab tersendiri penurunan suhu badan. Untuk lebih tepatnya, bukan melahirkan anak sendiri, tetapi proses yang menyertainya. Selalunya, ibu hamil kekurangan zat makanan kerana toksikosis, yang mempengaruhi proses metabolik dan, akibatnya, suhu badan, yang boleh turun hingga 36 darjah atau bahkan lebih rendah. Di samping itu, selalunya pada wanita hamil terdapat kelemahan sistem kekebalan tubuh, yang mana suhu boleh menurun. Prasyarat ini tidak membawa masalah serius, tetapi memerlukan reaksi yang mencukupi: menormalkan diet dan memakan kalori yang cukup, serta berusaha untuk menguatkan sistem imun.

Tindakan menurunkan suhu

Setelah mencatat suhu badan yang lebih rendah, pertama sekali, anda perlu menilai keadaan fizikal anda dengan secukupnya. Sekiranya tidak ada kelemahan, anda bukan pengecut dan tidak ada tanda-tanda penyakit lain, perlu diingat jika anda tidak sakit atau baru-baru ini. Penurunan suhu yang sedikit mungkin merupakan gejala sisa penyebab ini. Dalam kes ini, tidak perlu berjumpa doktor. Ada kemungkinan suhu rendah adalah norma badan anda.
Anda perlu berjumpa doktor dalam kes berikut:

  • suhu badan 35 darjah dan ke bawah walaupun tanpa gejala lain;
  • selain penurunan suhu, kelemahan, gemetar, muntah, dan gejala lain yang tidak biasa bagi orang yang sihat diperhatikan. Dalam kes sedemikian, walaupun suhu 35.7-36.1 adalah alasan untuk meminta pertolongan;
  • halusinasi, ucapan kabur, kabur mata, kehilangan kesedaran diperhatikan pada seseorang dengan latar belakang suhu rendah.

Sebarang gejala ini adalah sebab untuk mendapatkan rawatan perubatan segera. Bahkan kelemahan sederhana pada suhu rendah tidak boleh ditunggu di rumah, kerana proses yang tidak dapat dipulihkan dapat dimulai di dalam badan, yang akan sangat sukar untuk berhenti dari waktu ke waktu.

Sebelum doktor tiba, pesakit dengan suhu yang berkurang harus dibaringkan dan dibungkus dengan selimut hangat, setelah memastikan pakaiannya kering. Pastikan ketenangan fikiran, berikan secawan teh manis manis dan, jika boleh, mandi kaki hangat atau letakkan pad pemanasan di bawah kaki anda.

Tindakan ini akan mempermudah badan melakukan proses termoregulasi dan suhu dalam kebanyakan kes akan mulai meningkat normal.