Setiap tahun, dengan bermulanya cuaca sejuk, imuniti kita semakin lemah. Hasilnya, kita terdedah kepada pelbagai penyakit dan penyakit virus. Salah satu penyakit berbahaya ini adalah selesema. Oleh itu, hari ini kita akan membincangkan bagaimana merawat selesema. Tetapi sebelum kita mempertimbangkan semua cara yang membantu dalam rawatan penyakit ini, mari kita fahami apa itu selesema?

Influenza adalah penyakit berjangkit akut yang disebabkan oleh virus. Penyakit ini tergolong dalam kumpulan jangkitan virus. Penyakit ini boleh merebak dalam bentuk wabak dan juga wabak. Doktor moden mengetahui lebih daripada 2,000 jenis jangkitan virus. Selalunya, selesema dapat disembuhkan, tentu saja, dengan pertolongan tepat pada masanya kepada pesakit. Tetapi ada antara 2000 jangkitan dan yang tidak ada vaksin. Nasib baik, di kawasan kita tidak ada virus seperti itu..

Rawatan selesema cepat: salah atau benar?

Seorang dewasa boleh mendapat selesema selama 5 hingga 10 hari. Sekiranya anda mengambil semua langkah untuk pulih dalam masa, anda boleh pulih dalam 5 hari, tetapi tidak sebelum ini. Faktanya adalah bahawa jangkitan virus sangat mempengaruhi tubuh dan tubuh memerlukan masa untuk menyingkirkannya. Oleh itu, untuk pulih dari penyakit ini, anda perlu mengikuti peraturan berikut:

  • Perhatikan rehat tempat tidur. Sebaik sahaja anda mengalami simptom pertama selesema, segera matikan semua perkara dan tidurlah. Sekiranya rehat di tempat tidur tidak diperhatikan, komplikasi penyakit adalah mungkin.
  • Ubat antivirus dapat sembuh dengan cepat dari selesema. Mereka telah lama bertengkar mengenai kumpulan ubat ini: beberapa doktor menganggapnya sebagai boneka yang mahal, sementara yang lain, sebaliknya, membincangkan tentang keperluan untuk mengambilnya. Dengan satu cara atau yang lain, mengambil ubat antivirus yang hanya perlu diresepkan oleh doktor akan membantu anda pulih dari selesema beberapa hari sebelumnya..
  • Makan makanan yang tinggi vitamin C. Vitamin ini terdapat dalam buah sitrus (limau gedang, jeruk, lemon), kismis hitam, dll..
  • Minum cecair sebanyak mungkin. Influenza adalah penyakit toksik, oleh itu, untuk memulihkannya, perlu membuang toksin dari badan. Pesakit disarankan minum teh, lebih baik kismis (vitamin C), air, buah rebus, dll..
  • Jangan memaksa diri untuk makan. Ada yang salah berfikir bahawa jika seorang pesakit menolak makanan, dia harus dipaksa makan sehingga tubuh memiliki kekuatan untuk melawan virus. Ini tidak benar sepenuhnya. Hakikatnya ialah semasa penyakit ini, tubuh mengaktifkan semua kekuatan untuk melawannya. Sekiranya seseorang makan berlebihan, tubuh memerlukan tenaga untuk menyerap makanan..
  • Mandi kaki, penyedutan. Ini bukan sahaja dapat membantu memerangi virus, tetapi juga dapat meringankan keadaan pesakit..
  • Mengudarakan rumah dengan kerap. Pesakit akan merasa lebih selesa di bilik yang terdapat udara segar. Selain itu, jika ruangan tidak berventilasi, orang lain mungkin dijangkiti virus..

Jadi kami menjawab pertanyaan: "bagaimana menyembuhkan selesema dengan cepat?" Sekarang fikirkan apa kesalahan yang dilakukan orang ketika berusaha untuk pulih dari penyakit ini..

Kesalahan dalam rawatan penyakit virus

  • Mengekalkan gaya hidup aktif. Semasa sakit, seseorang mesti berada di tempat tidur setiap masa. Sekiranya dia terus pergi bekerja, berdiri di dapur atau bahkan bersukan, tidak akan timbul masalah pemulihan. Selain itu, rejimen ini tidak dapat dilanggar walaupun seseorang merasa lebih baik dan beberapa gejala dihilangkan. Ingat bahawa anda mesti berada di tempat tidur sekurang-kurangnya 5 hari..
  • Mengambil antibiotik. Banyak syarikat farmaseutikal yang bertujuan untuk merangsang permintaan ubat menawarkan orang untuk membeli antibiotik untuk merawat selesema. Fakta bahawa ubat-ubatan ini dapat membantu menyembuhkan penyakit virus adalah dusta. Penerimaan mereka benar-benar berguna, tetapi hanya dalam kes apabila virus itu menyebabkan komplikasi di dalam badan.
  • Penyalahgunaan dadah. Ramai orang yang dijangkiti selesema akan panik dan mula mengisi badan mereka dengan sejumlah besar pil. Anda tidak perlu melakukan ini..

Terdapat tiga kumpulan ubat yang dapat membantu merawat selesema: antivirus, imunostimulasi, dan simptomatik.

Baiklah, sekarang kita akan membincangkan cara menyembuhkan selesema di rumah.

Apa yang perlu dilakukan untuk merawat selesema di rumah?

  • Luangkan lebih banyak masa untuk tidur. Semasa tidur, tubuh melawan virus dengan lebih cekap daripada semasa terjaga. Oleh itu, tidur yang nyenyak dan panjang adalah ubat rumah terbaik untuk selesema. Sebaiknya tidur dari 10 jam sehari, terutamanya jika anak itu sakit atau orang tua. Sekiranya anda tidak dapat tertidur kerana hidung tersumbat, mula-mula menumbuknya dan mengambil antihistamin. Ubat ini akan mengurangkan bengkak dan membantu anda tidur lebih cepat..
  • Ambil antioksidan dan vitamin. Bahan-bahan ini mesti masuk ke dalam tubuh pesakit dengan makanan dan cecair. Semasa penyakit virus, tubuh sangat lemah dan memerlukan vitamin lebih banyak daripada biasa. Oleh kerana Vitamin C berkesan untuk melawan selesema, cubalah minum jus oren, teh hijau, dan lemon sebanyak mungkin..

Kurangkan penggunaan air berkilau manis, dan lebih baik, tinggalkan sepenuhnya. Faktanya ialah cecair ini, seperti alkohol, adalah diuretik yang kuat. Sekiranya anda meminumnya dalam jumlah banyak, cecair akan meninggalkan badan, dan pada masa sakit, dia sangat memerlukannya.

  • Awasi kebersihan. Cuba mandi setiap hari, dan lebih baik mandi. Faktanya ialah apabila anda sakit selesema, virus itu terdapat pada semua selaput lendir seseorang. Oleh itu, apabila anda menyentuh wajah anda, dan kemudian dengan tangan ini menyentuh benda-benda di rumah, maka anda akan meninggalkan virus pada mereka. Ternyata anda menyebarkan penyakit dan menyukarkan proses penyembuhan. Oleh itu, perkara pertama yang perlu dilakukan untuk kebersihan adalah mencuci tangan dengan lebih kerap. Selepas anda mencuci dengan air suam, anda pasti akan berasa lebih baik. Jangan berenang di dalam air sejuk untuk mengelakkan pembekuan badan.
  • Jangan cuba menurunkan suhu. Suhu tinggi semasa selesema sangat baik, bagaimanapun peliknya mungkin terdengar. Ia dapat dijelaskan secara sederhana: tubuh aktif melawan virus, oleh itu, suhu adalah rakan anda. Oleh itu, berusahalah untuk tetap panas. Apabila suhu tinggi, seseorang biasanya sangat sejuk. Panaskan diri anda dan jangan keluar dalam keadaan sejuk. Sekiranya suhu meningkat di atas 39.5 darjah, anda harus mengambil antipiretik, misalnya, ibuprofen. Anda juga boleh mandi air sejuk. Ini akan membantu penurunan suhu..

Cara meningkatkan kesejahteraan semasa sakit?

Terdapat beberapa cara untuk menolong selesema:

  • Buat kompres hangat. Compress akan membantu mengurangkan sakit hidung dan sakit kepala..
  • Lozenges untuk penyerapan semula. Sekiranya selesema disertai dengan sakit tekak, mulailah melenyapkan lozenges. Ia akan melegakan kesakitan.
  • Mandi air. Buat mandi air dan condongkan kepala anda di atasnya, bernafas dengan cara ini selama kira-kira 7 minit. Gunakan minyak pati dengan menambahkannya ke dalam air. Menghirup wap minyak, anda akan berasa lebih baik.
  • Aspirin. Ubat ini akan membantu mengurangkan sakit kepala dan demam yang sedikit lebih rendah..

Anda boleh sembuh dari selesema, perkara utama adalah mengikuti semua peraturan rawatan dan bersabar.

Petua untuk merawat selesema dan selesema di rumah: cepat dan berkesan

Diterbitkan: 20 Oktober 2018

Hanya sedikit yang dapat mengelakkan selesema pada musim sejuk. Dan semasa wabak, jangkitan pernafasan merebak dengan sepantas kilat. Oleh itu, tanpa pengecualian, sangat berguna bagi semua orang untuk mengetahui cara merawat selesema dan selesema di rumah agar cepat sembuh dan kembali bertugas. Lagipun, berbaring dengan suhu di tempat tidur bukan sahaja tidak menyenangkan, tetapi hanya sekali.

Kami mengenal pasti penyakit dengan gejala

Selepas bangun tidur, hidung tersumbat dan sakit tekak? Panik awal - ini adalah manifestasi utama selesema biasa. Biasanya ia berlaku tanpa kemerosotan kesejahteraan yang kuat. Ada juga yang bekerja dengan hidung berair dan batuk. Tetapi ini tidak wajar dilakukan. Sebagai tambahan kepada kenyataan bahawa terdapat risiko menjangkiti orang lain, tubuh mungkin tidak menahan beban seperti itu. Ini akan menyebabkan berlanjutannya penyakit ini. Sekiranya boleh, lebih baik berbaring beberapa hari di atas katil. Oleh itu, merawat selesema di rumah dengan cepat akan menghasilkan hasil. Sebagai peraturan, ketika memperhatikan cadangan pakar dan mewujudkan persekitaran yang optimum untuk pemulihan, penyakit ini akan hilang dalam 5-7 hari.

Influenza adalah kes yang lebih serius. Ia dicirikan oleh permulaan akut dan kemerosotan keadaan umum. Gejala ciri termasuk suhu badan tinggi, sakit kepala yang teruk, menggigil, fotofobia, mual sederhana, berpeluh. Apabila tanda-tanda ini muncul, anda perlu pergi ke hospital, atau lebih baik, hubungi doktor di rumah. Cara merawat selesema pada orang dewasa di rumah, pakar harus memberitahu.

Langkah pertama sekiranya berlaku penyakit

Ramai orang lebih suka merawat selesema dan selesema di rumah untuk sembuh dengan cepat. Bagaimanapun, doktor menghantar ke hospital sekurang-kurangnya seminggu. Dan bagi sesetengah orang, ini adalah kemewahan yang tidak boleh diterima: laporan di tempat kerja tidak akan menulis sendiri, dan tidak ada yang akan menutup tugas. Oleh itu, orang membeli pelbagai ubat yang diiklankan di farmasi dan bertanya kepada rakan apakah kaedah terbaik untuk merawat selesema. Ini adalah pendekatan terapi yang salah..

Sekiranya dengan selesema anda masih boleh melakukan tanpa bantuan profesional, maka dengan selesema - tidak. Jangan mempertaruhkan kesihatan anda sendiri dan bergantung pada dana yang diiklankan. Perlu segera berjumpa doktor: semakin cepat semakin baik. Pakar akan menetapkan ubat yang terbukti dan memberitahu anda bagaimana merawat selesema pada orang dewasa di rumah..

Alat apa yang akan membantu mengalahkan virus?

Untuk rawatan selesema di rumah, doktor mengesyorkan penggunaan ubat dengan kesan yang kompleks. Mereka tidak hanya mengusir patogen, tetapi juga memperkuat pertahanan tubuh sendiri, sehingga mempercepat proses penyembuhan dan mengurangkan risiko kesan buruk. Contoh ubat yang baik adalah Derinat. Alat ini mempunyai tiga sifat berguna:

  • antivirus - membantu tubuh melawan jangkitan pernafasan;
  • imunomodulator - menguatkan daya pelindung sendiri, meningkatkan imuniti sel dan humoral;
  • reparatif - mengembalikan integriti mukosa nasofaring dan menguatkannya, dengan itu mencegah kemasukan virus dan bakteria ke dalam badan, mengurangkan risiko jangkitan semula dan perkembangan komplikasi.

Anda boleh merawat selesema pada orang dewasa di rumah dengan semburan Derinat, dan bagi kanak-kanak dari hari pertama kehidupan terdapat titisan hidung. Sebelum digunakan, berjumpa dengan pakar..

Cara merawat selesema pada orang dewasa di rumah?

Untuk mengurangkan simptom utama penyakit ini dan lebih senang berjaga-jaga, dengan doktor anda, anda boleh menggunakan resipi alternatif. Semasa merawat selesema di rumah, madu, halia, bawang, bawang putih, lemon, pinggul mawar, cranberry dan lingonberry berguna. Bahan-bahan ini digunakan dalam pembuatan teh, membuat minuman buah, decoctions dan infus yang sihat. Hadiah alam akan membantu memulihkan pernafasan hidung, meredakan sakit tekak, memperkaya badan yang lemah dengan vitamin, mineral dan unsur surih.

Untuk mengatasi selesema di rumah dengan cepat, anda perlu mengudarakan bilik secara berkala. Udara segar akan membersihkan ruang virus, dan patogen tidak akan dapat melakukan serangan lagi. Juga jangan lupa tentang pembersihan basah. Ejen berjangkit menetap di permukaan dan kekal aktif selama beberapa hari. Pelembapan adalah satu lagi nasihat berharga. Pelembap khas atau tuala basah akan membantu mewujudkan iklim mikro yang sesuai..

Ikuti arahan doktor, buat keadaan yang baik untuk pemulihan, dan penyakit ini akan berlalu dalam masa yang singkat. sihat!

Cara cepat menyembuhkan selesema di rumah?

Ketika wabak selesema bermusim bermula, kita semua berusaha untuk tidak jatuh sakit menggunakan kaedah yang berbeza. Malangnya, perkara ini tidak selalu berlaku. Segera setelah kami memiliki gejala penyakit pertama dalam agenda, setiap orang hanya memiliki satu pertanyaan: "Bagaimana cara menyembuhkan selesema dengan cepat?".

Pesakit berada di antara dua kebakaran. Di satu pihak, di TV mereka bercakap tentang pil dan serbuk ajaib yang membolehkan anda segera menghilangkan semua manifestasi penyakit ini. Sebaliknya, ada doktor yang berpendapat bahawa tubuh kita mesti mengalahkan selesema dengan sendirinya dan tidak dapat mempercepat proses ini..

Siapa yang mempercayai keadaan seperti itu? Dan apa yang harus menjadi rawatan yang berkesan dan cepat?

Adakah mungkin cepat sembuh?

Sekiranya seseorang sakit dengan selesema, maka dia memerlukan 5 hingga 7 hari untuk merawatnya. Dalam keadaan apa pun anda boleh pulih lebih cepat. Anda akan mendapat lebih banyak perincian dalam artikel "Berapa hari selesema?".

Agar pernyataan ini tidak kelihatan tidak berasas, mari kita fahami mengapa ini benar-benar berlaku.

Influenza adalah jangkitan virus. Penyakit ini adalah salah satu jenis SARS. Sehingga kini, hanya ada dua ubat, keberkesanannya terhadap selesema telah terbukti secara rasmi. Mereka adalah Oseltamivir dan Remantadine. Lebih-lebih lagi, hingga yang terakhir, beberapa jenis virus telah mengalami ketahanan tertentu. Jadi secara beransur-ansur kehilangan keberkesanannya.

Semua ubat lain adalah ubat dengan keberkesanan yang tidak terbukti. Apakah maksudnya? Mari beri contoh. Ini bermaksud bahawa untuk semua ubat antivirus yang lain terhadap influenza, ujian klinikal yang diperlukan belum dilakukan..

Di samping itu, mesti difahami bahawa tubuh hanya akan mengalahkan virus influenza ketika mengembangkan antibodi khusus terhadapnya. Ini berlaku tepat 5-7 hari selepas bermulanya gejala pertama penyakit ini. Proses ini tidak dapat dipercepat.

Cara melegakan simptom?

Kami mendapati bahawa tidak kira seberapa banyak kami ingin menyingkirkan selesema secepat mungkin, ini tidak akan berjaya. Walau bagaimanapun, ini tidak bermaksud bahawa anda tidak perlu bertindak balas terhadap gejala penyakit ini. Sebaliknya, jika mereka mengganggu pesakit dengan serius, maka rawatan yang wajar harus dilakukan..

Mula-mula, mari kita ketahui gejala apa yang paling sering muncul dengan selesema. Jadi, ini termasuk:

  • kenaikan suhu badan;
  • rhinitis dan kesesakan hidung;
  • sakit tekak dan batuk;
  • mabuk umum badan.

Pendekatan umum untuk rawatan harus seperti itu jika gejala tidak mengganggu pesakit, maka anda tidak perlu menggunakan ubat apa pun.

Sekiranya suhu meningkat di atas 38.5-39 darjah, antipiretik harus diberikan. Persediaan parasetamol dan ibuprofen harus digunakan. Dan ia mengikut urutan ini. Sekiranya suhu badan tidak turun setengah jam selepas minum ubat, hubungi ambulans.

Apabila pesakit sangat terganggu oleh hidung tersumbat dan hidung berair, maka membilas rongga hidung dengan bantuan garam akan membantu menyingkirkannya. Sekiranya ini tidak mencukupi, maka gunakan semburan atau titisan hidung vasoconstrictor. Perlu menerapkannya dengan ketat sesuai dengan penjelasan. Terdapat kontraindikasi dan kesan sampingan..

Untuk menyelesaikan masalah berkaitan dengan mabuk dan batuk, minum banyak. Setiap hari, pesakit harus minum 3 liter cecair suam. Anda boleh minum teh, minuman buah, minuman buah dan hanya air suam. Perkara utama adalah memastikan bahawa lendir tidak kering di nasofaring pesakit. Faktor influenza ini dalam kebanyakan kes menyebabkan komplikasi. Sekiranya tekak anda mengganggu anda, gunakan gula-gula atau batuk batuk. Dalam kes ini, ikuti cadangan arahan penggunaan..

Selain minum berat, keadaan yang sangat diperlukan untuk rawatan yang tepat dari sebarang jangkitan virus pernafasan akut adalah udara segar dan sejuk di apartmen. Anda perlu melakukan pengudaraan secara berkala dan membersihkan lantai. Selain itu, baca artikel "Ubat selesema murah.".

Apa yang tidak dapat dilakukan?

Kaedah yang biasa digunakan orang dalam usaha mereka untuk cepat mengalahkan selesema berkisar dari tidak berguna hingga berbahaya. Ingat apa yang tidak boleh anda lakukan.

  1. Influenza adalah jangkitan virus. Percubaan untuk merawat dengan antibiotik tidak hanya tidak berguna, tetapi juga berbahaya. Penggunaan ubat antibiotik untuk sebarang penyakit harus dilakukan secara eksklusif dengan preskripsi perubatan..
  2. Jangan memaksa pesakit untuk makan secara paksa. Kepercayaan yang popular bahawa memerlukan kekuatan untuk melawan penyakit ini tidak berfungsi dalam kes ini. Lebih-lebih lagi, ia boleh membahayakan. Sekiranya anda mahu, maka anda harus memberi sesuatu karbohidrat, ringan atau cecair..
  3. Jangan gunakan dana "nenek". Lapisan sawi, menggosok dengan cuka, tin dan kaki yang melambung tinggi di dalam air panas hanya boleh membahayakan.
  4. Batuk selesema tidak memerlukan penggunaan ubat ekspektoran atau antitussive. Penggunaannya yang tidak betul boleh menyebabkan bronkitis atau radang paru-paru..

Cara merawat selesema pada orang dewasa

Pada musim selesema dan virus, banyak yang mempunyai masalah: bagaimana merawat selesema pada orang dewasa? Tetapi untuk ini penting untuk mengetahui apa penyakit ini dan apa yang berbahaya. Influenza adalah penyakit berjangkit akut pada saluran pernafasan yang disebabkan oleh virus A, B. Sebenarnya, tidak ada perbezaan antara jenis virus ini untuk orang tertentu. Pembahagian ini hanya relevan dari sudut pandang epidemiologi. Apabila kita bercakap mengenai virus B, perubahan ini sederhana.

Ketika berkaitan dengan virus A, mereka adalah signifikan, dan sebilangan besar orang menjadi sensitif terhadapnya, iaitu, sistem kekebalan tubuh tidak dapat mengatasinya. Dan ketika media melaporkan bahawa wabak selesema parah semakin hampir, itu tidak bermaksud keparahan penularan virus oleh orang tertentu, tetapi jangkitan besar-besaran. Tetapi penting bagi kita bahawa virus A dan virus B menjangkiti saluran pernafasan, dan oleh itu jenis rawatannya sama seperti dengan jangkitan virus pernafasan akut yang lain (tentu saja, kecuali COVID-19).

Sekiranya anda benar-benar berminat dengan soalan seperti itu, bagaimana merawat selesema pada orang dewasa, maka artikel ini sesuai untuk anda. Perhatian anda diberikan dengan 5 resipi yang diuji di rumah untuk rawatan selesema dan simptomnya pada peringkat awal. Tetapi jika anda merasa lebih teruk, pastikan anda menghubungi pakar untuk mendapatkan bantuan.

APA YANG UNTUK MENYEMBUHKAN INFLUENZA DALAM DEWASA DEWASA

1. Raspberi. Untuk menurunkan suhu badan, anda boleh menggunakan khasiat raspberry.

Resipi:

Langkah 1. Ambil 1 sudu besar raspberi kering..

Langkah 2. Tuangkan semuanya dengan 1 cawan air mendidih.

Langkah 3. Biarkan hingga 20 minit..

Selepas semua ini, anda perlu minum sepenuhnya. Untuk mengelakkan suhu meningkat, minum minuman ini pada waktu pagi dan petang selama 5 hari sakit.

2. Halia. Untuk mengubati selesema dan tubuh dapat mengatasi selesema dengan lebih cepat, anda dapat menolongnya dengan teh halia: ia tidak akan membiarkan jangkitan berkembang lebih jauh dan menyumbang kepada pemulihan.

Resipi:

Ambil sepotong akar halia, kupas dan potong halus. Kemudian bancuh apa yang berlaku dalam segelas air mendidih, ia perlu didesak selama 20 minit. Sekiranya dikehendaki, anda juga boleh menambah lemon, dengan baik, atau merasai satu sudu teh madu.

Sekiranya anda minum secawan teh dan peluh dengan baik, berbaring di bawah penutup, badan akan dapat membuang toksin. Ini akan meningkatkan kesejahteraan anda dan mempercepat rawatan selesema dewasa..

3. Pine broth mengatasi selesema dan demam.

Resipi:

Langkah 1. Gunting 3 sudu jarum pain.

Langkah 2. Tuangkan semua yang berlaku ke dalam air mendidih.

Langkah 3. Terus rebus kuahnya selama 2 minit. Dan biarkan hingga 2 jam.

Langkah 4. Saring kaldu dan ambil setengah cawan dengan madu 4 kali sehari.

Berhati-hati! Sekiranya anda tiba-tiba menghidap penyakit buah pinggang atau saluran kencing, kaedah ini sangat dikontraindikasikan untuk anda..

4. Burdock. Dengan bantuan daun burdock, anda boleh mendapatkan antipiretik yang sangat baik..

Resipi:

Langkah 1. Ambil 1 sudu besar daun burdock cincang kering. Kemudian tuangkan segelas air mendidih.

Langkah 2. Biarkan ubat membancuh selama 15 minit..

Langkah 3. Sejukkan semua yang berlaku pada suhu bilik dan ketegangan.

Ambil 1 sudu besar infusi hangat 4-6 kali sehari selepas makan. Adalah baik untuk berkumur dengan infus ini jika sakit beberapa kali sehari..

5. Bawang putih dengan susu.

Resipi:

Langkah 1. Cincang halus 5 ulas bawang putih yang dikupas

Langkah 2. Kacau semua yang berlaku dalam 1 cawan susu.

Langkah 3. Rebus campuran ini dan biarkan sejuk..

Ambil 1 sudu teh beberapa kali sehari. "Ubat" ini akan membunuh semua virus di dalam badan dan membantu menguatkan kesihatan anda. Bawang Putih Boleh Membantu Merawat Selesema Dewasa.

TANDA-TANDA INFLUENZA

Sebelum merawat selesema pada orang dewasa, anda perlu menentukan keadaan anda. Influenza adalah penyakit pernafasan. Saya ingin segera mengetahui bahawa bentuk selesema ringan sangat sukar untuk dibezakan dengan penyakit pernafasan lain. Tetapi bentuk yang teruk dan sederhana mempunyai gambaran klinikal yang jelas..

  1. Ini tentu saja kenaikan suhu melebihi 38 darjah dan ke atas. Dalam kebanyakan kes, peningkatan suhu badan berkaitan dengan tahap keparahan penyakit ini..
  2. Gejala influenza yang sangat penting adalah sakit di belakang sternum, terutama yang disebabkan oleh batuk..
  3. Dengan selesema pada seseorang, perubahan spesifik berlaku pada orofaring, semacam butiran. Anda sendiri tidak mungkin menemui ini. Ini mesti berjumpa doktor dan mendiagnosis selesema. Dan kemudian menetapkan rawatan selesema kepada orang dewasa atau kanak-kanak.
  4. Ia juga perlu diperhatikan sakit tulang dan seluruh badan.

Berdasarkan keempat-empat gejala ini, anda sudah dapat mendiagnosis selesema. Sudah tentu, saya ingin segera menarik perhatian anda kepada satu fakta. Tanpa bantuan perubatan profesional, anda tidak mungkin dapat membezakan antara influenza dan SARS yang teruk dan sederhana. Oleh itu, apabila timbul gejala, saya sangat mengesyorkan berjumpa doktor untuk mengesahkan diagnosis..

APA UBAT YANG HARUS Diterima JIKA ANDA MEMPUNYAI INFLUENZA

Pada peringkat awal rawatan untuk selesema, anda boleh melakukan tanpa ubat, jika boleh. Tetapi jika ini tidak mungkin, maka seriuslah. Pastikan anda berjumpa doktor. Atau sekurang-kurangnya dengan ahli farmasi.

Di farmasi di rak terdapat banyak pil untuk selesema, SARS, atau ARI. Jadi apa yang kita pilih? Bagaimana merawat selesema pada orang dewasa? Segera sisihkan antibiotik, kerana selesema adalah virus, dan antibiotik ditujukan untuk melawan bakteria, yaitu, tidak akan berfungsi 100% melawan virus. Antibiotik harus diminum hanya jika anda mempunyai komplikasi bakteria, misalnya, radang amandel atau bronkitis yang teruk. Tetapi anda hanya perlu memastikan bahawa ini adalah penyakit bakteria. Dalam kes lain, dengan selesema, antibiotik hanya melemahkan imuniti anda..

Sekiranya anda berminat dengan cara meningkatkan imuniti, maka artikel ini sesuai untuk anda. Ikuti pautan dan ketahui 8 resipi popular dan berkesan.

Sudah tentu, jika mengambil antibiotik, maka dalam hal ini tidak ada ubat-ubatan sendiri! Jangan mengambilnya sendiri. Oleh itu, anda hanya boleh mencederakan diri sendiri. Oleh kerana penting untuk mengetahui antibiotik yang anda perlukan, dari kumpulan mana. Dan ini hanya diketahui oleh pakar, bukan teman wanita atau jiran anda. Anda akan mendapat banyak maklumat penting dalam artikel antibiotik dan alkohol: keserasian dan akibatnya..

Untuk menjaga kesihatan badan semasa sakit, anda perlu mengambil dua kali ganda vitamin C dan D. Beri keutamaan kepada vitamin berkualiti tinggi agar tidak membazirkan wang. Jika tidak, vitamin mungkin tidak diserap..

Dan juga pastikan untuk mengikuti rejimen minum. Minum banyak air bersih sepanjang hari. Pengiraan anggaran: 30 ml setiap 1 kg berat badan. Lebih-lebih lagi, pada suhu badan yang tinggi, penting untuk minum lebih banyak cecair daripada biasa.

BAGAIMANA TIDAK MENGAMBIL DENGAN INFLUENZA? LANGKAH PENCEGAHAN INFLUENZA

  1. Tidak peduli seberapa bunyinya, tetapi salah satu langkah pencegahan utama adalah mencuci tangan biasa. Basuh lebih kerap dan elakkan tangan kotor menyentuh wajah anda: ini akan mengelakkan virus masuk ke dalam badan anda..
  2. Vitamin C tidak dihasilkan oleh badan kita, tetapi hanya disertakan dengan makanan. Dan sangat penting, kerana ia meningkatkan sifat bakteria darah dan menguatkan sistem imun..
  3. Berikut adalah senarai makanan yang lengkap dengan vitamin C: rosehip, sea buckthorn, lada manis, kismis hitam, kiwi, pasli (hijau), pomelo, oren, bayam, limau gedang, sorrel, lemon.
  4. Ingat juga mengenai pemakanan yang betul, kerana bukan hanya vitamin C yang diperlukan oleh tubuh kita. Makan lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan, makan seimbang, sehingga cukup vitamin dan mineral memasuki badan.
  5. Ventilasi dan lembapkan bilik dengan lebih kerap. Anda boleh melembapkan bilik dengan pelembap udara, dan jika ini tidak tersedia, disarankan untuk melakukan pembersihan basah secara berkala dan menggantung tuala basah pada bateri.
  6. Juga sangat penting untuk tidak mengabaikan vaksinasi sebelum bermulanya musim selesema..
  7. Sekiranya boleh, cubalah mengelakkan orang ramai. Dan jika anda masih tidak dapat mengelakkannya, cuba gunakan topeng pakai buang (ingat bahawa topeng pakai buang perlu diganti setiap 2-3 jam)
  8. Cuba patuhi rejimen: badan mesti berehat sepenuhnya dan memulihkan kekuatan yang diperlukannya untuk melawan selesema.
  9. Sekiranya boleh, tinggalkan tabiat buruk.
  10. Cuba bersenam dengan kerap.

Juga, dalam rawatan selesema pada orang dewasa, pemakanan yang betul akan membantu anda. Maka badan anda secara keseluruhan akan menjadi kuat dan sihat. Dan itu bermaksud bahawa dia tidak akan takut dengan penyakit, termasuk selesema! Baca lebih lanjut mengenai ini: pemakanan yang betul untuk penurunan berat badan di rumah.

Sentiasa sihat dan cantik! Terdapat banyak yang menarik untuk anda dalam artikel bagaimana menjadi cantik, ikuti pautan dan berkembang setiap hari. jaga diri!

Cara menyembuhkan selesema dengan cepat

Cara menyembuhkan selesema dengan cepat

Kandungan:

Dengan kedatangan musim sejuk, jumlah orang dengan penyakit virus pernafasan, di antaranya yang paling berbahaya dianggap sebagai influenza, meningkat. Dia menimbulkan ancaman nyata kepada bayi, orang tua dan mereka yang mempunyai imuniti yang lemah. Untuk mengelakkan akibat yang tidak menyenangkan, anda perlu mengetahui cara menyembuhkan selesema dengan cepat. Anda perlu mula bertindak pada tanda-tanda pertama penyakit ini.

Anda cepat sembuh dari selesema di rumah hanya jika rawatan dimulakan pada gejala pertama. Anda harus berjumpa doktor pada hari pertama malaise, dalam kes yang teruk, pada keesokan harinya. Ahli terapi tidak hanya akan memeriksa pesakit, tetapi juga memberi nasihat mengenai cara mengatasi selesema.

Pada tanda-tanda pertama penyakit ini, perlu:

  • memakai pembalut kain kasa untuk mencegah penyebaran penyakit antara lain;
  • minum banyak cecair untuk membuang toksin dan mengelakkan dehidrasi;
  • minum 2.5 mg asid askorbik pada hari pertama;
  • mula mengambil ubat antivirus;
  • pada suhu melebihi 38 darjah, minum sebiji tablet ubat antipiretik;
  • mula mengambil interferon;
  • pastikan anda memerhatikan rehat di tempat tidur.

Oleh kerana antibiotik tidak dapat membantu selesema, tumpuan utama adalah pada ubat antivirus..

Selesema dapat dirawat dengan cepat dengan ubat berikut:

  1. Remantadine. Ubat ini diambil selama tiga hari pertama mengikut skema berikut: hari pertama penyakit - 300 mg, hari kedua - 200 mg dan hari ketiga - 100 mg. Ubat ini boleh digunakan oleh sesiapa yang berumur 12 tahun ke atas..
  2. Arbidol. Ubat ini berkesan dalam tiga hari pertama. Ia mesti diminum tiga kali sehari pada 200 mg. Dengan perkembangan penyakit yang pesat, disarankan untuk mengambil dos berganda pada hari pertama. Bagi kanak-kanak yang belum berumur 6 tahun, ubat ini dikontraindikasikan.

Ubat semacam itu mesti diambil dari hari pertama penyakit ini. Kemasukan disyorkan untuk dimulakan sebelum kedatangan ahli terapi, ini tidak menjadi kesalahan. Anda tidak akan dapat sembuh dari selesema dalam 1 hari, tetapi dos pemuatan salah satu ubat antivirus akan berkesan dalam memerangi virus.

Rawatan harus dilakukan di bawah pengawasan doktor. Anda tidak boleh bergantung hanya pada pengetahuan dan kekuatan anda. Penting untuk diingat bahawa gejala pertama mungkin serupa dengan salah satu penyakit berjangkit:

Hanya pakar yang dapat memberikan penilaian yang betul mengenai keadaan pesakit dan menerangkan bagaimana cepat menyingkirkan selesema. Ubat diri dalam kes ini tidak boleh diterima.

Ramai, memikirkan cara menyembuhkan selesema di rumah dalam satu hari, menggunakan antibiotik. Tetapi masuk akal untuk melantik mereka hanya jika terdapat kecurigaan adanya komplikasi bakteria. Pelantikan ini adalah hak prerogatif doktor. Sekiranya pesakit mengalami komplikasi, maka dia mesti dihantar ke hospital.

Bentuk penyakit yang teruk boleh menyebabkan perkembangan edema serebrum, paru-paru dan komplikasi lain, yang sering menyebabkan kematian. Walau apa pun, nasihat pakar diperlukan untuk menentukan cara menyingkirkan selesema..

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat

Orang yang menyukainya tahu bagaimana cepat menyembuhkan selesema di rumah. Resipi berguna dengan ramuan herba akan membantu mengatasi penyakit ini:

  1. Bawang putih dengan madu. Resipi ini mempunyai kekuatan yang sangat mengejutkan. Dari beberapa kepala bawang putih, perah jusnya dan campurkan dengan madu dalam nisbah 1: 1. Alat ini diambil dalam satu sudu dua kali sehari. Campuran mesti dicuci dengan segelas air suam.
  2. Lada merah. Ubat ini berguna untuk tekak merah. Adalah perlu untuk melarutkan seperempat sendok teh lada merah yang dibakar tanah dalam segelas air suam. Anda perlu berkumur tiga kali sehari dengan penyelesaian ini.
  3. Halia. Akar tanaman ini sangat diperlukan dalam memerangi influenza. Ia akan membantu menghilangkan selesema, jika tidak dalam 1 hari, maka dengan cepat. Halia parut mesti dimasukkan ke dalam teh. Minuman seperti itu dapat menguatkan sistem imun, menghangatkan dan menenangkan. Ia membantu melawan virus kerana sifat diaforetik dan anti-radang. Untuk meningkatkan rasa, disyorkan untuk menambahkan madu dan lemon ke dalam teh.
  4. Penyelesaian iodin-garam. Apabila sakit tekak, berguna untuk berkumur dengan penyelesaian seperti itu. Cukup untuk menambahkan 3 tetes yodium dan satu sudu teh garam ke segelas air suam.
  5. Infusi herba. Satu sudu bunga parut kering dan daun tanaman harus diselitkan dalam segelas air mendidih. Untuk tujuan ini, ramuan herba seperti chamomile, calendula atau linden sesuai. Dengan infusi ini, disyorkan untuk membilas hidung anda dengan rhinitis..
  6. Minuman yang diperkaya. Satu setengah liter air suam akan memerlukan sebiji lemon, 1 gram asid askorbik dan satu sudu teh garam kasar. Campurkan semuanya dengan teliti dan minum segelas sebelum tidur. Minuman seperti itu akan membantu mengembalikan kekebalan tubuh dan sembuh dari selesema di rumah..
  7. Susu dengan rempah. Adalah perlu untuk menyediakan campuran pedas. Untuk melakukan ini, campurkan secubit lada tanah merah dan hitam, halia dan kapulaga. Didihkan susu, dan tuangkan campuran rempah. Minum sedikit sepanjang hari.

Penggunaan ubat tradisional akan melemahkan kesan virus, meringankan keadaan pesakit dan membantu menghilangkan gejala yang tidak menyenangkan. Dalam kombinasi dengan terapi ubat, resipi semula jadi akan membantu menyembuhkan selesema dengan cepat..

Kawalan selesema

Mereka yang ingin mengetahui bagaimana menyembuhkan selesema dalam satu hari, dan mengharapkannya, harus mengambil kira bahawa ini mustahil. Anda dapat mengurangkan keadaan dan mengelakkan komplikasi yang mungkin berlaku..

Untuk melakukan ini, anda mesti mematuhi cadangan berikut:

  1. Anda harus meninggalkan sebarang aktiviti fizikal dan meminimumkan aktiviti anda, kerana jika ada selesema, rehat tidur ditunjukkan.
  2. Sebaiknya minum banyak cecair suam setiap hari. Ini boleh menjadi teh dengan cranberry atau lemon, jus blackcurrant, infus herba atau kompot.
  3. Adalah perlu untuk memastikan anggota bawah sentiasa panas, walaupun berlaku suhu tinggi dan demam..
  4. Pengudaraan akan membantu mengurangkan kepekatan virus di udara dan, dengan itu, memudahkan pernafasan. Ini mesti dilakukan beberapa kali sehari..
  5. Pesakit mesti diasingkan. Dia harus mempunyai semua barang sendiri: bilik, pinggan mangkuk, tempat tidur.
  6. Rawatan harus bukan hanya bersifat simptomatik, tetapi juga antivirus. Terapi gabungan akan memungkinkan untuk mengurangkan risiko komplikasi.
  7. Perhatian harus diberikan kepada pelembapan di bilik pesakit. Ini secara amnya akan mengurangkan keadaannya. Sekiranya tidak ada pelembap bilik, anda boleh menggunakan tuala basah yang perlu digantung di kepala katil.

Mematuhi cadangan mudah dan terapi rawatan yang tepat pada masanya akan membantu menyembuhkan selesema di rumah dengan cepat, walaupun tidak dalam 1 hari, tetapi jauh lebih cepat dari biasanya.

Pemakanan Selsema

Makanan untuk pesakit harus ringan dan dimasak dalam bentuk yang hangat. Mengikuti diet khas akan mempercepat pemulihan dan pemulihan. Agar tidak tersiksa oleh persoalan bagaimana cepat-cepat terkena selesema, anda harus mengkaji asasnya pemakanan pesakit.

Asas diet harus:

Untuk mengelakkan kerengsaan pada selaput lendir perut yang sudah meradang, seseorang harus menolak hidangan dengan rempah-rempah, goreng dan makanan masin. Makan makanan ini dapat membantu meningkatkan pembengkakan saluran udara..

Keutamaan harus beri, buah-buahan, sayur-sayuran dan herba. Buah sitrus tidak boleh disalahgunakan, kerana juga menimbulkan pembengkakan pada mukosa. Adalah perlu untuk meningkatkan jumlah jeruk dan jeruk yang dimakan setelah penyakit itu, ketika tempoh pemulihan bermula. Ini akan membantu menguatkan imuniti. Tetapi tidak semua buah akan sihat sepanjang tempoh ini. Sebagai contoh, anggur harus dielakkan, kerana bakteria patogen akan membiak kerana jumlah glukosa yang tinggi..

Lemak haiwan harus dibuang. Sayur-sayuran dan sayur-sayuran disyorkan untuk digunakan dengan minyak sayuran yang kaya dengan vitamin D. Makanan laut dan ikan akan berguna dalam tempoh pemulihan selepas selesema. Secara beransur-ansur, perlu memasukkan produk susu fermentasi tanpa lemak ke dalam makanan, kerana setelah rawatan ubat jumlah bakteria bermanfaat di dalam perut akan menurun dengan tajam.

Kesalahan untuk rawatan selesema

Penting bukan hanya untuk mengetahui cara menyembuhkan selesema, tetapi juga kesalahan biasa yang biasanya dilakukan oleh pesakit. Sekiranya anda tidak membenarkan kesilapan seperti itu, maka anda tidak boleh mengharapkan pemulihan yang cepat:

  1. Ralat nombor 1. Anda tidak boleh menolak untuk memanggil ahli terapi di rumah. Walaupun keadaannya stabil, berjumpa doktor tidak akan menyakitkan. Ini akan membantu mengelakkan akibat yang serius, kerana doktor akan memeriksa dan memberi nasihat bagaimana menyembuhkan selesema dengan cepat..
  2. Kesalahan nombor 2. Mengambil antibiotik untuk selesema adalah salah tanggapan yang paling biasa. Penyebab influenza adalah virus, dan antibiotik tidak bertindak terhadapnya. Kesan ubat-ubatan tersebut hanya akan berlaku sekiranya berlaku komplikasi jangkitan bakteria. Antibiotik akan berkesan sekiranya terdapat bronkitis, radang paru-paru, otitis media, sinusitis atau komplikasi lain.
  3. Kesalahan # 3. Kesalahpahaman utama adalah keinginan untuk segera menurunkan suhu. Tubuh itu sendiri mesti melawan virus itu, dan suhu adalah tanda tubuh yang sedang berjuang dengannya. Oleh itu, pengambilan antipiretik pada hari pertama penyakit tidak akan membantu sembuh dengan cepat dari selesema, tetapi hanya akan mendatangkan bahaya besar kepada tubuh..
  4. Ralat No.4. Pendapat bahawa mustahil untuk mandi atau mandi semasa sakit adalah salah. Biasanya pesakit takut terlalu sejuk atau terlalu panas di bilik mandi. Anda harus tahu bahawa dengan selesema, banyak toksin terbentuk yang memberi kesan negatif kepada tubuh. Ini sangat mempengaruhi proses penyembuhan. Oleh itu, disarankan untuk tidak berhenti mandi semasa sakit. Perkara utama adalah tidak menjadikan air terlalu panas jika terdapat tanda-tanda demam, dan berhati-hati untuk tidak menyejukkan badan semasa meninggalkan bilik mandi.
  5. Ralat No. 5. Tidak betul sepenuhnya minum minuman berasid semasa selesema. Ia adalah alkali yang memudaratkan virus. Dengan bentuk penyakit yang teruk, lebih baik meninggalkan minum berasid, kerana risiko mengembangkan komplikasi bakteria meningkat. Adalah fakta yang diketahui bahawa bakteria membiak dengan baik di persekitaran yang berasid. Untuk pemulihan yang cepat, anda perlu mengutamakan minuman beralkali. Pilihan yang bagus adalah air mineral.
  6. Kesalahan nombor 6. Salah adalah keputusan untuk tidak membuka tingkap. Ada pendapat bahawa mustahil untuk mengeluarkan panas dari sebuah bilik. Hipotermia benar-benar membahayakan pesakit, tetapi berada di bilik yang tidak berventilasi lebih buruk lagi. Sekiranya ruangan tidak disiarkan, maka kepekatan virus di udara menjadi tinggi. Ini akan melambatkan pemulihan dan mencegah rawatan selesema cepat. Perlu membuka tingkap selama 10 minit setiap dua jam. Udara segar berbahaya kepada virus.

Kesan selesema

Anda perlu menjaga bukan sahaja rawatan, tetapi juga tempoh pemulihan. Cara merawat selesema dengan cepat, hanya doktor yang tahu. Penyakit ini berbahaya dengan komplikasi, kerana beberapa di antaranya boleh membawa maut. Biasanya akibat yang tidak menyenangkan muncul dalam 1-2 minggu setelah normalisasi suhu. Selalunya ini disebabkan oleh fakta bahawa pesakit segera kembali ke tekanan harian sebelumnya, walaupun badannya lemah.

Selepas selesema, kekuatannya habis dan rejimen harian mesti hemat. Memerlukan sekurang-kurangnya 2-3 minggu untuk memulihkan sistem imun. Dalam tempoh ini, pesakit sangat terdedah kepada jangkitan lain, kerana tubuhnya belum dapat menahan virus dan bakteria.

Komplikasi yang paling biasa adalah:

  1. Otitis. Gejala komplikasi ini adalah kesakitan di telinga dan demam tinggi..
  2. Pneumonia. Kemunculan sesak nafas dan sakit dada harus membimbangkan pesakit. Sekiranya terdapat batuk dan mengi di paru-paru, maka keadaan ini adalah ciri pneumonia.
  3. Angina. Petunjuk penyakit ini adalah sakit tekak, demam dan plak putih pada amandel.
  4. Sinusitis Dengan keradangan seperti itu, biasanya sukar untuk bernafas melalui hidung, lendir purulen dilepaskan dari hidung, rasa sakit muncul di antara tulang pipi dan hidung.
  5. Bronkitis. Batuk dengan dahak dan sakit di sternum adalah petunjuk komplikasi seperti itu. Dalam kes ini, antibiotik adalah wajib.
  6. Miokarditis. Kemunculan kelesuan tiba-tiba, kelemahan, sesak nafas, berdebar-debar, aritmia dan sakit di jantung menunjukkan keradangan otot jantung. Selalunya, dengan diagnosis seperti itu, kenaikan suhu kembali lagi.
  7. Meningoencephalitis. Keradangan lapisan otak dianggap sebagai komplikasi yang paling berbahaya selepas selesema. Kemerosotan boleh bermula pada bila-bila masa. Sakit kepala yang teruk, pening, muntah dan keadaan lemah harus memberi amaran kepada pesakit. Sekiranya anda mengesyaki komplikasi seperti itu, anda perlu segera menghubungi ambulans, kerana ia adalah penyakit yang mematikan, ia boleh berlaku dalam keadaan penuh. Dalam kes ini, kawalan dan pengawasan doktor sangat penting.

Anda cepat sembuh dari selesema hanya dengan terapi kompleks. Untuk mengurangkan kemungkinan komplikasi serius, disarankan berjumpa doktor. Pakar akan memberitahu anda cara menyembuhkan selesema. Pada tanda pertama, anda perlu memanggil doktor di rumah dan tidak mengubati diri sendiri.

Video yang menarik

Cara menyembuhkan selesema dengan cepat dan berkesan?

Rawatan selesema cepat - adakah mungkin?

Pada orang dewasa, selesema bermusim berlangsung dari 5 hingga 10 hari. Ingin menyembuhkan selesema dengan cepat dan berkesan? Kemudian mula bertindak sudah pada tanda pertama penyakit. Semakin cepat anda memulakan rawatan, semakin besar kemungkinan anda mengelakkan komplikasi. Dan ingat bahawa rawatan selesema cepat adalah rawatan menyeluruh:

  • Pertama sekali - apabila anda mempunyai gejala selesema, tangguhkan semua perkara dan tidurlah. Sekiranya anda sekurang-kurangnya menghabiskan satu hari di kaki semasa anda sakit, anda boleh melupakan rawatan cepat untuk selesema - anda akan memanjangkan dan memperburuk perjalanan penyakit ini.
  • Mengubati gejala jauh dari semua rawatan. Semakin cepat anda mula mengambil ubat antivirus yang ditetapkan oleh doktor anda, semakin tinggi keberkesanannya dalam memerangi virus tersebut. Mengambil ubat seperti itu dapat mengurangkan jangka masa penyakit ini 1-2 hari. Jangan lupa tentang rawatan simptomatik - ubat untuk batuk, menghilangkan sakit tekak, melegakan hidung berair dan ubat antipiretik.
  • Dalam semua petua mengenai cara menyembuhkan selesema dengan cepat, cadangan utama adalah mengambil vitamin C dalam dos yang mengejutkan - ia terdapat dalam buah sitrus, kismis hitam dan makanan lain.
  • Influenza adalah penyakit toksik, oleh itu sangat penting untuk minum banyak dan kerap: air suam, teh dengan raspberi atau viburnum. Jangan memaksa diri untuk makan sekiranya anda tidak mempunyai selera makan. Kemungkinan besar, tubuh akan sibuk dengan cara menyembuhkan selesema dengan cepat, daripada mencerna makanan..
  • Penyedutan dengan minyak pati, mandian wap, mandi kaki juga dapat membantu menyembuhkan selesema dengan cepat..
  • Mengudarakan ruangan dengan kerap - virus terasa sangat baik di bilik yang tidak berventilasi dan hangat.

Kesalahan popular bagi mereka yang ingin menyembuhkan selesema dengan cepat

Rawatan cepat untuk selesema adalah mustahil jika anda terus menjalani gaya hidup aktif dan pergi bekerja - tidak kira berapa banyak ubat yang anda lemparkan, sebenarnya anda hanya menenggelamkan tanda-tanda penyakit ini. Badan itu akan menjawab anda dengan virus berulang - lebih parah - atau, lebih teruk lagi, komplikasi yang anda pasti tidak akan dapat mengatasi dalam 5-10 hari.

Antibiotik tidak akan membantu rawatan selesema dengan cepat - mereka tidak aktif melawan virus, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan. Antibiotik harus diambil sekiranya virus itu menyebabkan beberapa jenis jangkitan bakteria dan hanya apabila doktor menetapkan anda untuk mengambilnya..

Jangan menyalahgunakan dadah - kuantiti tidak bermaksud kualiti. Tiga cukup - simptom antivirus, imunostimulasi dan melegakan. Tambahkan ubat tradisional untuk penyediaannya - rebusan chamomile, teh dengan madu, raspberi dan halia, buah sitrus, bawang dan bawang putih.

Tidak kira bagaimana anda ingin menyembuhkan selesema dengan cepat, anda tidak boleh melanggar rehat tempat tidur sehingga pemulihan sepenuhnya. Walaupun tanda-tanda penyakit itu hampir hilang pada hari ketiga atau keempat, tetaplah cuti sakit sekurang-kurangnya dua hingga tiga hari. Melanggar rejimen lebih awal, anda berisiko meningkatkan jangka masa penyakit ini.

Sayangnya, tidak ada resipi ajaib untuk menyembuhkan selesema dengan cepat - ia akan bertahan selama yang sepatutnya. Tetapi anda boleh "bertemu" secepat mungkin jika anda merawat penyakit ini dengan serius dan akan mematuhi rejimen dan preskripsi doktor dengan ketat.

Cara menyembuhkan selesema dengan cepat dan berkesan?

Rawatan selesema cepat - adakah mungkin?

Pada orang dewasa, selesema bermusim berlangsung dari 5 hingga 10 hari. Ingin menyembuhkan selesema dengan cepat dan berkesan? Kemudian mula bertindak sudah pada tanda pertama penyakit. Semakin cepat anda memulakan rawatan, semakin besar kemungkinan anda mengelakkan komplikasi. Dan ingat bahawa rawatan selesema cepat adalah rawatan menyeluruh:

  • Pertama sekali - apabila anda mempunyai gejala selesema, tangguhkan semua perkara dan tidurlah. Sekiranya anda sekurang-kurangnya menghabiskan satu hari di kaki semasa anda sakit, anda boleh melupakan rawatan cepat untuk selesema - anda akan memanjangkan dan memperburuk perjalanan penyakit ini.
  • Mengubati gejala jauh dari semua rawatan. Semakin cepat anda mula mengambil ubat antivirus yang ditetapkan oleh doktor anda, semakin tinggi keberkesanannya dalam memerangi virus tersebut. Mengambil ubat seperti itu dapat mengurangkan jangka masa penyakit ini 1-2 hari. Jangan lupa tentang rawatan simptomatik - ubat untuk batuk, menghilangkan sakit tekak, melegakan hidung berair dan ubat antipiretik.
  • Dalam semua petua mengenai cara menyembuhkan selesema dengan cepat, cadangan utama adalah mengambil vitamin C dalam dos yang mengejutkan - ia terdapat dalam buah sitrus, kismis hitam dan makanan lain.
  • Influenza adalah penyakit toksik, oleh itu sangat penting untuk minum banyak dan kerap: air suam, teh dengan raspberi atau viburnum. Jangan memaksa diri untuk makan sekiranya anda tidak mempunyai selera makan. Kemungkinan besar, tubuh akan sibuk dengan cara menyembuhkan selesema dengan cepat, daripada mencerna makanan..
  • Penyedutan dengan minyak pati, mandian wap, mandi kaki juga dapat membantu menyembuhkan selesema dengan cepat..
  • Mengudarakan ruangan dengan kerap - virus terasa sangat baik di bilik yang tidak berventilasi dan hangat.

Kesalahan popular bagi mereka yang ingin menyembuhkan selesema dengan cepat

Rawatan cepat untuk selesema adalah mustahil jika anda terus menjalani gaya hidup aktif dan pergi bekerja - tidak kira berapa banyak ubat yang anda lemparkan, sebenarnya anda hanya menenggelamkan tanda-tanda penyakit ini. Badan itu akan menjawab anda dengan virus berulang - lebih parah - atau, lebih teruk lagi, komplikasi yang anda pasti tidak akan dapat mengatasi dalam 5-10 hari.

Antibiotik tidak akan membantu rawatan selesema dengan cepat - mereka tidak aktif melawan virus, tetapi mempunyai banyak kesan sampingan. Antibiotik harus diambil sekiranya virus itu menyebabkan beberapa jenis jangkitan bakteria dan hanya apabila doktor menetapkan anda untuk mengambilnya..

Jangan menyalahgunakan dadah - kuantiti tidak bermaksud kualiti. Tiga cukup - simptom antivirus, imunostimulasi dan melegakan. Tambahkan ubat tradisional untuk penyediaannya - rebusan chamomile, teh dengan madu, raspberi dan halia, buah sitrus, bawang dan bawang putih.

Tidak kira bagaimana anda ingin menyembuhkan selesema dengan cepat, anda tidak boleh melanggar rehat tempat tidur sehingga pemulihan sepenuhnya. Walaupun tanda-tanda penyakit itu hampir hilang pada hari ketiga atau keempat, tetaplah cuti sakit sekurang-kurangnya dua hingga tiga hari. Melanggar rejimen lebih awal, anda berisiko meningkatkan jangka masa penyakit ini.

Sayangnya, tidak ada resipi ajaib untuk menyembuhkan selesema dengan cepat - ia akan bertahan selama yang sepatutnya. Tetapi anda boleh "bertemu" secepat mungkin jika anda merawat penyakit ini dengan serius dan akan mematuhi rejimen dan preskripsi doktor dengan ketat.

Cara melindungi diri dari jangkitan dan menyembuhkan selesema dan selesema dengan cepat

Diterbitkan pada 29 Jan 2017 13:01 © Bahagian wanita

Semua orang bersin dan batuk di sekitar, sejuk di luar, draf di tempat kerja, dan anda... jangan sakit! Ini adalah kisah yang sangat realistik jika anda tahu bagaimana melindungi diri dari selesema, dan sekiranya sakit, cepat sembuh batuk dan hidung berair dengan ubat-ubatan rakyat. Untuk melakukan ini, dengar sahaja cadangan berikut.

Cara melindungi diri dari selesema biasa

  • Mengudarakan bilik dengan kerap - di rumah dan di tempat kerja. Saya ingin mengingatkan anda tentang pepatah lama: "Di mana sinar matahari dan udara segar tidak berkunjung, sering ada doktor"

Walaupun sejuk di luar! Jangan terbawa dengan pemanas: mereka mengeringkan udara, mewujudkan persekitaran yang baik untuk pertumbuhan bakteria. Selain itu, di udara kering, mukosa hidung mengering lebih cepat dan menjadi kurang tahan terhadap serangan virus. Sekiranya udara di dalam bilik sangat kering, gunakan pelembap..

Cara memeriksa kelembapan udara

Biarkan gelas kosong (atau cawan 50 gram) semalaman di dalam peti sejuk. Pada waktu pagi, angkat dan letakkan di ruangan yang jauh dari bateri dan pelembap. Selepas 5 minit, periksa: jika gelas kering dan telus - udara di dalam bilik terlalu kering, dan jika kaca sedikit berkabut - udara mempunyai kelembapan yang dapat diterima.

  • Basuh tangan anda lebih kerap, lebih baik menggunakan sabun antibakteria.
  • Makan bio-yogurt setiap hari: para saintis menunjukkan bahawa pengambilan produk susu fermentasi secara berkala mengurangkan kemungkinan selesema sebanyak 25 peratus. Kefir juga sesuai!
  • Lebih banyak sayur-sayuran dan buah-buahan segar (terutamanya bersandar pada buah sitrus)! Makan makanan yang kaya dengan selenium (bawang putih, ikan laut, kiwi, wortel, bit) - ia membantu tubuh menghasilkan sel antivirus.
  • Minum banyak air. Dalam cuaca sejuk, kami lebih suka berjemur dengan teh dan kopi panas dan melupakan "satu setengah liter sehari" yang terkenal. Tetapi pada musim sejuk, air biasa diperlukan dan juga dalam keadaan panas: ia membuang toksin dari badan, menormalkan proses metabolik, dan mengekalkan rembesan saluran udara yang normal.
  • Jangan lupa untuk menukar berus gigi sebulan sekali, kerana boleh menjadi sarang kuman.
  • Mula bergerak! Menari, kecergasan, kolam renang, berjalan - pilih pelajaran sesuai dengan keinginan anda. Gaya hidup aktif adalah kunci untuk kesihatan yang baik.
  • Ambil ubat imunostimulasi. Daripada dana yang mahal, anda boleh membeli warna echinacea atau ginseng sepenuhnya. Tidak mahu echinacea? Minum teh rosehip - ia juga dapat menguatkan sistem imun dengan sempurna.

Menyembuhkan teh untuk imuniti

Dua sudu teh dengan bukit bunga mawar kering tuangkan segelas air mendidih, biarkan selama setengah jam. Adalah berguna untuk minum teh seperti itu tiga kali sehari.

  • Tenang, tenang sahaja.

Tidak ada yang melemahkan sistem ketahanan badan seperti tekanan. Lakukan yoga, dapatkan haiwan kesayangan, habiskan lebih banyak masa dengan rakan, makan coklat pada akhirnya - cari cara anda untuk mengatasi tekanan.

Cara cepat menyembuhkan selsema

Memenuhi semua syarat, tetapi penyakit masih menimpa? Tidak perlu panik! Dari selesema, batuk dan hidung berair, terdapat ubat-ubatan rakyat yang terbukti dan berkesan..

Suhu: merobohkan atau tidak merobohkan - itulah persoalannya

Sekiranya anda berfikir dengan teliti, tidak ada yang salah dengan suhunya. Panas bermaksud badan melawan jangkitan. Dan tugas anda adalah menolongnya.

Tidak perlu menurunkan suhu di bawah 38 darjah: anda hanya mengganggu badan dan memanjangkan tempoh penyakit. Tetapi jika menggigil, sakit di otot dan kepala mulai, dagu mulai gemetar, kulit ditutup dengan bulu merinding, jika suhu melebihi 38-38.5 darjah, langkah-langkah harus diambil untuk mengurangkan panas.

  • Minuman suam yang banyak. Setiap dua jam, minum ramuan ramuan herba atau teh hijau dengan lemon, jus cranberry, air mineral.
  • Lap dengan air dan cuka. Satukan 1 bahagian cuka dan 5 bahagian air dalam bekas. Basahkan kain dan lap. Lap setiap 3 jam.
  • Buah sitrus dapat mengurangkan suhu. Jeruk, limau gedang dan lemon kini menjadi kawan baik anda..
  • Lap setiap setengah jam dengan tisu basah. Suhu air dan badan mestilah hampir sama. Air sejuk akan menyebabkan suhu menggeletar dan refleks meningkat, badan akan berusaha tetap panas.
  • Jangan menyalahgunakan ubat: selang antara dos mereka sekurang-kurangnya 4 jam. Menurut WHO, parasetamol dianggap sebagai antipiretik paling selamat: ia mempunyai bilangan kontraindikasi paling sedikit. Kedudukan kedua - ibuprofen.

Ubat-ubatan rakyat untuk selesema dan batuk biasa

Keberkesanan resipi ini telah terbukti oleh masa. Mereka akan melengkapkan rawatan utama..

Infusi pada kulit tangerin

Jangan buang kulit dari mandarin - ia mengandungi bahan yang menghilangkan dahak.

Resipi: potong kulit segar atau hancurkan kulit kering dari tiga tangerin. Tuangkan segelas air mendidih, tunggu setengah jam, tapis. Minum pada waktu pagi dengan perut kosong.

Lobak hitam dengan madu

Ubat unik ini membantu menyembuhkan batuk pada kanak-kanak dan orang dewasa..

Resipi: ambil lobak hitam besar dan potong bahagian atasnya seperti penutup. Kemudian potong pulpa dengan kon kecil. Di ruang yang dihasilkan, masukkan madu, tutup dengan bahagian atas yang dipotong dan letakkan secara menegak ke dalam mangkuk kecil. Biarkan selama beberapa jam. Penyelesaian madu yang dihasilkan dengan jus lobak, ambil di bawah Art. tiga kali sehari, dari semasa ke semasa meletakkan bahagian baru madu. Tiga hari kemudian, lobak akan berakhir, tetapi tidak akan ada batuk dan bekas yang tersisa.!

Susu dengan kacang pain

Ini adalah resipi kegemaran orang Siberia - orang yang terkenal dengan kesihatan yang baik. Membantu hidung berair dan batuk.

Resipi: setengah gelas kacang pain, tuangkan 2 cawan susu, didihkan, biarkan 25 minit. Terikan, minum segelas pada waktu pagi dan petang.

Menyembuhkan Madu pada Herba

Thyme dan sage adalah ekspektoran yang baik, anti-radang dan penenang. Dalam kombinasi dengan madu, ramuan ini dapat mengatasi gejala utama selesema biasa..

Resipi: Isi 1/3 balang bersih dan kering dengan daun sage dan thyme (ramuan kering dijual di farmasi). Tuangkan madu cair. Tanpa kacau, letakkan di tempat yang sejuk selama 2 minggu. Ambil tiga kali sehari untuk satu sudu teh, larut di dalam mulut.

Anda mempunyai selsema, tetapi anda mesti bekerja? Minum minuman bergas setengah panas tiga kali sehari: parut sepotong halia dalam segelas air panas (80 ° C), perah jus dari setengah lemon dan tambahkan sesudu madu. Ia akan menjadi lebih mudah!

Sekiranya ia adalah jangkitan virus

ARI bukan ARI, tetapi perlu dirawat

Ahli terapi daerah tahu: dalam tempoh jangkitan, barisan dengan gejala utama selesema: hidung berair dan batuk meningkat dengan ketara. Dalam 90% kes, selsema adalah jangkitan pernafasan akut (jangka pendek ARI), yang merupakan kumpulan penyakit utama pada kanak-kanak dan orang dewasa

Setiap kanak-kanak prasekolah membawanya dari 3 hingga 8 kali setiap tahun, pelajar sekolah dan orang dewasa - 2-3 kali setahun.

ARI merangkumi penyakit sistem pernafasan dan saluran pernafasan, agen penyebabnya adalah virus. Oleh itu, doktor sering menggunakan nama ARVI - atau jangkitan virus pernafasan akut. Influenza, parainfluenza, jangkitan rotavirus juga tergolong dalam kumpulan ini..

Mengapa ARVI menyebar dengan begitu pantas

Mekanisme penularan jangkitan ini melalui udara. Ini bermaksud bahawa orang yang sakit, ketika bercakap, bersin, bersama dengan air liur memindahkan ribuan mikroba ke beberapa meter di sekelilingnya. Tempoh inkubasi - masa dari virus masuk ke dalam tubuh manusia hingga permulaan penyakit - adalah dari beberapa jam hingga beberapa hari. Dengan imuniti yang baik, seseorang menderita penyakit ringan (batuk, hidung berair, tetapi suhunya normal), menjalani gaya hidup normal dan. menjangkiti orang lain.

Apa yang mempengaruhi penyebaran ARI

  • musim. Selalunya - cuaca sejuk (kejadian meningkat pada bulan Oktober, puncak pada bulan Februari, penurunan pada bulan April). Kejadian maksimum selesema - Januari - Februari.
  • keadaan imuniti. Seperti yang disebutkan di atas, orang yang mengalami pelanggaran pertahanan tubuh di bawah pengaruh pelbagai faktor risiko - penyakit kronik, kekurangan zat makanan, tekanan, dll..

Bagaimana selesema berbeza dengan selesema?

Di antara banyak patogen jangkitan pernafasan akut, terdapat virus selesema. Saya mahu membincangkan perkara ini secara berasingan. Virus influenza terus mengubah struktur antigeniknya, jadi tidak ada vaksin selesema sejagat. Tetapi wabak berlaku setiap tahun, terutamanya pada musim sejuk. Dan berapa banyak jenis selesema: burung, babi dan bahkan tidak biasa! Mari hadapi musuh ini.

Influenza berbeza dengan jangkitan virus pernafasan akut yang lain dan selsema dengan peningkatan suhu yang mendadak hingga 39-40 darjah dan gejala mabuk yang teruk. Mereka mungkin kecil - malaise, sakit kepala, penurunan selera makan, tetapi selalunya selesema bermula dengan menggigil, sakit kepala yang teruk di kawasan frontotemporal, pening, sakit pada otot dan bola mata, kadang-kadang mungkin ada muntah, bahkan halusinasi.

Tetapi pada kanak-kanak di bawah usia satu tahun, selesema dapat dimulai secara beransur-ansur dengan munculnya kelesuan, kehilangan selera makan, kegelisahan, penolakan untuk mengambil payudara, najis longgar. Suhu mungkin normal atau naik sedikit. Sekiranya anda memandang rendah keadaan bayi, komplikasi serius boleh timbul. Oleh itu, ada preskripsi bahawa kanak-kanak di bawah satu tahun, yang tinggal di bandar, dan penduduk kampung kecil di bawah 5 tahun hanya boleh dirawat di hospital.

Pencegahan Selsema

Bagaimana melindungi diri dari selesema? Cuba kurang cenderung berada di tempat yang sesak, jika mungkin tidak melakukan perjalanan dengan pengangkutan awam, dan jika perlu, anda harus memperkuat kekebalan anda dengan cara yang dijelaskan di atas! Di samping itu, anda perlu makan sepenuhnya, mengambil vitamin C (dalam serbuk) atau multivitamin.

Profilaksis khusus merangkumi vaksinasi. Pada 100% mereka tidak melindungi terhadap selesema, tetapi jika "melekat", ia akan berlangsung dalam bentuk yang lebih ringan dan tanpa komplikasi. Tetapi mengenai ubat antivirus yang popular, seperti anaferon, arbidol, aflubin dan lain-lain, doktor mempunyai pendapat yang berbeza-beza, jadi lebih baik jangan mengubati diri sendiri.

Sekiranya dalam keluarga seseorang masih sakit, segera panggil doktor, mengasingkan pesakit di bilik yang berasingan, berikan dia pinggan yang terpisah, tuala. Pesakit harus berbaring, minum ubat yang ditetapkan oleh doktor dan minum banyak air. Dan pembantu yang terbaik akan menjadi mood yang baik, cinta orang yang disayangi, sokongan rakan-rakan.

Kami berharap petua mudah kami akan memberitahu anda bagaimana melindungi diri dari selesema dan selesema, dan ubat-ubatan rakyat akan membantu anda cepat sembuh dari selesema dan batuk. sihat!

KONGSI PENERBITAN DENGAN TEMAN:

Rawatan selesema di rumah

Bagaimana merawat selesema? Salah satu jangkitan virus yang paling biasa yang mempengaruhi saluran pernafasan, selesema berkembang setelah bersentuhan dengan pembawa virus. Terdapat banyak jenis virus influenza, beberapa di antaranya menyebabkan reaksi tubuh yang teruk terhadap serangan agen berjangkit, terutama dengan imuniti yang lemah dan keterikatan jangkitan bakteria, dan kemudian pesakit perlu dimasukkan ke hospital. Tetapi dalam kebanyakan kes, selesema dirawat di rumah. Cara merawat selesema di rumah?

Jenis Virus Influenza

Untuk menerapkan langkah-langkah terapeutik dengan betul dalam menangani selesema, sekurang-kurangnya seseorang harus memiliki pemahaman yang dangkal mengenai jenis virus yang ada. Biasanya, virus biasa dilaporkan semasa menunggu wabak, ketika meramalkan kadar kejadian pada musim semasa, memilih vaksin untuk pencegahan, dan ketika melebihi ambang epidemiologi.

Tiga kumpulan virus influenza yang biasa dibezakan:

  • Dan - kumpulan yang boleh mempengaruhi bukan sahaja orang, tetapi juga haiwan dan burung. Kes jangkitan dari haiwan sangat jarang berlaku, seperti cara jangkitan yang sebaliknya. Virus kumpulan ini sangat berjangkit, mempunyai kadar pembiakan yang tinggi dan merupakan penyebab wabak yang cepat berkembang: sehingga separuh populasi di kawasan tertentu boleh jatuh sakit dalam 6 minggu.
  • B adalah kumpulan yang lebih perlahan dan lemah. Sebagai peraturan, semasa wabak virus dari kumpulan B, kira-kira seperempat populasi menjadi sakit, dan jangkitannya terutama mempengaruhi orang dengan imuniti yang lemah: kanak-kanak, orang tua, yang mempunyai penyakit kronik atau somatik pada saat virus muncul;
  • C - kumpulan orang yang paling jarang dijangkiti dengan kes penyakit terpencil.

Mengapa penting untuk memperhatikan jenis virus? Ramalan saintis memberi peluang untuk membuat persiapan terlebih dahulu, untuk memahami berapa lama perlu diberi vaksin atau mengambil langkah-langkah pencegahan lain, dan juga untuk mengetahui yang mana dari anggota keluarga yang kontak dengan orang sakit akan paling berisiko dan dalam tempoh apa.

Cara membezakan selesema?

Gejala influenza cukup ketara dan mencerminkan kekalahan badan akibat jangkitan virus. Selesema disifatkan oleh serangan penyakit yang tiba-tiba tanpa rasa sakit selama beberapa hari, kenaikan suhu secara beransur-ansur, peningkatan keparahan gejala pernafasan. Gambaran klinikal influenza dicirikan oleh manifestasi yang cepat berlaku pada hari pertama. Ini termasuk:

  • kenaikan suhu badan: penunjuk termometer berkisar antara 38 hingga 40 ° C. Hyperthermia mungkin disertai dengan sedikit demam, demam;
  • bersama dengan suhu, malaise umum meningkat: sakit kepala bermula, dalam kebanyakan kes di dahi dan alis; sakit dan "sakit" pada sendi dan otot, paling kerap di anggota badan, tetapi juga di kawasan lumbar, tali pinggang bahu;
  • terdapat fotofobia, sakit pada mata, sakit ketika kedudukan bola mata berubah;
  • perkembangan penyakit ini disertai dengan rasa mual dan / atau muntah selepas 24-36 jam, dalam kebanyakan kes - selepas makan, minum, atau ubat-ubatan;
  • pada hari kedua atau ketiga setelah manifestasi penyakit ini, gejala pernafasan mula muncul: batuk, hidung berair, radang nasofaring, faringitis, laringitis, dll..

Gejala ciri influenza juga termasuk sakit di sternum, tracheitis, ruam di kawasan segitiga nasolabial, kelenjar getah bening, terutama di kawasan oksipital serviks, menjadi radang.

Bentuk influenza bergantung pada virus, jenisnya, ciri-cirinya, kadar pembiakan dan pembebasan toksin ke dalam aliran darah, dan tahap ketahanan badan. Pada peringkat awal, ubat antivirus tertentu membantu mencegah peralihan dari selesema ringan ke teruk..
Bergantung pada keparahan gambaran klinikal, tiga bentuk penyakit dibezakan:

  • bentuk ringan dicirikan oleh kenaikan suhu ke penunjuk subfebril, terdapat sedikit rasa tidak enak, keradangan membran mukus saluran pernafasan;
  • bentuk sederhana berlaku dengan suhu 38.1-40 ° C. Terdapat sakit kepala, kelemahan, berpeluh, sakit otot, tetapi gejala umum agak sederhana. Manifestasi catarrhal dinyatakan oleh batuk yang menyakitkan dengan rasa sakit di belakang sternum, sesak nafas, rhinitis, suara serak, dan lain-lain;
  • bentuk teruk disertai dengan hipertermia dengan petunjuk dari 40 ° C, menggigil, sakit kepala yang teruk, sakit, mual dan muntah. Gejala pernafasan yang teruk, selalunya komplikasi.

Rawatan selesema sederhana dan teruk harus dilakukan di bawah pengawasan doktor, kerana kemungkinan komplikasi yang mengubah fungsi sistem kardiovaskular, organ kencing dan saluran, serta penyambungan jangkitan bakteria, dapat dirasakan oleh pesakit sebagai bagian dari penyakit virus yang sedang berlangsung. Dan manifestasi seperti itu memerlukan terapi yang berasingan.

Terutama terdedah kepada komplikasi selepas jangkitan influenza adalah kanak-kanak, orang tua, orang dengan sistem kekebalan tubuh yang lemah, serta mereka yang tidak menahan masa yang diperlukan untuk pemulihan dan segera kembali ke kehidupan aktif, aktiviti fizikal, dll. Tempoh rawatan rata-rata untuk selesema adalah 5-8 hari, pada masa yang sama, sekurang-kurangnya 2 minggu setelah pemulihan, adalah perlu untuk mengelakkan tekanan yang tidak perlu pada badan (bersukan, mengunjungi tempat mandi, sauna, makan makanan "berat", alkohol, dll.).

Rawatan selesema di rumah: pemakanan dan rejimen

Sebagai peraturan, pada pesakit dengan influenza, selera makan menurun dengan cepat, mual, sakit kepala, dan demam tidak menyumbang kepada keinginan untuk makan. Walau bagaimanapun, dalam jangka masa inilah tubuh secara aktif memproses nutrien dan memerlukan sokongan. Malangnya, pesakit sering tertanya-tanya bagaimana merawat selesema melupakan keperluan untuk mengikuti prinsip pemakanan diet..

Prinsip pertama dalam penyakit ini adalah penggunaan sejumlah besar cecair. Peningkatan suhu badan boleh menyebabkan perkembangan dehidrasi, yang gejala sering disalah anggap sebagai sebahagian gambaran klinikal influenza. Apabila mengalami dehidrasi, tubuh menghabiskan cadangan tambahan untuk melawan jangkitan, virus berkembang dengan lebih aktif, yang menyebabkan perkembangan komplikasi serius.

Apa yang boleh dan sekiranya anda minum?

  • Jus buah-buahan dan sayur-sayuran segar (wortel, jus campuran) dicairkan dengan air.
  • Air mineral, terutamanya tanpa gas.
  • Kompot buah kering.
  • Minuman buah Cranberry, lingonberry.
  • Teh herba: chamomile, pudina, dll..

Anda harus menolak kopi, teh pekat, minuman dengan kandungan gula yang tinggi. Kaldu semula jadi ringan juga dapat dimasukkan dalam kategori cairan yang digunakan dalam rawatan selesema dan penyakit pernafasan akut: mereka menggabungkan minuman dan nutrien.

Sekiranya mengambil cecair menyebabkan loya dan muntah, anda mesti minum dalam bahagian kecil (satu sudu teh) setiap 5 minit. Di dalam air suam, anda boleh menambah sedikit oren, jus lemon, gula atau madu, atau menggunakan persediaan penyahhidratan (Regidron). Amat penting untuk mengembalikan keseimbangan garam-air jika penyakit ini disulitkan oleh muntah berulang.

Buah-buahan dan sayur-sayuran kaya dengan vitamin C (buah sitrus, kubis, dll.), Produk protein (daging, unggas, ikan rendah lemak) dalam bentuk rebus, panggang, kukus, telur, dan kacang-kacangan dan produk tenusu (krim masam, keju kotej). Pada siang hari, anda perlu mengambil sekurang-kurangnya 50 g protein.
Makanan dan minuman yang tidak digalakkan semasa penyakit termasuk:

  • kopi, teh pekat, koko;
  • gula-gula (gula-gula, coklat), pastri segar;
  • makanan goreng, makanan berlemak, pedas;
  • sebarang alkohol;
  • selalunya terdapat reaksi negatif semasa mengambil susu lembu, mentega.

Rejimen hari untuk penyakit akut adalah rehat di tempat tidur: jumlah rehat maksimum pada waktu siang dan malam, termasuk dalam tempoh pemulihan. Pesakit perlu memberi rehat, masuknya udara segar (pengudaraan yang kerap di bilik), serta pinggan yang terpisah, tuala, dan sering menukar seluar dalam dan tempat tidur.

Ubat antivirus

Di antara ubat antivirus yang digunakan untuk influenza, ada ubat dengan keberkesanan yang terbukti terhadap strain tertentu, ubat tujuan umum dan ubat dengan keberkesanan yang belum disahkan, yang popular kerana iklan.
Semasa memilih ubat, anda harus berjumpa doktor: semua ubat antivirus (Rimantadine, Ribavirin, Virazol, Tamiflu, Relenza, Amiksin, dll.) Mempunyai kontraindikasi, serta tempoh yang optimum untuk memulakan rawatan, dos dan rawatan. Sekiranya perjalanan penyakit dan kesihatan pesakit memungkinkan, tanpa hasil analisis untuk menentukan ketegangan, lebih baik merawat selesema ringan dengan agen simptomatik.

Cara merawat selesema: terapi simptomatik

Dalam kebanyakan kes, rawatan untuk selesema didasarkan pada membantu tubuh mengatasi virus itu sendiri. Cara merawat selesema dengan demam, sakit kepala dan gejala tidak menyenangkan yang lain?

  • Untuk sakit kepala, ubat seperti Ibuprofen (Nurofen), Paracetamol ditunjukkan.
  • Hidung berair, kesesakan hidung dihilangkan dengan pencucian nasofaring yang aktif dan kerap dengan larutan garam, selepas itu vasokonstriktor tempatan (Nazivin, Naphthyzinum, dll.) Digunakan mengikut petunjuk..
  • Tidak disyorkan untuk menurunkan suhu hingga 38.2 ° C jika pesakit bertoleransi dengan hipertermia dengan baik, tidak ada bahaya kejang dan komplikasi lain. Lebih tinggi - dengan kesejahteraan. Untuk mengurangkan, gunakan Paracetamol, Ibuprofen.
  • Untuk memudahkan batuk dan memperbaiki penghapusan dahak, mucolytics digunakan (Lazolvan dan analognya, Ambrobexal, Bromhexine, dll.). Pemilihan ubat tersebut dilakukan oleh doktor berdasarkan simptomnya.
  • Kesakitan dan keradangan di tekak dapat diatasi dengan membilas, menggunakan larutan soda penaik, rebusan chamomile, calendula, furatsillin dan sediaan tempatan lain dengan kesan pelembutan dan antiseptik.

Ubat gabungan (Antigrippin, Terraflu, Coldrex, dll.) Tergolong dalam ubat. Dalam kebanyakan kes, kesannya dicapai dengan tindakan antipiretik dan analgesik (Paracetamol, Ibuprofen), antihistamin (yang mengurangkan pembengkakan selaput lendir dan saluran pernafasan) dan vitamin C dalam kombinasi dengan minuman panas.

Cara merawat selesema kerana komplikasi?

Dengan selesema sederhana dan teruk, rawatan utama ditujukan bukan hanya untuk memerangi jangkitan, tetapi juga mencegah komplikasi.
Komplikasi yang paling biasa termasuk:

  • radang paru-paru virus;
  • radang paru-paru bakteria kerana jangkitan virus;
  • komplikasi organ pernafasan lain: sinusitis, laringitis, faringitis, bronkitis;
  • pielonefritis;
  • proses keradangan pada sistem empedu.

Bagaimana merawat selesema kerana komplikasi? Pemilihan terapi dilakukan secara eksklusif oleh doktor setelah diagnosis. Prinsip asas - dalam kombinasi ubat yang bertujuan memerangi jangkitan utama dan penyakit sekunder, serta mengambil kira keadaan pesakit, usia dan reaksi individu.