Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang paling biasa. Konsep ini menyatukan sekumpulan besar jangkitan pernafasan dengan gejala yang luas. Orang yang mempunyai imuniti yang lemah sering menghadapi penyakit seperti itu. Pertimbangkan sebab dan kaedah merawat selesema.

Apa itu selsema

Perkataan "selsema" bermaksud keseluruhan senarai penyakit yang disebabkan oleh mikroorganisma patogen. Gejala penyakit jenis ini hampir sama. Jangkitan berlaku melalui hubungan rumah tangga, dan juga oleh titisan udara.

Virus ini menampakkan dirinya secara berbeza pada setiap orang. Ada juga yang tidak menyedari simptomnya, sementara yang lain mengalami jangkitan selsema dengan sangat sukar. Ini berlaku untuk mereka yang mempunyai sistem imun yang lemah. Selesema hari pertama hampir selalu disifatkan oleh gejala ringan. Jangkitan biasanya dikelaskan mengikut jenis jangkitan:

  1. Bakteria Ia boleh disebarkan bukan hanya melalui hubungan peribadi. Bakteria selalu hidup di dalam badan, dengan sistem imun yang lemah, proses patologi berkembang..
  2. Viral Hanya dihantar melalui kenalan peribadi.

Virus adalah agen penyebab penyakit berjangkit. Ini termasuk rhinovirus, adenovirus, dan reovirus. Jangkitan selsema sangat berbeza dengan jangkitan bakteria. Dengan lesi bakteria, pelepasan menjadi tebal, dan dengan virus, ia menjadi telus dan cair.

Sekiranya gejala pertama jangkitan selesema dikesan, rawatan harus dimulakan..

Punca selesema biasa

Selsema biasa dianggap sebagai penyakit yang meluas. Ia boleh disebarkan walaupun dengan sentuhan minimum dengan patogen. Selepas virus memasuki membran saluran pernafasan, proses patologi mula berkembang secara aktif.

Punca selesema adalah sama untuk orang dewasa dan kanak-kanak. Ini termasuk:

  1. Hipotermia. Kerana pakaian yang tidak sesuai dan perubahan suhu secara tiba-tiba. Dalam keadaan sejuk, jangkitan tidak mungkin berlaku jika pakaian orang itu sesuai dengan cuaca..
  2. Jangkitan badan dengan parasit dari pelbagai jenis.
  3. Tekanan yang kerap.
  4. Aktiviti fizikal yang rendah.
  5. Kekurangan udara di dalam bilik, di tempat-tempat seperti itu virus membiak dengan cepat.
  6. Diet yang tidak seimbang. Ini adalah salah satu sebab penting - kekurangan vitamin dan mineral yang sihat dalam tubuh menyebabkan kelemahan sistem imun.
  7. Kehadiran penyakit penekan imun.

Kekebalan yang lemah adalah sebab utama jangkitan berlaku. Pencegahan terbaik adalah langkah-langkah yang bertujuan untuk menstabilkan sistem imun.

Gejala selesema biasa

Gejala selesema boleh dinyatakan dengan cara yang berbeza pada orang. Selsema disertai oleh gejala berikut:

  1. Menggigil. Seseorang tidak dapat tetap hangat, walaupun semua langkah telah diambil.
  2. Hidung berair. Ini adalah bukti utama kehadiran keradangan di dalam badan. Hidung berair disertai dengan pelepasan cecair dengan warna telus. Kesesakan hidung sering disertai dengan bersin. Dengan jangkitan bakteria, pelepasan menjadi kekuningan dan menjadi lebih likat. Dengan rawatan tepat pada waktunya, komplikasi berkembang dalam bentuk sinusitis dan frontitis..
  3. Demam. Dalam kebanyakan kes, suhu menjadi subfebril dan tidak melebihi 37.5 darjah. Dalam kes yang jarang berlaku, ia meningkat menjadi 38. Sekiranya demam berlangsung lebih dari tiga hari, ini mungkin menunjukkan adanya komplikasi.
  4. Sakit dan sakit tekak. Ia bermula dengan rasa tidak selesa, yang secara beransur-ansur mengalir ke rasa sakit, bertambah buruk dengan menelan. Dengan jangkitan bakteria, sindrom kesakitan lebih ketara. Juga pada amandel menjadi lapisan putih yang ketara.
  5. Kelemahan Segala penyakit berjangkit disertai dengan mabuk badan. Mengarah kepada kelemahan, mual, kelesuan dan malaise.
  6. Sakit kepala. Mereka mempunyai lokalisasi yang tepat, yang paling sering ditunjukkan di wilayah temporal. Dengan komplikasi, sakit kepala menjadi sengit.
  7. Sakit tekak dan batuk. Ia boleh menjadi kering dan basah. Batuk kering dalam kebanyakan kes bercakap mengenai selesema.
  8. Sakit dada. Selalunya muncul dengan batuk yang teruk..

Penyakit katarrhal dibezakan: ketiadaan suhu tinggi lebih dari 38 darjah dan panas yang kuat. Ini memudahkan untuk membezakan antara selsema dan selesema..

Langkah pertama untuk mengesan gejala selesema

Sekiranya demam, untuk mengelakkan komplikasi, perlu memulakan rawatan dan mengikuti beberapa peraturan yang ditunjukkan dalam jadual di bawah.

Banyakkan minum minuman suam.Minuman mestilah suam, tetapi tidak panas. Sebaiknya gunakan jus segar dan minuman buah, serta jumlah air suam yang mencukupi. Langkah-langkah ini bertujuan untuk mencegah dehidrasi..
Jangan turunkan suhu.Sekiranya suhu tidak menyebabkan ketidakselesaan yang serius dan tidak melebihi 38 darjah, tidak dirobohkan. Peningkatan suhu adalah tindak balas semula jadi badan.
Berkumur.Prosedur ini disyorkan dua kali sehari menggunakan larutan soda. Bilas perlu dilakukan walaupun tidak ada rasa sakit. Untuk meningkatkan kesannya, disarankan untuk menambahkan minyak pati.
Mengukus kaki.Kaki yang dipegang dalam serbuk mustard dicairkan dalam air panas sekurang-kurangnya sekali sehari.

Langkah-langkah yang diambil tepat pada masanya akan membantu menyingkirkan penyakit dengan cepat. Tetapi untuk pemulihan sepenuhnya langkah-langkah ini tidak mencukupi. Rawatan komprehensif diperlukan.

Cara merawat selsema

Ramai yang berminat bagaimana untuk dirawat dengan selesema? Terdapat banyak cara untuk merawat selesema. Menggunakan ubat-ubatan dan ubat-ubatan rakyat dengan berkesan.

Antibiotik antivirus bertujuan untuk menghilangkan penyebab jangkitan. Ini termasuk ubat Aflubin, Cycloferon, Arbidol, Grippferon dan Immudon. Tidak mengambil ubat seperti itu sendiri tidak digalakkan, kerana ia mempunyai kontraindikasi dan kesan sampingan. Sebelum digunakan, berjumpa doktor..

Ceftriaxone, Augmentin atau Levofloxacin digunakan untuk menghilangkan jangkitan pada saluran pernafasan. Sekiranya terdapat herpes, sediaan tempatan digunakan. Ini termasuk Doconazole dan Gerpevir..

Aerosol digunakan untuk merawat batuk dan sakit tekak. Mereka secara praktikal tidak mempunyai kontraindikasi, oleh itu mereka dibenarkan untuk penggunaan bebas tanpa preskripsi doktor.

Dalam kebanyakan kes, selesema dirawat di rumah, tetapi kadang-kadang lebih baik menghubungi institusi perubatan. Ini disyorkan dalam kes berikut:

  1. Ruam dan kemerahan terbentuk pada kulit.
  2. Dingin dan demam berlanjutan lebih dari tiga hari.
  3. Umur warga tua dari 60 tahun, serta usia kanak-kanak hingga 3 tahun.
  4. Kehadiran sakit kepala yang teruk yang tidak menghentikan ubat penahan sakit.
  5. Sakit dada yang teruk.
  6. Sakit tekak yang teruk.
  7. Kehadiran penyakit serius (seperti diabetes dan barah).

Jauh lebih mudah untuk merawat selesema awal, oleh itu disarankan untuk segera mengambil langkah-langkah. Sebaiknya perhatikan rehat tidur dari hari-hari pertama penyakit ini.

Selalunya, bukan sahaja orang dewasa, tetapi juga kanak-kanak menderita selesema dan selesema. Tetapi pada masa yang sama, tidak semua ubat sejuk diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak. Nasib baik, ada bentuk AntiGrippin kanak-kanak dari Produk Natur, yang diluluskan untuk digunakan pada kanak-kanak dari usia 3 tahun. Seperti bentuk AntiGrippin dewasa, ia terdiri daripada tiga komponen - paracetamol, yang mempunyai kesan antipiretik, chlorphenamine, yang memudahkan pernafasan melalui hidung, mengurangkan kesesakan hidung, bersin, lakrimasi, gatal-gatal dan kemerahan mata, dan asid askorbik (vitamin C), yang mana peraturan metabolisme karbohidrat, meningkatkan daya tahan tubuh. 1

Cara menyembuhkan selsema dalam 1-2 hari

Untuk pulih dari selesema dalam satu hari, anda mesti mematuhi peraturan berikut:

  1. Rawatan harus dimulakan apabila berlaku ketidakselesaan. Pada peringkat ini, penting untuk menyimpan ubat-ubatan yang diperlukan, buah-buahan segar, herba dan air suam..
  2. Terapi paling baik dimulakan dengan penggunaan Arbidol. Alat ini adalah ambulans untuk penyakit berjangkit..
  3. Sekiranya tidak ada selera makan, seseorang tidak boleh makan dengan paksa. Makanan terhad kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan.
  4. Minum banyak air dan cecair lain. Air dengan sempurna melawan proses mabuk dan membantu badan pulih lebih cepat. Lebih baik memberi keutamaan kepada minuman buah dan jus semula jadi, kerana minuman ini akan membantu mengatasi kekurangan vitamin dan unsur bermanfaat lain..
  5. Bilik di mana pesakit berada mesti di ventilasi secara berkala. Udara mesti dibersihkan dari virus, jika tidak, penyakit ini mungkin berulang. Pada waktu malam, udara di dalam bilik mesti bersih. Bawang akan membantu menghilangkan selesema jika anda meletakkannya di seluruh ruangan.
  6. Jangan cuba menurunkan suhu dengan cepat. Ia boleh ditembak hanya jika keadaan pesakit bertambah buruk dan dia tidak dapat bertolak ansur.
  7. Sapukan minyak pati ke serbet dan hirup aroma mereka secara berkala. Ini membantu menghilangkan kesesakan hidung..
  8. Jus lidah buaya banyak digunakan untuk rawatan selsema yang berkesan. Ia boleh dimakan sehingga 5 kali sehari.
  9. Pada waktu malam disyorkan untuk mengambil satu sudu teh madu.

Adalah mungkin untuk pulih dengan cepat jika anda melepaskan tabiat buruk dan terlibat dalam pemulihan imuniti. Untuk meningkatkan kesannya, disarankan untuk mengambil kompleks vitamin-mineral khas. Dengan peningkatan kesejahteraan, anda tidak dapat segera menghentikan rawatan. Keseluruhan kursus terapi harus diselesaikan dengan betul..

Kaedah rawatan alternatif

Ramai orang lebih suka dilayan dengan cara rakyat. Tetapi perlu dipertimbangkan bahawa rawatan seperti itu tidak selalu dapat menggantikan pengambilan ubat khas. Dengan selesema yang teruk, perlu mengambil antibiotik dan ubat anti-radang lain, terapi dengan ubat-ubatan rakyat tidak dapat memberikan hasil yang serupa.

Perubatan tradisional mempunyai kesan yang baik dengan pendekatan bersepadu, juga untuk tujuan pencegahan. Terdapat banyak rawatan. Yang utama diberikan dalam jadual.

Merebus epal dan maduEpal direbus, satu atau dua sudu madu asli ditambahkan ke dalam kuah yang ditapis. Produk disejukkan, kemudian dimakan secara beransur-ansur sepanjang hari.
Mengonsumsi jus lobak merahJus lobak merah yang baru dibuat dicampurkan dengan cengkih bawang putih. Minum minuman dalam bahagian kecil.
Bawang dan minuman susuSusu mendidih dicampurkan dengan bawang cincang halus. Selepas itu mereka biarkan untuk menyuntik selama 60-90 minit di tempat yang gelap. Produk yang dihasilkan ditapis. Panaskan sebelum digunakan.
Daun kismisDaun dicincang dan dituangkan dengan air mendidih. Tapis kuahnya, biarkan sejuk, selepas itu boleh diminum sepanjang hari.
Penyedutan bawangBawang dihancurkan, kemudian sayap hidung dilap dengan jisim yang dihasilkan. Bawang dilipat dalam kain kasa atau kain dan disimpan di dekat hidung selama tidak lebih dari satu jam..
Merebus daun beriDaun raspberry, rose hip dan lingonberry digunakan. Komponennya dicampurkan dan dituangkan dengan air mendidih. Setelah sejuk, madu atau gula ditambahkan ke dalam kuah jika dikehendaki.
Resipi wainSecawan teh panas dicampurkan dengan setengah gelas wain merah. Masukkan jem raspberry. Panaskan.
Resipi minyakMinyak bunga matahari dipanaskan dalam mandi air, bawang atau bawang putih cincang halus dimasukkan ke dalamnya. Mereka dibiarkan menyuntik selama setengah jam, setelah itu dimakan dalam porsi kecil.

Resipi di atas menyumbang kepada pemulihan yang cepat, jika digunakan dengan betul. Terdapat banyak kaedah untuk merawat selesema dalam perubatan rakyat, semua jenis komponen digunakan. Dalam kebanyakan kes, resipi melibatkan penggunaan bahan improvisasi, jadi kaedah rawatan ini tersedia untuk semua orang.

Mudah dan senang dirawat dengan kaedah rakyat. Di samping itu, teknik seperti itu mempunyai kelebihan yang besar - ketiadaan kesan sampingan dan kesan negatif pada tubuh. Untuk menghilangkan selesema dan menghilangkan kesesakan hidung, komponen berikut digunakan, yang ditunjukkan dalam jadual.

Minyak cemaraTitiskan sedikit minyak sedikit ke dalam setiap lubang hidung. Penggunaan minyak setiap hari membantu pulih lebih cepat.
AloeDaun lidah buaya dipotong kecil, setelah itu jus diperah dari dalamnya. Anda boleh menggali hidung sehingga 6 kali sehari.
Garam lautSebilangan kecil garam dilarutkan dalam segelas air suam. Penyelesaian yang dihasilkan membilas hidung sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Kaedah ini membantu menghilangkan kesesakan hidung dengan cepat..
Jus kubisKubis putih yang dicincang halus, kemudian perah jusnya. Kuburkan di hidung 2-3 kali.
Bawang putih turunCincang bawang putih, tuangkan dengan minyak bunga matahari. Campuran harus disuntik selama satu hari, selepas itu sejumlah kecil dimasukkan ke dalam lubang hidung.
Jus BeetrootParut bit dan perah jusnya dengan kain kasa. Anda boleh menggali hidung sebanyak yang anda suka, tidak ada sekatan berapa kali.
Pemanasan garamPanaskan laut atau garam biasa dalam kuali, kemudian tuangkan ke dalam beg dan pasangkan ke sayap hidung.

Bagi mereka yang ingin dirawat dengan kaedah rakyat, terdapat banyak resipi. Mereka bertujuan untuk menghilangkan semua gejala selesema, sementara mereka tidak mempunyai kontraindikasi. Sekiranya rawatan ubat tidak membawa peningkatan, maka kaedah berikut mesti ditambahkan kepadanya.

Lemon dengan maduRebus lemon selama 10-15 minit, kemudian sejukkan dan peras semua jusnya. Tambahkan sedikit gliserin, yang bertujuan untuk kegunaan dalaman. Selepas itu tuangkan madu dan kacau hingga sebati. Campuran disuntik selama dua hingga tiga jam, setelah itu diminum dalam bahagian kecil..
Kunyit dengan maduKunyit dan madu dicampurkan dalam bahagian yang sama; jisim tebal dimakan oleh satu sudu teh 3-4 kali sehari.
Kuda KudaKacang kuda disapu halus pada parut, kemudian dibalut dengan kain kasa atau kain dan disapukan ke dada.
Minyak sawiPanaskan minyak dan minyak payudara mereka, kemudian pakai pakaian hangat.
LobakParut atau potong kasar, masukkan gula. Perah jus dan ambil sebagai sirap batuk.
Susu dan mentegaCairkan sekeping mentega dan tambahkan ke segelas susu. Minum pada waktu malam akan membantu menyembuhkan batuk.
Merebus kurmaRebus kurma selama 30 minit di dalam air atau susu. Makan buah secara berasingan, dan makan kaldu pada siang hari dalam bahagian kecil.
SayangMadu adalah salah satu rawatan yang paling berkesan untuk selesema. Batuk satu sudu teh pada waktu malam.

Mereka yang memutuskan untuk dirawat dengan kaedah alternatif harus ingat bahawa selsema boleh menyebabkan komplikasi. Oleh itu, sangat dilarang menggunakan ubat tradisional sebagai alternatif ubat. Untuk dirawat dengan cara sedemikian hanya diperbolehkan sebagai sebahagian daripada terapi yang kompleks.

Kemungkinan komplikasi selsema

Sekiranya rawatan dijalankan dengan tidak betul atau dimulakan dengan tidak tepat, maka komplikasi berikut adalah mungkin:

  1. Penyakit sistem kardiovaskular.
  2. Pneumonia.
  3. Permulaan sindrom keletihan kronik.
  4. Perubahan degeneratif pada sendi.
  5. Sinusitis.

Untuk mengelakkan ini, perlu mengambil pendekatan rawatan yang bertanggungjawab. Sekiranya terdapat keadaan yang semakin teruk, adalah segera untuk berjumpa doktor.

Pencegahan Selsema

Pencegahan penyakit jauh lebih mudah diubati. Oleh itu, untuk mengelakkan terjadinya jangkitan selsema, disarankan untuk mematuhi peraturan berikut:

  1. Selalunya berada di udara segar dan kerap mengudarakan bilik. Udara mempunyai kesan yang baik terhadap sistem imun, menguatkannya. Jalan kaki yang kerap di udara segar meningkatkan daya tahan terhadap patogen virus dan bakteria. Dianjurkan juga untuk menggunakan pelembap di dalam bilik, kerana udara kering adalah persekitaran yang baik untuk penyebaran mikroorganisma patogen..
  2. Banyakkan minum air bersih. Dia bertanggungjawab untuk banyak proses dalam tubuh, jadi dianggap normal bagi orang dewasa untuk minum sekurang-kurangnya dua liter sehari. Air menormalkan proses metabolik, memerangi gejala keracunan, mendorong penarikan mikroorganisma dengan cepat dan menghilangkan produk dari aktiviti penting mereka. Air adalah ubat yang paling berpatutan.
  3. Gunakan minyak pati. Mereka mempunyai kesan antiseptik dan anti-radang. Dianjurkan agar anda kerap mengadakan sesi aromaterapi di rumah menggunakan minyak pati. Mereka adalah salah satu kaedah yang paling berkesan bukan hanya untuk pencegahan, tetapi juga untuk merawat selesema. Dari minyak pati lebih baik memberi keutamaan kepada cemara, rosemary dan campuran pelbagai minyak.
  4. Menjaga diet yang betul dan seimbang. Lebih baik menolak makanan berlemak, goreng dan manis. Sekiranya anda tidak dapat menolak sepenuhnya, maka anda perlu meminimumkan penggunaannya. Keutamaan harus diberikan kepada sayur-sayuran dan buah-buahan segar, serta bijirin dan sup ringan. Produk ini mengandungi sebilangan besar vitamin dan makronutrien, yang menguatkan sistem imun dan membantu mengelakkan selesema..
  5. Untuk menjalani gaya hidup aktif. Latihan fizikal sekurang-kurangnya menguatkan tubuh secara keseluruhan, menjadikannya kuat dan tahan terhadap pelbagai virus.
  6. Untuk menolak dari tabiat buruk. Merokok dan meminum alkohol memberi kesan negatif kepada sistem imun, melemahkan semua fungsi perlindungan tubuh.

Langkah pencegahan harus selalu diingat. Pencegahan terbaik adalah gaya hidup sihat. Dalam kes ini, imuniti akan selalu normal dan melawan virus dengan berkesan, mencegah penyakit daripada berkembang..

1 Arahan untuk penggunaan perubatan AntiGrippin secara perubatan.

Terdapat kontraindikasi. Adalah perlu untuk berunding dengan pakar.

Selsema boleh diubati dalam sehari?

Kami yakin bahawa ramai pembaca kami, setelah melihat persoalan yang mana artikel ini berhak, ironisnya tertawa kepada diri mereka sendiri. Jawapan pertama mereka mungkin: "Baiklah, tentu saja!" Namun, kami meminta anda untuk tidak membuat kesimpulan.

Menjawab pertanyaan: "Apakah mungkin untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari?", Kami mengatakan dengan yakin: "Ya!".

Namun, harus difahami bahawa ini hanya mungkin dilakukan dengan rawatan yang cukup dan kepatuhan pada rejimen yang betul. Dalam kes ini, satu hari adalah masa yang cukup untuk bangun sihat esok.

Tiga prasyarat untuk rawatan yang berjaya

Pertama sekali, anda mesti memahami bahawa tidak ada yang membincangkan tentang semacam sihir dan pemulihan yang ajaib. Ingatlah tiga peraturan yang akan membawa kita menuju kejayaan..

Peraturan 1. Sekiranya anda hanya memperuntukkan satu hari untuk rawatan, maka anda perlu membelanjakannya di rumah.

Untuk semua kesederhanaan dan kesederhanaan, orang sering mengabaikannya. Ingat, jika anda jatuh sakit di tempat kerja, anda akan kembali dari situ, sudah pasti sudah sakit. Tiada pil ajaib dan serbuk yang diiklankan akan membantu anda.

Mengembangkan peraturan pertama, anda pasti harus mengatakan bahawa anda bukan sahaja perlu tinggal di rumah, tetapi juga mematuhi peraturan yang betul.

Peraturan 2. Hanya dalam 1 hari, anda dapat menyembuhkan selesema yang baru muncul..

Sekiranya anda sudah sakit, anda mesti dirawat secara sistematik. Dalam kes ini, seseorang tidak boleh bergantung pada pemulihan cepat. Dalam kes terbaik, rawatan akan memakan masa 5-7 hari.

Oleh itu, kita mesti mendapat gejala selesema pertama. Ini termasuk:

  • pembakaran dan gatal-gatal di hidung;
  • menggelitik dan menggelitik di kerongkong;
  • hidung tersumbat;
  • rhinitis (hidung berair);
  • batuk kering ringan;
  • kesakitan umum.

Sekiranya anda mempunyai beberapa atau semua gejala yang disenaraikan, maka anda harus segera bertindak. Kelewatan selama beberapa jam akan bererti bahawa selesema dari bahaya yang berpotensi menjadi kenyataan yang tidak menyenangkan.

Peraturan 3. Dalam satu hari hanya orang yang mempunyai imuniti yang kuat akan dapat mengalahkan selesema yang baru muncul..

Malangnya, kita tidak dapat mempengaruhi sistem imun kita dengan segera. Tetapi peraturan ini juga merupakan syarat yang sangat diperlukan untuk berjaya. Sudah tentu, semua orang boleh berusaha menyembuhkan selesema dalam satu hari. Namun, jika pertahanan badan anda dilemahkan oleh penyakit yang kerap, tabiat buruk dan gaya hidup yang tidak sihat, maka kemungkinan kejayaan syarikat seperti itu akan cepat jatuh.

Sekiranya semua faktor di atas berkumpul, maka anda berpeluang mengalahkan demam yang cepat. Mari beralih kepada teknik tertentu. Kami ingin mempertimbangkan kebaikan dan keburukan dua rejimen rawatan yang pelbagai:

Teknik bukan ubat

Selalunya selsema bersifat virus. Dengan kata lain, selalunya selesema biasa disebabkan oleh virus patogen. Mendapatkan selaput lendir badan kita, mikroba ini menembusi sel dan hampir mustahil untuk menyingkirkannya dengan bantuan ubat. Tubuh kita sendiri mesti membina antibodi pelindung yang meneutralkan tindakan virus..

Maksudnya, kita hanya perlu membantu sistem ketahanan badan menangani serangan virus dalam satu hari. Tugas utama rawatan sedemikian dirumuskan dengan sangat sederhana: "Kita perlu menghangatkan diri dan cara berpeluh!" Formula ini yang tidak asing lagi bagi kita semua sejak kecil sangat berkesan. Pastikan anda membaca artikel "Bagaimana berpeluh dengan selesema?".

Di samping itu, kita mesti ingat beberapa peraturan mudah..

  1. Iklim mikro yang betul di bilik pesakit sangat penting. Pertama sekali, ini dinyatakan dalam kenyataan bahawa udara harus sejuk, sederhana lembap dan segar. Cara termudah untuk mencapainya adalah dengan penyiaran bilik yang biasa. Anda juga boleh menggunakan sistem kawalan iklim.
  2. Minum banyak cecair suam dan manis. Ini hanya akan menyelesaikan masalah untuk berpeluh. Ingat, minuman pilihan anda mestilah suam (36-41 darjah), dan tidak panas. Juga tidak boleh dimakan jika tidak ada selera makan.
  3. Penting untuk sentiasa panas. Kaedah yang berkesan ialah mandi air panas. Walau bagaimanapun, agar prosedur ini bermanfaat, ia mesti dijalankan dengan betul. Anda boleh mendapatkan maklumat yang lebih terperinci dengan membaca artikel: "Mandi air panas untuk selesema".
  4. Selama 1 hari, anda mesti mencuci hidung anda 5-8 kali dengan garam masin. Untuk menyediakannya, cairkan dalam segelas air suam seperempat sudu teh garam meja.

Hari pertarungan sejuk anda harus berakhir tepat. Sebelum tidur, anda masih perlu minum beberapa gelas minuman suam. Sekiranya anda berpeluh, keesokan harinya anda bangunkan orang yang sihat.

Anda juga mungkin tertarik dengan bahan artikel "Bagaimana menyembuhkan ARVI dengan cepat?".

Teknik ubat

Pada masa ini, sebilangan besar ubat-ubatan dihasilkan yang menjanjikan pemulihan yang cepat pada awal selesema. Walau bagaimanapun, kami tidak mengesyorkan mematuhi kaedah rawatan ini..

Kenapa? Jawapan untuk soalan ini, kami berikan pada awal bahagian sebelumnya. Ubat semacam itu tidak dapat mengalahkan virus jika sudah memasuki sel-sel tubuh kita. Sebaliknya, mereka mengatasi kemungkinan gejala. Walau bagaimanapun, perlu difahami bahawa ini sama sekali tidak mendekatkan tubuh kita dengan perkembangan antibodi yang diperlukan untuk pemulihan.

Tetapi mengapa mesti minum ubat seperti itu? Anda boleh menjawab soalan ini sendiri atau pergi ke temu janji dengan pusat perubatan dan mendengar pendapat doktor yang berkelayakan dalam hal ini.

Mari kita perhatikan keperibadian. Terima kasih kepada pengiklanan yang mengganggu, kita semua tahu mengenai ubat-ubatan seperti Arbidol, Coldrex dan Teraflu. Sudah tentu, mereka tidak terhad kepada senarai ubat-ubatan tersebut. Kami memberikannya sebagai contoh, terutama kerana semua ubat serupa mempunyai komposisi yang serupa.

Tidak banyak orang tahu bahawa keberkesanannya terutama disebabkan oleh kehadiran komposisi mereka yang maksimum untuk dos tunggal parasetamol kesihatan kita. Oleh kerana kesan antipiretik dan analgesik ubat ini tercapai. Lebih-lebih lagi, penyimpangan sedikit pun dari dos yang dibenarkan mempunyai kesan toksik negatif pada buah pinggang dan hati, dan pengambilan yang berpanjangan dan tidak terkawal sama sekali dilarang.

Di samping itu, doktor tidak mengesyorkan menurunkan suhu badan jika tidak melebihi 38 darjah. Bagaimanapun, peningkatannya hanya bermaksud permulaan proses keradangan, dan, oleh itu, perjuangan tubuh kita dengan jangkitan.

Pada akhirnya, terserah kepada anda untuk mempunyai keputusan terakhir dalam hal-hal yang berkaitan dengan kesihatan anda sendiri. Sekiranya rawatan semestinya berkaitan dengan ubat-ubatan untuk anda, kami menegaskan bahawa hanya doktor yang boleh menetapkannya.

Tetapi, jika anda ingin menyembuhkan selesema dalam satu hari, kami mengesyorkan menggunakan teknik bukan ubat yang dinyatakan di atas..

Ubat apa yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Petunjuk

Ubat apa yang membantu menyembuhkan selesema dengan cepat?

Bagaimana untuk menyembuhkan selesema, ubat batuk dan hidung berair mana yang paling cepat? Ribuan pengunjung farmasi bertubuh merah dan serak dibombardir dengan soalan sedemikian oleh ahli farmasi setiap hari. Pesakit lain percaya bahawa tidak perlu merawat selesema sama sekali, dan berkeringat dengan berani di bawah penutup dengan termometer dan teh dengan lemon. Mungkin kebenaran ada di antara keduanya. Mari cari dia.

Gambar 1 - Dengan selsema, selaput lendir saluran pernafasan menjadi radang

Selsema biasanya disebut penyakit yang berkembang di dalam badan selepas hipotermia. Menggunakan penurunan sementara dalam tahap kekuatan pelindung, tubuh yang lemah berjaya diserang oleh virus, tindakan yang menyebabkan penyakit radang pada sistem pernafasan. Bergantung pada selaput lendir yang meradang oleh virus, doktor membuat diagnosis:

  • faringitis - keradangan faring;
  • nasofaringitis - keradangan pada faring dan hidung;
  • laringitis - keradangan laring;
  • ARVI - apabila semuanya meradang;
  • selesema - ketika, dengan latar belakang keradangan organ yang membentuk sistem pernafasan, epitel terkelupas.

Tentukan secara khusus pesakit jatuh sakit - ARVI atau influenza, hanya mungkin dilakukan berdasarkan hasil analisis. Dalam banyak kes, jangkitan bakteria juga mempengaruhi tubuh pada masa yang sama dengan virus..

Gambar 2 - Tidak mungkin dengan cepat menentukan virus mana yang telah dijangkiti seseorang

Selsema biasa juga disebut sebagai tindakan virus herpes. Pada selaput lendir atau kulit, "pulau" vesikel muncul, yang dengan cepat menjadi berkerak. Tidak seperti SARS, virus herpes simplex ditularkan bukan melalui titisan udara, tetapi melalui kontak. Mustahil untuk menyingkirkannya sepenuhnya. Setelah dijangkiti, ia disatukan ke dalam genom sel, akibatnya sistem kekebalan organisma tuan rumah tidak dapat mengenali dan memusnahkannya. Herpes diaktifkan ketika pertahanan badan bertujuan memerangi jangkitan lain (misalnya, SARS) atau melemahkan (HIV, diabetes).

Cara menyembuhkan selsema dengan ubat-ubatan?

Jadi, virus menyebabkan selesema. Gejala utamanya adalah:

  • pelepasan telus dari hidung ingus, yang pada hari pertama atau kedua mengalir "aliran";
  • kerengsaan, sakit tekak, batuk. Tekak berwarna merah, bengkak;
  • bersin
  • suhu tinggi (tidak selalu);
  • sakit kepala dan sakit otot, sakit badan yang disebut.

Hidung berair, yang disertai dengan pelepasan tebal, kuning-hijau, adalah tanda jangkitan bakteria. Sekiranya pada mulanya mereka telus, dan kemudian berubah menjadi hijau, maka jangkitan bakteria bergabung dengan jangkitan virus. Ini berlaku pada hari ke-3-4 selepas bermulanya penyakit..

Pada masa ini, doktor mengetahui tentang adanya kira-kira 200 jenis virus. Mendiagnosis tepat pada masanya mana yang disebabkan oleh penyakit itu bermasalah. Oleh itu, ubat antivirus mempunyai spektrum tindakan yang luas. Walau bagaimanapun, mereka hanya berkesan pada awal penyakit. Sekiranya anda tidak mempunyai masa untuk mula mengambil ubat antivirus dalam 3 hari pertama setelah bermulanya selesema, maka "kereta api telah pergi." Untuk menyembuhkan selesema pada kanak-kanak atau orang dewasa dengan ubat antivirus, anda harus bekerja keras - pada hari pertama penyakit ini, banyak dari mereka harus diminum setiap 2 jam.

Terdapat ubat antivirus:

Ubat ini dapat membantu mencegah komplikasi yang disebabkan oleh jangkitan virus. Sebagai contoh, apabila digunakan, tubuh mempunyai kekuatan untuk mengatasi jangkitan virus dan bakteria. Keradangan akan dilokalisasikan dengan cepat dan tidak akan masuk ke otitis media, tracheitis atau bronkitis.

Gambar 3 - Keradangan yang tidak dirawat merebak ke seluruh sistem pernafasan

Kaedah berkesan untuk menyembuhkan selesema dalam 1 hari hanya terdapat di iklan. Semua ubat dan kaedah alternatif pada masa itu hanya dapat menghilangkan gejala - kesesakan hidung, lakrimasi, batuk, suhu. Untuk akhirnya mengalahkan virus, tubuh memerlukan 3 hingga 10 hari.

Prinsip merawat selesema adalah sama bagi pesakit yang berumur berbeza. Ubat-ubatan yang serupa boleh didapati dalam dos dewasa dan pediatrik. Untuk menyembuhkan selesema bagi orang dewasa atau kanak-kanak, doktor menetapkan:

  • tandas hidung biasa. Ini bermakna hidung perlu dicuci dengan air laut (anda boleh menggunakan larutan masin 9% biasa) sekurang-kurangnya 3 kali sehari. Anda boleh menggunakan titisan (No-Sol) atau semburan (Pshik, Sanorin).
  • titisan vasoconstrictor - Rinazolin, Galazolin, Fornos, Otrivin, Rinorus, Naphthyzin, Nazol. Mereka hanya boleh digunakan apabila bernafas melalui hidung. Sekiranya anda merawat anak yang belum bercakap, dan tidak dapat memahami apakah hidungnya tersumbat, teteskan "mengikut jadual". Untuk mengelakkan ketagihan, ubat vasokonstriktor digunakan tidak lebih dari 5 hari.
  • ubat antivirus. Nama ubat bergantung pada jenis virus yang disyaki oleh doktor - influenza atau SARS. Dana ini boleh didapati dalam bentuk titisan hidung, semburan, tablet, titisan untuk pentadbiran oral, supositoria.
  • ubat simptomatik. Ini adalah ubat untuk menghilangkan rasa sakit, melegakan radang selaput lendir (Forteza, Vokara, Homeovox, Strepsils, Travisil), ubat antiallergik (Vibrocil, Milt, Alerzin, Eden, Diazolin), ubat untuk menurunkan suhu (Nurofen, Ibufen, Ibuprofen, Paracet).

Gambar 4 - Dengan selsema, berhenti kerja dan berbaring

Sekiranya jangkitan bakteria ditambahkan pada jangkitan virus, antibiotik dengan spektrum tindakan yang luas ditetapkan dari hari ke-3 penyakit ini. Doktor memilih ubat, dengan mengambil kira toleransi individu, kesan sampingan yang boleh diterima, usia pesakit dan ubat yang digunakan selama 3-12 bulan sebelumnya (untuk mengecualikan ketahanan terhadap antibiotik).

Tidak berbaloi untuk melakukan kerja dan menahan selesema di kaki anda, kerana:

  • anda menjangkiti orang lain;
  • kemungkinan komplikasi (hingga radang paru-paru) akan meningkat;
  • masa pemulihan akan memanjang;
  • kesihatan yang buruk kerana kesihatan yang tidak baik.

Cara menyembuhkan selsema dengan demam?

Tidak digalakkan menurunkan suhu di bawah 38ºС. Sebilangan besar virus mati pada suhu 37.5-39ºС. Ambang kenaikan suhu, selepas itu perlu dirobohkan, ditentukan oleh keadaan pesakit. Sekiranya dia berasa cukup sihat, anda tidak boleh menurunkan suhu hingga 39ºС. Sekiranya seseorang lembap, jelas kelihatan bahawa dia merasa tidak enak, maka antipiretik semestinya diberikan pada usia 38ºС.

Seberapa cepat selesema dapat disembuhkan bergantung kepada keadaan di mana pesakit berada. Bilik harus sering berventilasi, untuk mengelakkan terlalu panas dan mengeringkan udara. Suhu optimum ialah + 18–20ºС. Pesakit boleh dilindungi sehingga dia tidak membeku. Dalam keadaan seperti itu, haba yang berlebihan akan dikeluarkan melalui paru-paru, dan kemungkinan suhu tidak akan naik ke nilai kritikal. Selaput lendir tidak akan kering, akibatnya, rahsia akan terus terbentuk di hidung, di mana tubuh melawan virus.

Gambar 5 - Suhu tinggi memberi isyarat bahawa tubuh melawan virus

Anda perlu minum banyak cecair suam. Terdapat - mengikut keperluan, semakin kurang semakin baik. Dalam keadaan seperti itu, sangat mungkin untuk menyembuhkan selesema dengan cepat pada anak atau orang dewasa, dengan menggunakan jumlah ubat minimum.

Cara menyembuhkan selesema di bibir?

Untuk memerangi virus herpes, ubat antivirus khas berdasarkan acyclovir, valaciclovir, penciclovir, famciclovir, tilorone dan doconazole digunakan. Bentuk dos - salap, gel, tablet. Rawatan mengambil masa 4-10 hari. Jalan rawatan tidak boleh terganggu, walaupun vesikel dan kerak cepat berlalu. Walaupun anda mengambil ubat "kejutan", anda tidak akan dapat menyembuhkan "selesema" dalam satu hari..

Oleh kerana selepas dijangkiti, virus herpes akan selalu ada di sel inang, kaedah utama menghadapinya adalah untuk menguatkan sistem imun. Semakin banyak perhatian yang anda berikan kepada keadaan kesihatan anda, "selsema" yang kurang menjengkelkan akan muncul di bibir anda.

Walaupun herpes tidak disembuhkan, anda tidak boleh menggunakan lipstik, krim, pensil, gloss dan kosmetik lain untuk bibir. Ini memperburuk perjalanan jangkitan dan memungkinkannya merebak ke kawasan baru mukosa.

Cara menyembuhkan selsema semasa hamil?

Sekiranya anda demam semasa hamil, berjumpa doktor dengan segera. Selsema atau batuk ringan yang paling sederhana harus diambil dengan serius, terutamanya pada trimester pertama. Pada masa ini, semua sistem dan organ dalaman bayi terbentuk, dan sebarang faktor negatif (virus, demam ibu) boleh mengakibatkan akibat yang tidak diingini. Pada trimester kedua, adalah "lebih selamat" untuk jatuh sakit. Trimester ketiga adalah zon peningkatan bahaya bagi orang dengan jangkitan pernafasan akut. Ubat yang dipilih dengan tidak betul kini boleh menyebabkan kelahiran pramatang dan masalah serupa..

Ubat-ubatan dan jadual pentadbirannya ditetapkan oleh doktor. Sekiranya tidak mungkin untuk melakukannya, ambil ubat yang dibenarkan untuk bayi: Nurofen untuk kanak-kanak, Paracetamol, Faringosept, Milt, Vibrocil.

Gambar 6 - Semasa mengandung, bahaya dari selesema biasa meningkat.

Untuk selsema, banyak diminum. Walau bagaimanapun, ingat bahawa semasa kehamilan, cecair berlebihan membawa kepada edema. Oleh itu, jangan terbawa dengan minuman yang banyak, terutama panas. Bincangkan terlebih dahulu dengan doktor anda berapa banyak cecair yang boleh anda minum sekiranya tiba-tiba jatuh sakit.

Berhati-hatilah dengan ubat yang disyorkan oleh ubat tradisional. Sekiranya anda masih memutuskan untuk menggunakan, misalnya, rebusan herba, kaji dengan teliti kesannya pada semua organ dan sistem, petunjuk dan kontraindikasi.

Nisbah ubat dan kaedah rawatan yang optimum yang dapat membantu menyembuhkan selesema dengan cepat akan membantu doktor memilih. Jangan biarkan hidung anda sejuk - segera dapatkan bantuan perubatan yang berkelayakan!

Video 1: Rawatan ARI tanpa ubat

Video 2: Merawat Selsema, SARS, dan Selsema: Petua Mudah

Bagaimana anda boleh menyembuhkan selesema dalam 1 hari??

Memulihkan dari selsema dalam 1 hari adalah sukar, tetapi mungkin. Hanya dengan segera kita mesti mengambil langkah yang sewajarnya. Selalunya selsema dengan batuk, hidung berair, sakit tekak, ruam virus di bibir dan hidung, demam mengejutkan. Biasanya diperlukan sekitar seminggu untuk merawat. Tetapi kadang-kadang anda perlu mengatur diri anda dalam satu hari. Dalam kes ini, pemanasan, persediaan khas dan ubat-ubatan rakyat membantu di rumah..

Untuk selesema, pertama anda perlu tinggal di rumah sekurang-kurangnya 1 hari. Masa ini diperlukan untuk memulihkan badan, menyingkirkan gejala yang tidak menyenangkan.

Setelah masalah diselesaikan dengan cuti tambahan, anda perlu memulakan rawatan di rumah. Terapi secara keseluruhan akan cukup sengit, kerana anda perlu mempunyai masa untuk pulih hanya dalam sehari dan menyelesaikan program rawatan, yang sebenarnya dirancang selama seminggu.

Untuk cepat menghilangkan selesema, anda perlu melakukan perkara berikut:

  1. 1. Berpakaian dengan hangat dan ventilasi bilik dengan baik. Sebaiknya berada di bilik lain buat masa ini. Prosedur mesti dilakukan untuk menyingkirkan virus dan menepis udara di dalam bilik dengan oksigen. Selepas ditayangkan, tutup tingkap dan pintu. Selanjutnya, udara sejuk tidak boleh dibiarkan. Selain itu, biasanya pada hari pertama seseorang menderita menggigil, jadi panas sangat diperlukan.
  2. 2. Pakai kaus kaki wol atau lain-lain yang sangat hangat, sweater, selendang, tutup dengan selimut. Ini akan menolong anda tetap hangat..
  3. 3. Letakkan plaster sawi pada stoking. Ubat itu melebarkan saluran darah. Sekiranya tidak ada tambalan seperti itu, disarankan untuk menarik air panas ke dalam lembangan kecil. Di dalamnya untuk menghangatkan kaki anda. Setelah mengukus, pakai stoking agar sentiasa panas lebih lama. Selepas memanaskan badan, tidurlah.

Sekiranya suhu telah meningkat, tetapi tidak lebih dari 38 0 C, maka dalam hal ini tidak perlu menurunkannya, kerana tubuh melawan jangkitan dengan cara ini. Mengambil ubat panas hanya akan memburukkan lagi keadaan..

Penting untuk minum cecair suam sebanyak mungkin. Teh sesuai:

Bahan

Permohonan

  1. 1. Campurkan 1 sudu teh akar licorice dengan segelas air mendidih.
  2. 2. Bersikeras 10 minit.
  3. 3. Untuk menggunakan teh biasa.

Ambil ubat ini 3-4 kali sehari. Licorice mengandungi gula semulajadi, yang akan memberi lebih banyak tenaga kepada tubuh. Minuman melegakan sakit tekak, menekan batuk

  1. 1. Tuangkan 0.5 sudu kecil. daun kering dengan secawan air mendidih.
  2. 2. Tunggu 10 minit.
  3. 3. Minum teh 3 kali sehari.

Terapi berlangsung selama 3 hari. Ubat ini juga membantu menghilangkan batuk. Thyme mempunyai kesan bakteria dan ekspektoran

Adalah disyorkan untuk menambahkan ramuan ini ke daun teh biasa semasa penyediaan minuman. Pudina membantu melawan selesema dan selsema

Ia juga mesti ditambah, seperti pudina, ke daun teh biasa dari teh hitam, hijau atau teh herba lain

Tambahkan ke dalam persediaan herba lain, teh hijau atau hitam

  1. 1. Tuangkan secubit rumput dengan secawan air mendidih.
  2. 2. Bersikeras 5 minit.

Bermakna perlu diminum sebelum tidur. Ia akan melegakan simptom selsema dengan cepat.

Adalah disyorkan untuk menambahkan madu ke dalam minuman.

Adakah selesema dapat disembuhkan dalam satu hari??

Bagaimana tidak boleh membahayakan tubuh dalam rawatan SARS

Apa yang tidak dapat dilakukan tanpa berunding dengan doktor

  • turunkan suhu di bawah 38 darjah;
  • mengambil antibiotik;
  • meletakkan plaster sawi dan bank untuk menormalkan suhu;
  • supercool dan terlalu panas;
  • mengambil makanan dan minuman yang sejuk dan terlalu panas.

Jangan mengabaikan rawatan perubatan!

Bilakah bantuan perubatan wajib diperlukan?

  • jika suhu tinggi (dalam lingkungan 38.5 - 39 darjah) berlangsung lebih dari tiga hari, dan pada kanak-kanak lebih dari 24 jam;
  • jika sakit dada berlaku pada inspirasi;
  • dengan sakit kepala yang teruk, sakit pada bola mata, perut dan sinus paranasal;
  • sangat sukar untuk ditelan;
  • dahak berwarna berkarat atau hijau dengan darah yang disebarkan;
  • batuk dengan mengi, kesukaran bernafas, sesak nafas.

Dalam beberapa kes, mengambil tindakan kecemasan dapat menyembuhkan selesema walaupun dalam sehari. Sekiranya anda hanya dapat mengurangkan gejala, sambil mengekalkan kecekapan dan kejernihan fikiran, ini juga merupakan kelebihan besar. Walaupun begitu, jangan lupa bahawa pencegahan adalah rawatan terbaik, jadi jaga dan sihat.!

Selsema adalah penyakit berjangkit atau tidak berjangkit yang sangat biasa, disertai dengan hidung berair, demam, sakit kepala, batuk dan gejala lain. Secara amnya, ini bukan penyakit, tetapi hanya penyakitnya. Agar tidak membebankan dan mengalami tubuh, lebih baik membasmi penyakit pada tahap awalnya. Bagaimana menyembuhkan selesema dalam 1 hari? Perkara ini akan dibincangkan di bawah, yang menunjukkan kaedah perjuangan utama dalam masa sesingkat mungkin..

Mula-mula anda perlu memahami penyebab penyakit: ia adalah jangkitan virus atau hipotermia. Langkah pertama adalah mengukur suhu. Sekiranya termometer menunjukkan 38 darjah dan ke atas, ini adalah penyakit virus yang menular melalui udara dan berbahaya bagi orang lain. Dalam kes ini, anda perlu segera menghubungi ahli terapi, dan juga tidak menjangkiti orang yang disayangi. Oleh itu, pemulihan dalam sehari adalah mustahil.

Sekiranya suhu badan adalah 37-37.9 ° C, maka ini tidak begitu menakutkan. Sistem kekebalan tubuh dengan cara yang sama melawan "malfungsi" dalam badan dan tidak perlu menurunkan panas. Dianjurkan untuk memberi ketenangan dan kehangatan kepada pasien, juga untuk mengecualikan makanan berat dari menu (dengan kandungan protein yang tinggi: telur, keju cottage, daging, ikan), untuk menggunakan lebih banyak cairan pada suhu kamar. Sekiranya syarat-syarat ini dipenuhi pada tahap awal merasa tidak sihat, anda dapat disembuhkan pada keesokan harinya.

Cara menyembuhkan selesema di rumah?

Sekiranya anda merasakan tanda-tanda pertama ketidakselesaan, lebih baik tinggal di rumah pada hari itu. Pertama, supaya tekanan di tempat kerja atau sekolah tidak menghalang pemulihan yang cepat dan, kedua, agar tidak menjangkiti anggota masyarakat yang lain. Dan dengan cadangan berikut, anda dapat mengatasi penyakit ini dengan cepat dan kembali normal.

  1. Tidur yang sihat. Dalam mimpi, pemulihan lebih cepat dan mudah.
  2. Memberi haba ke seluruh badan. Sebaiknya berpeluh beberapa kali dan permulaan penyakit akan reda. Untuk melakukan ini, anda boleh minum teh dengan raspberi, yang mempunyai kesan diaforetik, dan bungkus diri anda dengan selimut hangat. Tidak kira betapa panasnya di bawahnya, perlu bersabar.
  3. Kaki taman. Tindakan ini sangat berkesan: 1-3 sudu mustard kering ditambahkan ke lembangan dengan air panas. tidak perlu lebih dari 20 minit.

Sebelum tidur, anda boleh memakai stoking dan menuang mustard ke dalamnya. Gosokkan kaki dengan vodka, kemudian pakai stoking wol, sehingga kaki mengukus.

  1. Penggunaan ubat-ubatan. Jangan mengabaikan pelbagai pil atau sirap, kerana ia akan mempercepat kerja tubuh dalam memerangi virus. Walau bagaimanapun, tidak mengambilnya sendiri. Hanya di bawah pengawasan perubatan.
  2. Berkumur adalah kaedah yang sangat berkesan untuk menghentikan penyakit ini. Anda boleh membilas dengan ubat rumah dan penyelesaian yang dibeli di farmasi.
  3. Penyiaran bilik. Udara segar diperlukan! Oleh itu, mikrob patogen dapat berkumpul di ruang udara yang tersekat, penyedutan yang boleh memberi kesan negatif kepada kesihatan manusia. Dianjurkan untuk menyiarkan ruang tamu 2 kali sehari selama 20-30 minit.
  4. Mencuci tangan. Datang dari jalan, ada baiknya membuat peraturan untuk selalu mencuci tangan, dan juga membatasi hubungan mereka dengan wajah.
  5. Minum sejumlah besar cecair (air, teh, jus, minuman).

Tidak kira berapa hari penyakit ini berlanjutan, tidak digalakkan untuk pergi ke masyarakat dan berhubungan dengan orang lain.

Pencegahan Selsema

Dengan sistem kekebalan tubuh yang rosak, tubuh manusia mengalami serangan berjangkit yang berterusan, di mana pemulihan ditangguhkan, timbul komplikasi. Dalam kes ini, pencegahan selsema adalah perlu..

Kami menguatkan imuniti

Menguatkan sistem imun penting bukan sahaja semasa sakit, tetapi juga setiap hari. Terutama dengan nutrien semasa musim panas, apabila terdapat banyak buah-buahan segar, buah beri, sayur-sayuran

Menu harus merangkumi:

  • protein asal haiwan yang terkandung dalam daging, ikan, telur dan susu dan berasal dari sayuran - dalam kacang polong, kacang, soba dan oatmeal;
  • hati daging lembu dan makanan laut - udang, kerang, sotong;
  • rempah - halia, barberry, cengkih, ketumbar, kayu manis, kemangi, kapulaga, kunyit, daun salam dan lobak;
  • sayur-sayuran, buah-buahan, buah sitrus, sayur-sayuran, sejumlah besar vitamin C terdapat dalam sauerkraut.

Pemakanan yang betul dan berkualiti tinggi adalah kunci kesihatan.

Produk Sejuk Berkesan

Strategi terbaik untuk pencegahan dan rawatan selesema adalah dengan memperkuat pertahanan badan, yang tidak akan membiarkan virus. Sebaliknya, pengukuhan imuniti akan membantu memasukkan beberapa produk dengan kesan imunomodulator dalam diet:

Capsaicin yang terkandung dalam lada cabai mengaktifkan metabolisme, melepaskan saluran udara dan melindungi dengan pasti terhadap virus dan bakteria patogen.

Di Timur, semua penyakit mula dirawat dari saluran gastrousus. Kekebalan yang kuat tidak mungkin dilakukan tanpa sistem pencernaan yang sihat. Fungsi normal usus banyak bergantung pada mikroflora. Produk tenusu - yogurt, whey, buttermilk, kefir - sumber utama bakteria asid laktik yang diperlukan untuk usus. Produk tenusu probiotik sangat berguna dan berharga..

Perasa pedas ini sangat dihargai dalam perubatan Ayurveda dan Cina. Minyak pati dan kepahitan yang membentuk halia mengaktifkan pertahanan badan. Untuk pencegahan dan rawatan selsema, disarankan menggunakan akar halia segar..

Ciri-ciri perlindungan bawang putih disebabkan oleh kandungan zat aktif seperti allicin, yang meneutralkan virus dan dengan itu melindungi seseorang dari pelbagai penyakit berjangkit. Bahan yang terdapat dalam bawang mempunyai sifat yang serupa..

Ikan laut adalah sumber protein penting, asid lemak omega-3 tak jenuh ganda, yodium dan selenium, yang diperlukan untuk imuniti kita..

Kacang kaya dengan vitamin E - antioksidan yang kuat, mereka juga mengandungi sejumlah besar lemak sihat..

Jeruk, lemon, kiwi, mangga dan terutama betik mengandungi banyak vitamin C, yang dapat melindungi tubuh dari jangkitan virus. Dan beri seperti currant, raspberry dan blackberry kaya dengan bahan bioaktif yang berharga. Jus buah dan beri segar sangat berguna dan berkesan, misalnya, campuran jus oren dan buckthorn laut boleh dianggap sebagai bom vitamin sebenar. Selepas minum seperti itu, anda tidak takut demam!

Cara menyembuhkan tekak dengan selsema dalam sehari?

Membilas adalah kaedah kecemasan pertama untuk keringat dan sakit tekak dengan selesema. Bilas yang paling berkesan telah lama dianggap decoctions of sage, chamomile, St. John's wort dan tricolor violet. Memasaknya tidak sukar: 1 sudu besar. tuangkan satu sudu rumput dengan 1 cawan air mendidih, bakar, didihkan dan segera angkat dari dapur. Kuahnya mesti dimasukkan ke dalam bekas tertutup selama 15-20 minit. Anda perlu kerap berkumur dan dengan merebus yang hangat, ini akan melegakan radang selaput lendir dan membantu menyembuhkan selesema dalam sehari.

Sangat berguna untuk membilas sakit tekak dengan komposisi ini: dalam 200 ml air rebus hangat, larutkan satu sudu teh natrium klorida dan soda, tambahkan 8-10 tetes yodium. Dan dengan penyelesaian seperti itu: ambil 2 sudu besar.Dalam segelas air suam. sudu cuka sari apel atau jus lemon segar.

Bukan mudah untuk menyembuhkan selesema pada siang hari, tetapi madu dan lemon selalu membantu kami. Pada petunjuk pertama sakit tekak, potong bulatan lemon, letakkan satu sudu teh madu di atas - dan di mulut anda! Dan kunyah! Dan kemudian menelan. Setiap jam, "prosedur" boleh diulang.

Adakah anda lebih mempercayai produk farmasi? Untuk kesihatan anda! Farmasi mempunyai banyak pilihan jenis lozenges untuk sakit tekak, misalnya, Strepsils dan Coldact Lorpils, yang berdasarkan bahan kimia seperti antiseptik amilmethacresol. Di lozeng Strepsils Plus terdapat juga anestetik - lidocaine. Tablet di bawah lidah Septefril mengandungi bahan antiseptik terkuat decamethoxin, yang digunakan dalam rawatan luka kulit bernanah dan kulat, serta untuk merawat tangan dan tapak pembedahan dalam pembedahan.

Dan dalam "Faringosept", yang melegakan sakit tekak dan ketidakselesaan ketika menelan, bahan aktif utama adalah ubat Ambazon dengan kesan bakteriostatik yang kuat. Doktor menetapkan ambazon dalam rawatan penyakit berjangkit dan radang akut pada rongga mulut dan faring (tonsilitis, tonsilitis, stomatitis, faringitis, dll.).

Langkah kecemasan pada tanda pertama selesema

Orang dewasa dapat cepat sembuh dari selesema hanya apabila tindakan kecemasan diambil dengan gejala pertama. Petua berikut hanya dapat digunakan oleh orang yang memahami bahawa kemerosotan kesihatan mereka disebabkan oleh pengabaian terhadap mereka: imuniti tidak meningkat dalam masa, badan menerima hipotermia kerana pakaian dan kasut yang tidak sesuai.

Petua ini tidak dapat diterapkan sekiranya anak itu sakit. Anda bertanggungjawab untuk kehidupan anak-anak, tetapi bukan untuk anda menilai bagaimana mereka jatuh sakit. Hanya pakar yang dapat mendiagnosis dengan betul: di antara penyakit kanak-kanak, terdapat banyak penyakit dengan gejala seperti selesema biasa, tetapi yang dirawat sama sekali berbeza.

Cara cepat menghilangkan selesema bagi orang dewasa:

Sekiranya anda mengalami selesema ringan, kemudian pergi ke doktor ke hospital dipenuhi dengan berdiri di barisan panjang di klinik dan peluang sebenar untuk mendapatkan komplikasi. Oleh itu, kita mesti mengambil cuti dari tempat kerja: cuti selama satu hari atau cuti dengan perbelanjaan kita sendiri selama beberapa hari. Kami tidak pernah jatuh sakit di tempat kerja, mangsa anda tidak akan dihargai oleh sesiapa pun, kerana secara produktif anda tidak dapat bekerja.
Kami memulakan rawatan di rumah untuk selesema dengan mengukur suhu. Tidak betul orang-orang yang, pada awal-awal tanda-tanda rasa tidak enak, cuba minum ubat mahal yang diiklankan agar tetap berdiri. Membawa suhu di bawah 38 darjah adalah kelewatan sebenar penyakit untuk jangka masa yang lebih lama.
Ubat sejuk yang berkesan ialah vitamin C, semestinya selalu ada di dalam kabinet ubat rumah anda dalam bentuk pil atau tablet

Menerima dos kejutan asid askorbik adalah sangat penting pada peringkat awal rawatan. Sekiranya anda tidak menyukai ubat-ubatan, maka anda boleh menggantinya dengan buah sitrus: kira-kira lima oren atau dua lemon dengan madu - ini enak dan berguna.
Mengubati selesema di rumah akan menjadi cepat jika anda mengambil banyak cecair: sama sekali, tetapi suam

Ini diperlukan untuk penyingkiran toksin dari badan dengan cepat. Gunakan resipi minuman hebat di bawah ini yang rasanya enak dan memungkinkan untuk merawat selesema dengan cepat..
Ubat sejuk terbaik adalah tidur. Setelah mengambil teh suam, ditutup dengan selimut lembut, cuba tidur. Stoking yang hangat dan pakaian yang selesa akan membantu berpeluh dengan baik - langkah rawatan yang sangat diperlukan. Ada kemungkinan bahawa ketika anda bangun di pagi hari, anda tidak akan merasakan sedikit pun tanda-tanda bahawa anda terganggu pada waktu malam.

Setiap orang yang ingin tahu bagaimana menghilangkan selesema harus mengikuti hasil yang cepat dan tidak kendur. Dan semestinya tidak menyalahgunakan alkohol.

Sekiranya anda terlalu kasihan: bahawa walaupun anda akan disembuhkan secara praktikal, anda tidak akan keluar ke udara segar, maka penyakit ini boleh menjadi lama.

Berjalan kaki singkat ke semua pesakit yang tidak mengalami demam adalah berguna dan mesti. Sekiranya anda tidak dapat sembuh dengan cepat, ubat tradisional menawarkan pelbagai kaedah untuk merawat hidung berair, batuk, dan sakit tekak..

Cara cepat sembuh dari selsema?

Vika Molodtsova

Minum parasetamol pada waktu malam atau teraflu. Gargle (garam, soda, chamomile, calendula, eucalyptus, propolis), minum banyak air, titisan hidung (jika ada hidung berair), minum teh dengan lemon dan jem raspberry.

Nuriddin

Pada siang hari, tiga kali minum 3 tablet anigrippin (aka phytohrippin) dan 3 ampicillin trihydrate. Kaedah ketiga tepat sebelum tidur, bersama dengan ini, minum air suam atau teh sebanyak mungkin, pilihan terbaik adalah teh dengan lemon. Tidur di bawah selimut yang hangat, semakin panas anda akan menjadi lebih baik. Biasanya anda akan berpeluh pada waktu pagi seperti timun, hanya akan ada gelit di tekak, yang akan berlalu dalam 1-5 jam. Pada waktu pagi anda akan merasa mabuk, itu kerana ubatnya, tetapi air suam yang anda minum sebelum tidur akan diminta untuk ditembak, dan ubat berlebihan akan keluar bersama.

Cara menyembuhkan selsema dalam satu hari?

Pengguna dipadamkan

Pada tanda-tanda pertama pada orang dewasa, menghentikan perkembangan penyakit ini, melakukan rawatan sejuk cepat membantu minuman panas berdasarkan bir. 2 kuning telur kisar dengan 2 sudu besar. sudu gula ke busa pekat. Panaskan 0.5 l bir ringan hingga 40-50 ° C, tambahkan setengah sudu teh kayu manis, sebiji lemon (parut pada parut terkecil) dan 2-3 batang cengkeh. Masukkan jisim kuning telur ke dalam periuk dan, sambil kacau, tuangkan bir suam ke dalamnya. Terus kacau, panaskan dengan api kecil selama 3-5 minit, kemudian sejukkan sedikit. Rawatan pinggannya mudah - minum segelas minuman panas pada waktu malam, pakai kaus kaki wol, tutup diri dengan beberapa selimut dan peluh di tempat tidur.
Dan jika tidak ada bir di rumah dengan kayu manis, buat sup bawang yang tidak disukai sejuk. Cincang bawang kecil, tuangkan air mendidih ke dalam cawan, tutup dengan piring dan biarkan hingga lima minit. Anda perlu minum dengan cepat, selama dua hingga tiga minit, sementara tanaman mudah menguap masih hidup. Rawatan sejuk seperti ini tidak begitu enak, tetapi sangat berkesan.
Resipi ringkas ubat bawang membantu menghilangkan batuk kering yang menyakitkan dengan cepat. Kupas 10 kepala bawang dan 1 cengkih bawang putih, cincang, masak dengan api kecil, dalam susu (1 l) selama 30-45 minit, kemudian masukkan 2-3 sudu besar. sudu madu. Semasa merawat selsema, mereka mencadangkan pengambilan 1 sudu besar. sudu 3 kali sehari sebelum makan (tetapi tidak semasa perut kosong - sebelum mengambil ubat harus sarapan pagi supaya tidak merosakkan mukosa gastrik).
Juga berkesan adalah ubat rakyat untuk batuk: ambil satu bahagian gliserin, jus lemon dan madu. Campurkan segalanya dan ambil 1 sudu teh 3 kali sehari.
Dengan batuk yang kuat, jus lobak yang baru diperah akan membantu. Ubat tradisional ini mempunyai sifat anti-radang dan ekspektoran yang sangat baik dan sangat berkesan untuk merawat selsema dan batuk. Untuk menyiapkannya, ambil 1 bahagian jus lobak hitam dan campurkan dengan 2 bahagian madu. Ambil 1 sudu besar. sudu 3-4 kali sehari. Satu lagi ubat rakyat yang terkenal untuk selesema dan batuk: Potong 6-8 ubi lobak hitam ke dalam kepingan nipis, taburkan setiap kepingan dengan gula, biarkan di dalam kuali, tutup penutup. Selepas 10-12 jam, jus manis terbentuk, yang mesti diambil dalam 1 sudu besar. sudu setiap jam
Sekiranya anda mempunyai hidung berair, penyelesaian paling mudah adalah membilas hidung anda dengan sedikit air suam dan soda. Sekiranya ini tidak mencukupi atau anda sudah demam, lakukan penyedutan wap, hirup rebusan chamomile atau air mendidih dengan penambahan beberapa tetes minyak cemara. Ia juga dapat merawat selesema dengan baik, melegakan hidung berair dan jus bit..
Lebih banyak resipi hidung? Tolong - panaskan beberapa genggam garam kasar dalam kuali, taburkan pada kain dan buat beg yang harus disapu pada sinus, di mana semua kotoran terkumpul. Garam baik kerana ia tetap hangat untuk jangka masa panjang..
Pembantu yang hebat dalam rawatan selesema - bawang putih, kandungan bawang putih yang mudah menguap menjadikannya alat yang sangat diperlukan dalam memerangi pelbagai penyakit virus. Dengan simptom selesema dan penyakit saluran pernafasan atas, anda boleh menggunakan ubat tradisional: kupas 5-6 ulas bawang putih, giling halus dan cairkan dalam segelas susu. Rebus, biarkan sejuk, ambil satu sudu teh beberapa kali sehari. Pilihan ini tidak begitu berkesan seperti bawang, tetapi kesannya kurang jelas pada mukosa gastrik
Sekiranya selesema disertai dengan menggelitik dan sakit tekak, maka bilas dengan ramuan ramuan herba akan membantu mengatasi masalah ini. Untuk membilas, ambil salah satu ramuan untuk dipilih: sage, chamomile atau violet tricolor. Decoctions herba terapeutik mesti disediakan pada kadar 1 sudu besar. sudu rumput dalam 1 cawan air. Tuangkan rumput dengan air mendidih dan biarkan selama 15-20 minit. Berkumur dengan decoctions sedemikian sekurang-kurangnya 4-5 kali sehari. Ngomong-ngomong, infus untuk rawatan selsema tidak akan salah dan masuk ke dalam.
Semoga sihat!

Dmitry

Pada pendapat saya, Zadornov mempunyai: "ambil mustard, kayu manis, ikan, daging, sosis.... selsema, kerana tangan akan hilang ketika perut memulas. "

Cutie

Ambil sedikit Asterisk balm dengan pisau, larutkan air mendidih dalam gelas dan menyedut 4-5 prosedur sedemikian sehari.
dan keesokan harinya anda akan menjadi seperti timun!

Cara cepat sembuh dari selsema

Untuk mengatasi penyakit dengan cepat cukup realistik dengan syarat semua cadangan pakar dipatuhi. Walau bagaimanapun, anda tidak harus terburu-buru menggunakan ubat pada gejala pertama jangkitan pernafasan akut, apabila kepala pecah, seluruh badan sakit. Iklan yang memberitahu bagaimana menyembuhkan selesema dengan cepat sering kali memberikan penduduk bukan sahaja tidak berkesan, tetapi juga cara yang berbahaya. Tidak ada keraguan bahawa Teraflu, Arbidol, Coldrex adalah ubat kuat, mereka akan membantu anda dengan cepat, tetapi kelegaan akan berumur pendek.

Wanita harus berhati-hati semasa mengandung. Tubuh anak, walaupun dilindungi oleh plasenta, namun sangat rentan, yang harus dipertimbangkan oleh ibu hamil, dengan mengambil pil lain dari ubat yang tidak dapat difahami

Maka timbul persoalan logik tentang bagaimana menyembuhkan ARVI atau ARI dengan cepat? Penting untuk difahami bahawa anda juga mesti jatuh sakit. Orang dewasa, sebagai peraturan, tergesa-gesa untuk bekerja, mengabaikan sebarang amaran badan, yang sama sekali tidak dapat dilakukan

Anda boleh menyembuhkan selesema dan hidung berair dengan cepat:

  • ubat-ubatan;
  • penyedutan;
  • bank atau plaster sawi;
  • minuman berlimpah;
  • infus herba dan teh;
  • menggosok;
  • makan banyak sitrus.

Cara menyembuhkan tekak dengan cepat

Pesakit dengan selsema dalam kebanyakan kes mengadu tidak selesa ketika menelan. Keletihan dan sakit tekak dengan latar belakang selesema menyebabkan banyak masalah. Ia perlu dirawat, tanpa menunggu, ketika batuk yang kuat bermula. Akibatnya, pada tanda pertama selesema, para pakar mengesyorkan menggunakan pengairan dan berkumur dengan antiseptik. Sebagai peraturan, penyelesaian furatsilin, soda dan garam, decoctions herba perubatan (chamomile, thyme, mint) berkesan. Dari ubat-ubatan adalah baik menggunakan semburan seperti Lugolit, Miramistin.

Cara menyembuhkan hidung berair dengan cepat

Adalah mungkin untuk menghilangkan gejala kesesakan hidung tanpa penggunaan ubat menggunakan kaedah alternatif. Ada baiknya menggunakan resipi dengan kalendula, jus aloe, madu

Yang terakhir harus digunakan dengan berhati-hati ketika merawat anak. Ubat farmasi akan membantu mengatasi ARVI

Antaranya, salap oxolin dan Interferon dianggap lebih berkesan.

Apabila selesema berlaku, udara mesti dibasahi sepanjang masa, yang sangat penting jika anda sakit semasa musim pemanasan

Penyembuhan cepat untuk selsema

Kekejangan laring bertindak balas dengan baik terhadap rawatan di rumah seperti jus lobak hitam. Resipi penyediaannya sangat mudah: campurkan dalam bahagian yang sama dengan sayur-sayuran yang dihancurkan dan gula pasir, biarkan di bawah penutup tertutup selama 4-5 jam. "Jus" yang dihasilkan dapat diberikan kepada orang dewasa dan anak 3 kali sehari pada kadar 20 mg setiap dos. Bromhexine, Lazolvan, Libexin dianggap sebagai ubat batuk yang berkesan..

Cara merawat selesema dengan cepat dan berkesan. Adakah mungkin dengan cepat menghilangkan selesema dan selsema?

Pemulihan cepat boleh menjadi tugas yang menakutkan. Bagaimanapun, memerlukan sedikit masa untuk tubuh mengembangkan sejumlah interferon yang dapat membunuh virus. Ini biasanya mengambil masa seminggu. Dari sini muncul pepatah bahawa selsema selalu hilang dalam seminggu, merawatnya atau tidak.

Walau bagaimanapun, dalam beberapa kes, jika jangkitannya tidak berbahaya, dan kekebalannya kuat, kemungkinan penghapusan penyakit lebih cepat. Pertama, anda tidak boleh menangguhkan permulaan rawatan. Pada gejala pertama selesema dan malaise, langkah-langkah harus diambil tanpa berlengah. Di samping itu, anda tidak dapat menyembuhkan selesema dengan cepat jika anda tidak mewujudkan keadaan yang diperlukan untuk ini. Sekiranya anda demam, dan pada masa yang sama anda pergi bekerja, dengan harapan satu-satunya ubat yang anda ambil, maka anda tidak akan dapat membuang selesema dengan cepat. Dan tidak akan ada faedah dari anda di tempat kerja. Hanya menjangkiti rakan sekerja. Oleh itu, lebih baik mengambil cuti dan dirawat di rumah..

Ia perlu dirawat untuk selesema, dengan memerhatikan rejimen yang sesuai. Anda tidak perlu berbaring di tempat tidur jika anda tidak demam, tetapi anda perlu membiarkan badan mendapat kekuatan dan tidak mendedahkan diri kepada tekanan dan tekanan fizikal yang tidak perlu. Anda juga boleh berhenti menonton TV, duduk di komputer dan menggunakan alat. Sebaiknya tidur beberapa jam pada siang hari selain tidur malam, yang harus berlangsung sekurang-kurangnya 8 jam. Sekiranya anda tidur di punggung dan anda sukar tidur kerana kesesakan hidung, anda perlu mengangkat bantal setinggi mungkin.

Sekiranya, di sebalik semua usaha yang dilakukan, menghilangkan selesema setelah 2-3 hari tidak berlaku, dan suhu tetap pada tahap tinggi, anda perlu menghubungi doktor. Anda juga harus memberi amaran:

  • batuk teruk dengan mengi;
  • mengganggu pembengkakan tekak;
  • pernafasan yang sukar;
  • sakit kepala yang berterusan;
  • sakit di mata dan sinus paranasal, di telinga, belakang, dada, perut bawah;
  • batuk dengan pembuangan darah atau dahak dengan warna yang tidak biasa;
  • antipiretik tahan panas.

Jangan melakukan rawatan selsema sendiri untuk pesakit yang menderita patologi buah pinggang dan jantung.

Anda tidak boleh pergi bekerja dengan gejala selesema yang teruk, anda bukan sahaja dapat menjangkiti rakan sekerja anda, tetapi juga mengalami penyakit berulang dengan komplikasi, seperti radang paru-paru, otitis media, dll., Dan berakhir di tempat tidur tidak selama beberapa hari, tetapi selama seminggu - lain dan dapatkan banyak patologi kronik sebagai tambahan.

Sekiranya suhu meningkat kepada + 39.5-40 ° C, terdapat sakit yang kuat di badan, batuk yang kuat, dan rinitis lemah, kemungkinan besar kita tidak membincangkan selesema biasa (SARS atau jangkitan bakteria), tetapi mengenai selesema klasik. Tidak ada perbincangan untuk pulih dalam beberapa hari - anda mesti berbaring sekurang-kurangnya seminggu. Dengan selesema, lelucon itu buruk, berbahaya kerana komplikasinya, mempengaruhi semua organ dalaman. Seorang doktor harus dipanggil untuk memeriksa tekak dan paru-paru pesakit dan menetapkan rawatan.

Cara cepat sembuh dari selsema

Paling mudah jatuh sakit pada musim peralihan dari musim sejuk hingga musim bunga, ketika tubuh mempunyai lebih sedikit vitamin, jadi paling mudah dijangkiti virus dan bakteria yang menyebabkan penyakit pernafasan akut. Terdapat kaedah rakyat untuk menyingkirkan penyakit dengan cepat, serta ubat-ubatan moden baru yang menyumbang kepada pemulihan yang cepat..

Agar tidak jatuh sakit semasa wabak penyakit, disarankan untuk diberi vaksin terhadap selesema virus terlebih dahulu, makan lebih banyak buah-buahan dan sayur-sayuran, bawang dan bawang putih, yang, dengan cara ini, membantu selama tempoh penyakit ini. Lebih banyak berjalan di udara segar, elakkan orang ramai - maka akan ada peluang untuk tidak jatuh sakit.

Dalam perubatan rakyat, terdapat banyak cara yang baik untuk mengatasi selesema. Sekiranya anda mempunyai hidung berair atau hanya menyekat lubang hidung anda, anda perlu memasukkan kepingan roti hitam ke dalam kuali dan menyedut asap yang muncul selama 2-3 minit dengan hidung anda. Ini mesti dilakukan beberapa kali sehari..

Anda boleh mencurahkan air mendidih di atas kerak hitam roti rai, membungkusnya dengan kain lap, membungkusnya di kerongkong dan tidur seperti itu, keesokan harinya tekak akan berhenti sakit.

Untuk sakit tekak, apa yang disebut air laut buatan rumah membantu: campurkan seperempat sudu garam, seperempat sudu soda, 2-3 tetes yodium per 1 cawan air suam. Berkumurlah dengan penyelesaian ini beberapa kali sehari..

Bagi mereka yang boleh tinggal di rumah selama dua hari, mandi dengan mustard, teh dengan jem raspberry atau pudina dengan madu dibantu sebelum tidur.

Bersama dengan rawatan di rumah, berguna untuk mengambil asid askorbik - 1 g. Anda boleh menggantinya dengan ekstrak pinggul mawar dan buah lingonberi, kerana mengandungi sejumlah besar vitamin C.

Resipi rakyat mengesyorkan bahawa untuk rawatan cepat hidung berair, perah jus kentang dan bawang biru, kemudian ambil 1 bahagian setiap jus dan madu dan titiskan ke dalam setiap lubang hidung 3 hingga 7 kali sehari. Bawang umumnya merupakan penawar keajaiban. Dari selesema biasa, mereka juga mengesyorkan memakan bawang panggang sehingga pulih sepenuhnya..

Bagi mereka yang tidak alergi terhadap produk lebah, propolis boleh digunakan. Anda perlu mencubit propolis kering, tuangkan ke dalam cawan dan tuangkan susu panas ke dalamnya, kacau dan minum.

Pada peringkat awal, ubat interferon membantu, ia perlu diteteskan ke hidung sekitar lima kali sehari. Untuk selesema, disarankan untuk minum lebih banyak cecair, seperti susu dan teh dengan ramuan, madu, raspberi. Berkesan untuk stok ayam selsema.

Pencegahan Selsema

Agar tidak jatuh sakit, anda harus mematuhi cadangan tersebut:

  1. Pada musim sejuk, sebelum meninggalkan rumah, pelincirkan hidung dengan krim bayi. Pangkalan berminyaknya akan menahan virus dan menghalangnya masuk ke dalam badan. Anda juga boleh menggunakan salap oxalin.
  2. Jaga kebersihan tangan anda. Anda mesti mencuci tangan sebelum setiap makan, setelah berbual dengan orang yang sejuk atau pulang dari jalan.
  3. Ventilasi bilik dengan kerap. Sebaiknya buka tingkap pada waktu pagi dan petang selama 15-30 minit. bergantung pada cuaca, dan juga setiap jam selama 2-5 minit. ketika hari itu. Ini benar-benar berlaku untuk bilik di mana beberapa orang tinggal pada masa yang sama..
  4. Sekiranya tidak mungkin untuk mengelakkan kontak dengan orang yang dijangkiti, anda harus mengunyah sepotong halia yang dikupas kecil dari semasa ke semasa..
  5. Mandi kontras pada waktu pagi. Setelah pulang dari tempat kerja, kedai dan tempat awam yang lain, sangat mustahak untuk membilas badan dengan air suam.
  6. Dalam tempoh ketika selesema sangat "popular", bilas mukosa hidung dengan garam beberapa kali sehari.
  7. Sebelum minum teh atau kopi di tempat kerja, bilas cawan dengan air mendidih untuk membunuh virus yang menular di situ.
  8. Meningkatkan daya tahan penyakit melalui pemakanan yang betul. Anda perlu memasukkan dalam menu anda lebih banyak buah segar, sayur-sayuran, beri, sayur-sayuran. Bawang putih dan semua yang mengandungi vitamin C sangat berguna: jeruk, kubis, bayam, kiwi, saderi, tomato, raspberi, pasli.
  9. Untuk minum teh "anti-sejuk". Salah satu resipi yang baik: dalam 0.5 liter air mendidih tambahkan 0.5 sudu kecil. halia parut atau cincang halus, 1 batang kayu manis, 7 biji. cengkih, 8 biji. buah pelaga. Selepas 5 minit tambahkan 200 ml susu ke dalam minuman. Tunggu sehingga mendidih mematikan api. Minuman seperti itu berguna untuk diminum setiap malam sebelum tidur..

Selsema biasa dilakukan oleh semua orang, jadi ada banyak yang tidak memperhatikannya. Dan sangat sia-sia. Bagaimanapun, batuk yang berlarutan dan hidung berair boleh berkembang menjadi sesuatu yang lebih serius. Oleh itu, setelah merasakan tanda-tanda pertama penyakit ini, anda harus segera menyembuhkannya. Sebenarnya, pada mulanya jauh lebih mudah untuk dilakukan berbanding dengan virus yang kuat di dalam badan. sihat!

Terapi simptomatik

Dirawat di rumah dengan ubat-ubatan rakyat agak sukar. Untuk memerangi gejala jangkitan virus, anda pasti memerlukan ubat untuk menghilangkan batuk, hidung berair, menormalkan suhu badan.

Sebilangan orang lebih gemar meminum ubat gabungan (Coldrex, Rinza, Teraflu) yang mengandungi beberapa bahan aktif. Sebatian sebegini sekaligus melegakan pembengkakan hidung, menurunkan suhu badan, membekalkan vitamin C dalam jumlah yang mencukupi. Tetapi tidak semua orang boleh mengambil ubat ini, mereka mempunyai banyak kontraindikasi.

Lebih senang menggunakan ubat yang berasingan untuk menghilangkan setiap gejala:

  • tablet dengan parasetamol atau ibuprofen dalam komposisi menormalkan suhu badan, orang dewasa boleh menggunakan nimesulide (ubat ini akan melegakan sakit kepala dan sakit otot);
  • melegakan pembengkakan saluran hidung, mengurangkan jumlah lendir yang keluar dari hidung, bilas secara berkala dengan larutan garam (Aquamaris, Salin, Aqualor), serta titisan untuk menyempitkan saluran (Otrivin, Nazivin) akan membantu;
  • anda boleh menghilangkan sakit tekak dengan membilas secara berterusan dengan rumput chamomile, calendula, serta menggunakan semburan Tantum Verde, Lugol, lozenges untuk resorpsi Strepsils, Faringosept;
  • batuk dengan ARVI, sering kering, untuk meningkatkan pembuangan dahak, menjadikannya produktif, anda boleh melakukan penyedutan wap dan menggunakan sirap Herbion, ACC, Stoptussin, Lazolvan.

Cara cepat menyembuhkan selesema di rumah?

Setiap keluarga mempunyai resipi tersendiri, yang digunakan oleh ahli keluarga apabila mereka merasakan selesema. Tentunya setiap orang tua di ibu bapa memberi susu suam dengan madu dan mentega. Satu lagi ubat yang terkenal ialah teh dengan lemon, madu dan jem raspberry. Tetapi selain itu, ada resipi lain yang dapat diuji dengan masa yang anda boleh gunakan untuk mengisi semula peralatan anda yang membantu melegakan selesema dengan cepat:

  • Pudina Elixir. Masukkan segelas air mendidih ke satu sudu daun pudina, diamkan selama 10 minit, dan kemudian tapis. Masukkan tincture madu, cengkih bawang putih cincang dan dua sudu jus lemon segar. Semasa koktel panas, segera minum dan tidur, membungkus diri dengan baik. Pada waktu pagi tidak akan ada kesan sejuk.
  • Wain yang dihirup. Untuk itu, anda memerlukan segelas wain merah, yang mesti dipanaskan sehingga mendidih, dan kemudian masukkan dua keping lemon dan oren dengan kulit, satu sudu madu, secubit lada hitam dan sedikit merah. Sekiranya dikehendaki, anda boleh meletakkan bunga cengkih dan kayu manis. Tanpa membiarkan minuman sejuk, segera minum. Sekiranya dikehendaki, anda boleh mencairkannya separuh dengan kaldu herba atau teh.
  • Jus buah dan beri masam. Preskripsi ini hanya sesuai untuk pesakit yang mengalami sakit tekak. Jus mengandungi asid buah, yang mempunyai sifat antiseptik dan meningkatkan pertahanan tubuh. Sebaiknya makan pelbagai jenis epal berasid, buah sitrus, cranberry, ceri, raspberi dan currant. Sangat berguna untuk memakan buah-buahan segar dan beri..

Anda dapat mengatasi selesema dengan cepat walaupun tanpa bantuan ubat yang mahal. Kaedah yang terkenal akan membantu anda pulih, dan hanya dalam beberapa hari mereka akan menghilangkan gejala malaise yang pertama. Oleh itu, setelah menyedari pendekatan selesema, anda mesti memenuhi tiga syarat asas - rehat, kehangatan dan minum berat.