Demam, menggigil, batuk, hidung tersumbat - banyak merawat selesema dengan menghilangkan gejala ini. Dan bagaimana menjadi lebih mudah - untuk pekerjaan rumah tangga, kerjaya, menjana wang. Sudah tentu, adalah salah untuk melakukan ini - kesihatan tidak terhad, cepat atau lambat sumbernya akan habis.

Apa itu selesema, ARI, SARS, selesema

Selsema, jangkitan pernafasan akut, jangkitan virus pernafasan akut, influenza - dalam beberapa cara penyakitnya serupa, tetapi mereka mempunyai beberapa perbezaan.

ARI (penyakit pernafasan akut) - nama umum untuk penyakit pernafasan akut.

Sekiranya terbukti bahawa penyebab penyakit ini adalah virus, maka diagnosisnya bukan ARI, tetapi jangkitan virus pernafasan akut yang lebih tepat adalah jangkitan virus pernafasan akut.

Influenza - diagnosis yang lebih tepat lagi, kerana sejenis SARS.

ARVI agak mudah ditoleransi, ia tidak menyebabkan bahaya yang besar kepada kesihatan.

Dari selesema di dunia setiap tahun 2 juta mati. orang.

Dengan jangkitan pernafasan akut, hidung berair adalah mungkin, penyebabnya adalah rhinovirus - sekumpulan jangkitan serupa.

Selsema menderita 1-2 kali setahun setiap 6-7 orang Rusia. Keadaan patah, sakit kepala, kerosakan.

Kurangnya rawatan yang tepat untuk selesema menimbulkan banyak bahaya. Bentuk penyakit yang teruk mempengaruhi sistem saraf, sistem pernafasan, jantung, saluran darah. SARS disertai oleh radang paru-paru dan tracheobronchitis. Influenza memberi kesan negatif kepada sistem kardiovaskular, kesannya lebih teruk, walaupun tidak dapat dilihat dengan segera.

Gejala

Gejala SARS. Sakit tekak, batuk, bersin, hidung tersumbat dan hidung berair. Suhu sedikit meningkat. Kira-kira seminggu atau lebih awal, selesema hilang. Batuk kemudian - selepas kira-kira dua minggu. Pelepasan hidung kuning atau hijau menunjukkan penentangan kuat terhadap sistem imun virus.

Dengan hidung berair, sakit di bahagian depan; Selaput lendir, bengkak, sukar bernafas, terutamanya ketika berbaring.

Gejala selesema. Demam, demam, saya mahu berbaring. Batuk kering, menggigil, sakit otot dan badan. Rawatan ARVI lebih mudah daripada selesema.

Lendir dari hidung - penyebab kesesakan hidung - diperlukan untuk menyingkirkan badan dari bahan berbahaya. Penggunaan vasokonstriktor mengeringkan selaput lendir, hidung berhenti membezakan bau. Dana ini digunakan sebagai jalan terakhir.

Dalam lelucon terkenal tentang fakta bahawa jika anda merawat hidung berair, ia akan berlalu dalam dua minggu, dan jika tidak dirawat, maka dalam empat belas hari, sebahagian kecil dari kebenaran.

Virus penyebab selesema aktif selama dua minggu. Virus ini berlipat ganda dalam beberapa hari pertama, setelah puncak aktiviti, penurunan.

Oleh itu, jangan berhenti rawatan selepas seminggu, apabila gejala selesema hilang, teruskan rawatan selama tujuh hari ke depan..

Langkah pencegahan

Mudah dijangkiti dari pembawa jangkitan virus yang mempunyai selsema 3-5 hari.

Langkah pencegahan sederhana:

  • basuh tangan dengan bersih, terutamanya sebelum makan;
  • jangan menyentuh hidung, mulut, mata dengan tangan yang tidak dicuci;
  • hembuskan hidung dengan tisu pakai buang untuk mengelakkan jangkitan diri melalui sapu tangan terpakai;
  • semasa wabak jangan sambut dengan jabat tangan;
  • untuk mengelakkan tempat yang sesak - pengangkutan awam, pawagam dan pasar raya;
  • sejuk tidak bertolak ansur dengan udara sejuk segar, lebih suka kelembapan, kelembapan, oleh itu, sering mengudarakan bilik untuk pencegahan.

Bagaimana untuk tidak merawat selesema

Rawatan selesema sendiri membawa kesan negatif.

Aspirin (asid acetylsalicylic) dikontraindikasikan pada kanak-kanak di bawah usia 18 tahun kerana risiko sindrom Reine. Hanya doktor yang boleh menetapkan rawatan.

Dengan ubat-ubatan sendiri, mustahil untuk mempertimbangkan interaksi ubat-ubatan, kesan sampingan.

Jangan turunkan suhu setelah melewati kitaran tujuh hari penyebaran virus - pada suhu tinggi, virus mati. Untuk menurunkan suhu di atas + 38 ° C pada orang dewasa dan + 38.5 ° C pada kanak-kanak.

Rawatan di rumah

Sekiranya anda berasa tidak sihat, simptom pertama selesema, mulakan rawatan:

  • minum lebih banyak cecair untuk membuang toksin dari badan, mengimbangi kehilangan kelembapan dengan berpeluh berlebihan;
  • berguna bagi orang dewasa untuk melakukan penyedutan wap (merawat selesema pada kanak-kanak dibenarkan dengan penyedutan dengan suhu +30.. + 40C dengan air untuk mengelakkan luka bakar pada mukosa). Tambahkan beberapa tetes minyak pati kayu putih ke dalam air, atau bancuh daun kering;
  • Rawatan vasokonstriktor untuk selesema harus dilakukan sebagai jalan terakhir. Anda boleh menetes satu tetes di setiap lubang minyak kayu putih atau cemara, mereka mempunyai kesan bakteria, mengurangkan pembentukan lendir di hidung;
  • di rumah berkumur dengan larutan soda atau garam yang hangat.

Selsema dirawat dengan antibiotik hanya seperti yang diarahkan oleh doktor. Ubat ini menghalang sistem imun, merosakkan mikroflora usus. Hanya seorang doktor yang dapat menentukan apakah faedah yang diharapkan dari penggunaan antibiotik melebihi bahaya yang ditimbulkannya..

Selain itu, antibiotik membunuh bakteria, bukan virus. Oleh itu, dengan SARS dan selesema, mereka tidak berguna.

Kajian Echinacea untuk rawatan selesema telah memberikan hasil yang bertentangan. Yang satu mengesahkan pengurangan tempoh penyakit, yang lain tidak mengesahkan kesan terapi, yang, menurut Jabatan Kesihatan Amerika, yang juga mendakwa bahawa pengambilan vitamin C tidak mencegah selesema, hanya sedikit mengurangkan jangka waktu dan perjalanannya.

Tugas pesakit semasa rawatan adalah untuk membantu tubuh melawan patogen, melemahkan gejala SARS, dan menguatkan sistem imun..

Dengan selsema, anda tidak boleh merawat batuk basah - ia membersihkan lendir saluran bronkus. Persediaan ekspektoran berdasarkan akar licorice, pisang, dan madu dengan lemon ditunjukkan..

Dengan kesesakan hidung yang teruk dan batuk semasa rehat malam, letakkan kepala anda lebih tinggi - tidur separuh duduk. Dalam kedudukan ini, lendir hidung dan batuk mengganggu kurang.

Sekiranya anda hilang selera makan dengan selsema, jangan memaksa diri untuk makan, tetapi banyak air diperlukan. Stok ayam berguna - lazat, berkhasiat, melembutkan tekak, memberi kekuatan.

Ubat rakyat

Rawatan dengan ubat-ubatan rakyat menggunakan vitamin C. Sekiranya tidak ada alergi, buah sitrus ditunjukkan - lemon, jeruk keprok, jeruk. Banyak vitamin C dalam kubis segar. Pada musim adalah baik untuk membuat jus, ambil setiap hari.

Resipi Rosehip:

  • Bancuh termos untuk malam dengan liter air mendidih 2s. pinggul mawar.

Minum segelas setiap 2-3 jam pada siang hari, anda boleh dengan madu. Selepas rawatan, bilas mulut sehingga sisa asid askorbik tidak menghakis enamel gigi.

Lobak dan bawang putih. Pada gejala pertama untuk merawat selesema, sediakan ubat rumah:

  • Dalam segelas jus lobak merah, campurkan pulpa 3-5 ulas bawang putih.

Minum setengah gelas 3-4 kali sehari satu jam sebelum makan selama lima hari.

Rawat sejuk dengan madu:

  • Campurkan bawang putih dan madu dalam jumlah yang sama..

Ambil satu sudu pada waktu malam, minum dengan air suam.

Propolis:

  • Untuk pencegahan dan rawatan selesema, larutkan propolis (1-2 kacang polong), letakkan sepotong di pipi pada waktu malam.

Resipi tanda pertama selesema:

  • Larutkan dalam 1 liter air rebusan 1.s. garam, jus satu lemon, 1 g asid askorbik.

Sekiranya anda mengambil komposisi pada waktu petang, pada waktu pagi anda boleh bangun dengan sihat.

Sekiranya tidak ada demam untuk rawatan selesema:

  • Hangatkan kaki dengan air mustard.

Sekiranya batuk dengan selsema, gunakan ubat tradisional:

  • Titiskan 2-3 titis minyak cemara pada akar lidah pada waktu pagi dan petang, sejam sebelum makan.

Kuda Kuda.

  • Semasa batuk, kompres lobak parut membantu.
  • Potong lobak menjadi kepingan nipis, taburkan dengan gula sehingga lobak mula mengeluarkan jus.

Rawat dengan jus yang dimasak - ambil 1.s.l. setiap jam.

Siram hidung dengan garam:

  • Larutkan 1/2 sudu kecil. garam dalam segelas air masak suam.

Bilas saluran hidung dari tin penyiram hidung khas, condongkan kepala ke atas sink supaya air masin mengalir bebas dari hidung.

Rawatan yang berkesan untuk selesema

Dari semasa ke semasa, setiap orang menderita selesema. Virus pernafasan yang menyebabkan SARS tidak bermusim, tetapi boleh bertambah buruk pada musim hujan dan sejuk. Sangat mudah untuk mengelirukan selesema dengan selesema, yang setiap tahun mempengaruhi 10-15% dari jumlah populasi.

Ia mesti dirawat dengan bantuan profesional doktor untuk mengelakkan komplikasi. Tetapi rawatan untuk selesema boleh berlaku di rumah tanpa ubat yang tidak perlu. Mari lihat kaedah yang paling berkesan dan lihat apa yang tidak dapat anda lakukan dengannya..

Gejala penyakit

Pesakit sering mengalami gejala selesema pertama dengan berdiri di atas kaki, tanpa memperhatikan kelemahan, mengantuk, atau hidung berair. Kemudian menyusuli kemerosotan kesihatan yang teruk dengan demam, terjadinya batuk, bersin, sakit tekak, sakit badan.

Penting dalam tempoh ini untuk tidak menjadi pahlawan dalam proses pendidikan atau tempat kerja, tetapi untuk terlibat dalam rawatan selesema sepenuhnya, dengan rehat di tempat tidur dan rehat di rumah. Pertama sekali, ini akan mempercepat proses penyembuhan, dan kedua, ini akan mengurangkan risiko menjangkiti orang lain di sekitar anda..

Dengan selsema, suhu badan biasanya tidak meningkat melebihi 38.5 darjah. Dia tidak boleh dijatuhkan dengan ubat. Penting untuk memberi masa kepada tubuh untuk melawannya sendiri. Sekiranya suhu di atas 38.5 darjah, suhu mendadak menjadi panas dan menggigil, fotofobia berkembang, patah tulang, kepala sakit dan sukar untuk bergerak - ini mengenai selesema.

Seorang doktor yang berpengalaman akan membantu anda memilih ubat yang tepat dan menghentikan kemungkinan komplikasi pada waktunya. Perkara utama adalah tidak membuang masa untuk rawatan diri yang tidak cekap dan dengan itu tidak melancarkan proses penyembuhan dari 5-10 hari hingga 2-3 minggu.

Peraturan untuk rawatan selesema

Sekiranya penyakit itu menampakkan diri, penting untuk mengetahui tepat pada masanya bagaimana merawat selesema. Anda mesti segera mengetepikan semua nasihat yang mungkin diambil dari orang yang anda sayangi. Seorang rakan boleh mengesyorkan vodka dan lada, seorang nenek boleh menggunakan ramuan herba, jiran boleh mengesyorkan soda dan susu, dan seseorang akan mengatakan bahawa keselamatan ada di ubat-ubatan yang diiklankan di farmasi.

Anda perlu mengetahui apa yang benar-benar membantu merawat selesema, dan apakah ubat yang benar-benar tidak berkesan. Penting untuk mengetahui tentang selesema terlebih dahulu, segera membantu bukan sahaja diri anda, tetapi juga saudara dengan penyakit ini, dengan menggunakan rawatan yang betul dan cekap.

Pada kecurigaan pertama selesema, anda tidak perlu panik. Ini adalah penyakit virus sederhana yang boleh berlaku pada orang yang sihat dengan sistem kekebalan tubuh yang kuat 3-4 kali setahun. Sekiranya simtomatologi menyerupai selesema, kami segera meminta bantuan di hospital atau doktor tempatan.

Sekiranya kad simptom tidak menakutkan dan tidak menimbulkan banyak kebimbangan, anda boleh menyembuhkan selesema dalam 3-5 hari di rumah. Untuk memahami bagaimana merawat selesema, anda mesti segera mematuhi tiga peraturan.

1. Hari cuti

Tubuh tidak akan dapat mengatasi dengan cepat jika anda tidak menolongnya. Adalah sangat penting untuk mengambil cuti atau cuti sakit, tidak kira apa jenis aktiviti yang dilakukan seseorang. Kesihatan selalu lebih penting, jadi kami pulang ke rumah, memakai barang-barang yang selesa dan selesa, dan berehat di atas katil dengan selimut untuk berehat dan tidur. Cuba melindungi diri anda dari pekerjaan rumah tangga atau meletakkannya pada keluarga anda.

2. Kami minum banyak cecair

Rawatan sejuk melibatkan banyak minum. Cecair yang berlebihan di dalam badan akan membantu membuang dan membersihkan badan daripada virus dan mikrob berbahaya. Anda boleh minum segalanya kecuali minuman berkarbonat manis dan alkohol. Teh herba, susu suam dengan madu, air suhu bilik biasa, minuman buah-buahan dan buah beri sangat membantu..

3. Iklim mikro di rumah

Udara kering dan panas di rumah adalah tempat pembiakan bakteria. Untuk membunuh jangkitan dengan cepat dan mencegah jangkitan oleh virus isi rumah, anda sering perlu mengudarakan rumah. Ini benar-benar berlaku untuk bilik di mana pesakit berada. Melembapkan udara menggunakan alat khas atau hanya menyemburkan bilik dengan pistol penyembur. Tumbuhan dalaman akan membantu membersihkan bilik..

Ubat untuk selsema

Selain berehat dan minum berat, tubuh perlu membantu melawan selesema, terutamanya jika mereka menyebabkan banyak kesulitan dan tidak hilang sendiri dalam jangka masa yang lama..

Pertama sekali, kita melupakan antibiotik selamanya jika anda ingin memahami cara menyembuhkan selesema dengan betul. Semua dana jenis ini hanya akan membunuh mikroba, dan bukan virus itu sendiri. Di samping itu, mereka mengurangkan imuniti manusia dan sering meninggalkan akibat negatif..

Pengambilan ubat sendiri dengan antibiotik boleh mengakibatkan komplikasi serius, penyakit berpanjangan dan gangguan saluran gastrousus.

Suhu

Untuk memahami bagaimana dirawat selsema, tidak perlu pergi ke pejabat doktor. Ahli farmasi yang berpengalaman di farmasi akan selalu mendengar gejala anda dan memilih ubat yang tepat. Pakar yang baik akan selalu menawarkan beberapa pilihan, dengan menawarkan ubat dari pengeluar yang berbeza. Sebagai tambahan kepada antibiotik, dilarang sama sekali meminum antipiretik.

Anda boleh minum ubat berasaskan parasetamol hanya jika suhu telah melintasi batas 38.5 darjah. Sehingga ke tahap ini, badan mesti melawan virus itu sendiri. Rawatan untuk selsema dengan demam harus merangkumi aspirin atau asid asetilsalisilat.

Sakit tekak

Sekiranya tekak mula sakit, sukar untuk menelan air liur, makanan dan minuman, perlu menangani penyingkiran virus dari mukosa. Berkumur yang banyak dan kerap dapat membantu dalam masalah ini. Ia boleh menjadi penyelesaian berdasarkan garam, furatsilina, chamomile, yodium. Teh madu raspberry hangat membantu dengan baik.

Sekiranya keradangan itu teruk, maka simptom yang menyakitkan sebaiknya dihilangkan dengan lozenges, lozenges, dan semburan antiseptik khas. Ia boleh menjadi strepsils, agisept dan ubat anggaran lain..

Hidung berair

Bagaimana cara merawat selesema jika berlaku kesesakan hidung atau hidung berair? Penting untuk menghilangkan pembengkakan dan keradangan pada waktunya. Untuk melakukan ini, gunakan alat yang melebarkan saluran darah dan membolehkan anda bernafas dengan bebas. Produk dan persediaan berasaskan minyak pati melegakan keradangan..

Ubat ini harus digunakan dengan sangat berhati-hati untuk mengelakkan ketagihan. Ia boleh berlaku dalam 5-7 hari selepas penggunaan vasodilator aktif. Ia boleh menjadi pinosol, untuk membawa, nasol.

Batuk

Sekiranya batuk mula berkembang dengan selsema, perlu segera memulakan rawatan. Anda boleh menyembuhkan selesema dengan batuk menggunakan farmasi atau ubat tradisional konvensional.

Untuk melakukan ini, gunakan kaedah bernafas yang berkesan melalui wap kentang atau merebus ramuan herba dengan penambahan minyak semula jadi. Anda boleh menghirup wap sehingga air sejuk. Prosedur sedemikian boleh dilakukan beberapa kali sehari..

Bergantung pada jenis batuk - basah atau kering, perlu memilih ubat di farmasi. Mereka akan membantu melegakan proses keradangan dan mengeluarkan semua dahak. Sirap batuk yang berkesan boleh menjadi lazolvan, ambroxol, pertussin.

Apa yang tidak boleh dibuat?

Terdapat sebilangan besar mitos daripada dirawat untuk selesema. Tetapi selalunya ia tidak berkesan, paling tidak ia tidak membahayakan badan. Ini termasuk tincture alkohol, mead atau vodka dengan lada.

Minuman panas boleh memerah dalam masa yang singkat, dan tidak lebih. Mengubati selesema dengan suhu sering disebabkan oleh pengambilan vitamin C. yang banyak. Diyakini bahawa bukan sahaja dapat mengalahkan virus, tetapi juga menjadi pencegahan yang baik. Sebenarnya, sebiji kilogram jeruk, vitamin farmasi dan minum teh tanpa henti dengan lemon hanya boleh membahayakan tubuh.

Mitos termasuk mengiklankan ubat ajaib yang menghilangkan selesema dalam 2-3 hari, menggunakan pembalut kain kasa yang mengumpulkan lebih banyak bakteria, serta menolak mandi dan mandi semasa sakit.

Semua yang dapat membantu anda menjadi sihat dan mempunyai daya tahan tubuh yang kuat adalah tidur yang sihat, pemakanan yang betul, senaman yang tepat pada masanya, kebersihan yang tepat pada masanya dan ketiadaan tabiat buruk. Tidak perlu memikirkan bagaimana merawat selesema, fikirkan bagaimana untuk tetap sihat dan berjaga-jaga!

Selsema - penerangan, gejala, sebab dan rawatan selesema biasa

Selamat hari, pembaca yang dikasihi!

Dalam artikel hari ini, kami akan mempertimbangkan dengan anda penyakit yang mempunyai musim gugur-musim sejuk-musim bunga sendiri - selesema biasa.

Selsema (razg.) - penyakit, perkembangannya yang menimbulkan hipotermia badan.

Segera, kita perhatikan bahawa istilah "sejuk" adalah bahasa sehari-hari, sementara di bawahnya terdapat penyakit berjangkit - ARVI (jangkitan virus pernafasan akut), jarang - jangkitan pernafasan akut (jangkitan pernafasan akut) Kadang-kadang kebenaran dapat didengar bahawa seseorang mempunyai selesema di bibir, tetapi di sini, ia adalah sakit sejuk di bibir. Dalam praktik perubatan, diagnosis seperti "demam" atau "selsema" tidak ada..

Berdasarkan perkara di atas, dalam artikel ini kita akan menganggap selesema sebagai sinonim untuk SARS, dan pada tahap yang lebih rendah penyakit ARI. Oleh itu...

Gejala selesema yang biasa adalah bersin, kesesakan hidung dan hidung berair, keradangan selaput lendir rongga hidung dan tekak, kelemahan umum, sedikit peningkatan suhu badan dan menggigil.

Penyebab utama selesema adalah kesan pada tubuh mikroorganisma patogen (jangkitan) terhadap latar belakang sistem imun yang lemah, yang paling sering disebabkan oleh hipotermia atau kekurangan vitamin dan unsur makro dan mikro (hipovitaminosis). Sebenarnya, dari musim luruh hingga musim bunga, kaki basah atau seluruh badan, dalam banyak kes berakhir dengan penyakit selsema.

Bagaimana anda dapat selesema?

Untuk dijangkiti penyakit selsema, atau SARS, dua peraturan asas mesti dipatuhi - kekebalan yang lemah dan mendapat jangkitan. Pertimbangkan mereka sedikit lagi.

Melemahkan imuniti. Pada musim sejuk, seseorang mengalami hipotermia, yang disebabkan oleh kejatuhan suhu badan, hujan, kelembapan. Di samping itu, dalam tempoh dari musim luruh hingga musim bunga, di rak tidak ada lagi produk yang kaya dengan vitamin - beri, buah-buahan, sayur-sayuran. Jangan lupa bahawa selepas cuti musim panas, mengenalkan persekitaran kerja, dan anak-anak di sekolah, seseorang mengalami penstrukturan semula badan, atau tekanan. Faktor-faktor ini menyebabkan penurunan fungsi sistem kekebalan tubuh, dan tubuh menjadi rentan terhadap pelbagai jangkitan..

Penyebaran jangkitan. Cuaca yang basah dan sederhana panas adalah persekitaran yang bermanfaat untuk penyebaran mikroorganisma patogen yang banyak - jangkitan, yang mana jumlahnya di udara meningkat ke tahap yang sangat tinggi. Semasa bernafas, mikroorganisma ini menetap pada manusia pada selaput lendir saluran pernafasan atas - rongga hidung dan mulut. Sekiranya sistem kekebalan tubuh sihat, diperkuat, ia akan merosakkan jangkitan dari selaput lendir dan menghalangnya merebak ke seluruh badan. Sekiranya ia melemahkan, jangkitan masuk ke dalam orang dan mula memprovokasi perkembangan gejala pertama selesema.

Tempoh inkubasi selesema (dari jangkitan pada mukosa hingga tanda-tanda pertama penyakit) adalah sekitar 2 hari.

Keputusan. Selanjutnya, orang yang sejuk pergi bekerja atau sekolah, tadika. Ketika bersin dan batuk, dia benar-benar membuang jangkitan di tempat kediamannya, satu-satunya perbezaan adalah bahawa pada dahak orang seperti itu, kepekatan mikroflora patogen jauh lebih tinggi daripada di udara.

Oleh itu, langkah utama untuk mencegah selesema adalah untuk memperkuat sistem ketahanan badan dan mengelakkan tinggal di tempat-tempat di mana terdapat banyak orang - pengangkutan awam, acara percutian, pejabat, sekolah, pasar.

Gejala selesema biasa

Permulaan selesema dicirikan oleh kelainan umum, bersin, kesesakan hidung dan hidung berair dengan rembesan cair dan telus, kemerahan mata dan peningkatan suhu badan hingga 37 ° C-37.5 ° C.

Gejala utama selesema adalah:

Selsema pada anak kecil juga boleh disertai dengan kegelisahan dan kerap menangis, cirit-birit (cirit-birit), dan penurunan berat badan..

Komplikasi selesema biasa

Sekiranya tanda-tanda selesema pertama tidak diberi perhatian yang sewajarnya dan tidak ada langkah-langkah terapeutik yang diambil, terdapat risiko terkena penyakit yang lebih kompleks: sinusitis, otitis media, meningitis, konjungtivitis, barli di mata, laringitis, trakeitis, bronkitis, radang paru-paru, neuritis, penyakit jantung dan organ lain.

Punca selesema biasa

Mekanisme jangkitan dan perkembangan selsema, kami meneliti secara terperinci dalam ayat "mengenai jangkitan selesema." Sekarang mari kita pertimbangkan secara ringkas sebab dan faktor yang menyebabkan berlakunya selesema:

  • Sistem imun yang lemah;
  • Hipotermia badan;
  • Kekurangan vitamin dan mineral (hypovitaminosis);
  • Tekanan
  • Penggunaan ubat yang tidak terkawal;
  • Gaya hidup tidak aktif;
  • Bekerja atau kerap tinggal di tempat yang ramai orang;
  • Keadaan persekitaran yang buruk di tempat kediaman atau tempat tinggal seseorang;
  • Berkongsi produk kebersihan diri dan peralatan dapur dengan orang yang sakit;
  • Kehadiran penyakit kronik;
  • Tabiat buruk - merokok.

Antara agen penyebab selesema yang paling biasa adalah virus - rhinovirus, adenovirus, virus syncytial pernafasan (RSV), reovirus, enterovirus (Coxsackie), virus influenza dan parainfluenza..

Diagnosis selesema biasa

Diagnosis selsema termasuk:

  • Pemeriksaan pesakit;
  • Diagnosis pesat imunofluoresensi;
  • Penyelidikan bakteriologi.

Selain itu, sinar-x sinus paranasal (sinus) dan dada boleh diresepkan.

Rawatan selsema

Rawatan sejuk merangkumi perkara berikut:

1. Mod tempat tidur dan separuh katil. Ini perlu bagi tubuh untuk mengumpulkan kekuatan untuk melawan jangkitan, dan juga untuk mencegah jangkitan sekunder daripada menyertai seseorang. Ini juga merupakan langkah pencegahan untuk tidak menyebarkan mikroflora patogen di tempat tinggal pesakit yang kerap..

2. Banyakkan minum. Minum kira-kira 3 liter cecair setiap hari. Ini akan membolehkan tubuh mengeluarkan mikroorganisma patogen dan produk buangannya dengan lebih cepat, yang merupakan racun bagi manusia. Semasa minum, pilihlah minuman dengan kandungan vitamin C (asid askorbik) yang tinggi, yang menguatkan sistem imun dan membantu tubuh secara keseluruhan melawan penyakit ini. Kaldu pinggul mawar, teh dengan raspberi, lemon dan madu, teh dengan viburnum, jus dari oren, lingonberry, cranberry telah membuktikan diri mereka dengan sempurna..

3. Memanaskan hidung. Prosedur ini membantu melegakan bengkak dan meningkatkan pembuangan dari rongga hidung dahak yang dijangkiti..

4. Pembasuhan hidung. Bilas hidung anda untuk membasmi kuman dari patogen dan produk buangannya. Untuk mencuci, larutan garam yang lemah dan pelbagai ubat "flushes" dari farmasi telah membuktikan diri mereka dengan baik..

5. Berkumur. Ini harus dilakukan untuk tujuan yang sama seperti mencuci hidung - untuk pembasmian kuman dan penyingkiran mikroflora patogen dari nasofaring. Sebagai tambahan, beberapa decoctions, misalnya, dari sage, chamomile dan calendula, membantu melegakan batuk dan memindahkannya dari bentuk kering ke basah (produktif). Perlu juga diingat bahawa batuk basah adalah fungsi pelindung tubuh, yang, jika ada mikroflora patogen di saluran pernafasan, mendorongnya keluar sendiri, membersihkan diri.

6. Penyedutan. Diperlukan untuk melegakan batuk, pindahkan dari kering ke basah dan cepat membuang jangkitan dari badan.

7. Diet. Untuk penyakit pernafasan saluran pernafasan atas, jangan memuatkan diri anda dalam diet yang berat bagi tubuh untuk memproses makanan. Tolak daging goreng, pedas, berlemak, salai. Pilih sayur-sayuran dan makanan kaya vitamin lain. Produk dikukus atau direbus dengan baik.

8. Vitamin. Dengan selsema, pengambilan kompleks vitamin tambahan bermanfaat untuk tubuh.

9. Menayangkan bilik. Ini mesti dilakukan untuk mengurangkan kepekatan mikroflora patogen di udara, di mana pesakit berada.

10. Rawatan simptomatik. Ia bertujuan menekan gejala selesema untuk meredakan perjalanannya..

Ubat sejuk

Ubat antivirus. Ubat antivirus untuk selesema menghentikan aktiviti penting jangkitan virus di dalam badan dan penyebarannya lebih jauh, dan juga menyumbang kepada pemulihan pesakit yang paling cepat.

Antara ubat antivirus untuk selesema (ARVI) dapat dibezakan - "Amiksin", "Arbidol", "Remantadin", "Cycloferon".

Suhu untuk selsema. Demam semasa selsema tidak sesat. Ini disebabkan oleh kenyataan bahawa kenaikan suhu adalah mekanisme pelindung sistem kekebalan tubuh sebagai tindak balas terhadap jangkitan yang mati dalam keadaan ini. Suhu badan mesti diturunkan jika tidak melebihi ambang 39 ° C selama 5 hari pada orang dewasa, 38 ° C pada kanak-kanak.

Ubat antipiretik dan analgesik diambil terhadap selsema dengan selesema: "Paracetamol", "Ibuprofen".

Hidung tersumbat. Untuk memudahkan pernafasan, vasokonstriktor digunakan: Naphthyzinum, Noxspray, Farmazolin.

Batuk. Dengan batuk kering yang kuat, gunakan: "Codelac", "Sinecode." Untuk pencairan sputum - "Ascoril", "ACC" (ACC). Untuk pengeluaran dahak dari saluran pernafasan - sirap pisang, "Tussin".

Sakit kepala. Dengan sakit kepala, anda boleh minum: "Askofen", "Aspirin".

Insomnia. Sekiranya seseorang terganggu oleh insomnia, anda boleh mengambil ubat penenang: "Barbamil", "Luminal" atau minum ubat penenang.

Antibiotik untuk selsema. Antibiotik untuk selsema hanya boleh diresepkan oleh doktor anda. Sebagai peraturan, ini dilakukan setelah pemeriksaan peribadi pesakit, atau pemeriksaan bakteriologi, jika kehadiran jangkitan bakteria pada pasien disahkan. Sekiranya antibiotik digunakan sekiranya terdapat jangkitan virus, hasilnya hanyalah gambaran klinikal selesema biasa yang rumit, kerana antibiotik hanya dapat melemahkan sistem kekebalan tubuh dan seluruh organisma. Juga, disarankan untuk menggunakan antibiotik jika jangkitan bakteria telah bergabung dengan jangkitan virus utama dan komplikasi telah bermula - laringitis, bronkitis, radang paru-paru, meningitis dan penyakit berjangkit lain.

Dalam kes jangkitan pernafasan akut yang disyaki bakteria, antibiotik dengan spektrum tindakan yang luas biasanya diresepkan - penisilin, sefalosporin, dan juga makrolida.

Pencegahan Selsema

Pencegahan selesema merangkumi beberapa cadangan berikut:

  • jangan biarkan penyejukan badan berlebihan, kaki basah dan badan secara keseluruhan;
  • cubalah makan makanan yang kaya dengan vitamin dan mineral, terutamanya vitamin C. Makan bawang, bawang putih.
  • dari musim luruh hingga musim bunga, ambil kompleks vitamin tambahan;
  • menjalani gaya hidup aktif;
  • mematuhi peraturan kebersihan diri;
  • jangan biarkan penyakit kronik dengan sendirinya;
  • elakkan tekanan;
  • semasa mengumumkan wabak jangkitan pernafasan akut, pakai pelindung di tempat awam, dan juga mengelakkan tempat yang sesak; Setelah pulang, bilas hidung dan mulut anda dengan larutan garam yang lemah, bilas tekak anda;
  • berhenti merokok;
  • jika pesakit tinggal di rumah dengan simptom jangkitan virus pernafasan akut atau jangkitan pernafasan akut, pisahkan untuknya sendiri alat makan (garpu, sudu, cawan, pinggan) dan tempat tidur, tuala.
  • ventilasi bilik;
  • lakukan sekurang-kurangnya 2 kali seminggu, basah dalam pembersihan rumah.

Mengubati selesema di rumah: bagaimana mengatasi penyakit

Selsema sering menyebabkan banyak kesulitan, walaupun pada hakikatnya gejala dan rawatannya pada orang dewasa diketahui secara meluas..

Kadang-kadang ada keperluan untuk menyingkirkan penyakit ini dalam waktu yang singkat. Untuk melakukan ini, anda harus mengetahui cara menyembuhkan selesema dengan cepat..

Selsema dan penyebabnya

Untuk mengelakkan komplikasi dan mengambil tindakan dengan cepat, anda perlu memahami apa itu selesema..

Selsema adalah penyakit biasa, selalunya kanak-kanak menderita kerana imuniti yang tidak baik. Penyebab perkembangan penyakit ini adalah pengambilan virus dan mikroba dari permukaan yang tercemar, penurunan imuniti dan pengaktifan mikroflora patogenik bersyarat atau kontak dengan orang sakit.

Selsema ditunjukkan dengan batuk, bersin, hidung berair. Wabak ini berlaku terutamanya di luar musim kerana keadaan cuaca yang baik untuk penggandaan mikroba dan virus..

Mereka boleh menembusi badan dengan rembesan: dahak, air liur, lendir hidung. Sekiranya seseorang menyentuh mata atau mulut dengan tangan yang kotor, mereka jatuh melalui selaput lendir organ-organ ini. Tubuh mengatasi kebanyakan jangkitan. Tetapi jika terdapat banyak patogen, ini membawa kepada perkembangan penyakit. Berapa hari selsema akan bergantung pada fungsi sistem imun.

Sebab dan faktor risiko selesema:

  • tekanan berterusan;
  • pelanggaran peraturan kebersihan;
  • kekurangan vitamin dan mineral;
  • alkohol, merokok, patologi kronik;
  • imuniti yang lemah;
  • lawatan kerap ke tempat yang sesak;
  • hipotermia dan terlalu panas

Gejala selesema biasa

Gejala utama selesema pada orang dewasa termasuk:

  • bengkak nasofaring, kesukaran bernafas;
  • suhu melebihi 37-38 darjah;
  • hidung berair, bersin;
  • sakit badan;
  • kemerahan tekak, gatal-gatal, sakit, kerengsaan, sakit;
  • menggigil;
  • pelepasan kuat dari hidung;
  • peningkatan laserasi;
  • batuk;
  • sakit kepala.

Sekiranya selsema berlaku pada latar belakang kelemahan badan yang kuat, kemerosotan keadaan yang ketara dapat terjadi. Sekiranya anda tidak merawatnya tepat pada waktunya, tidak memerhatikan rehat di tempat tidur, ini boleh menyebabkan komplikasi..

Oleh itu, langkah-langkah mesti diambil sebaik sahaja tanda-tanda selesema pertama muncul..

Rawatan pada tanda pertama selesema

Tindakan berikut sesuai untuk orang yang memahami bahawa kesihatannya yang buruk dikaitkan dengan hipotermia, dan hanya gejala pertama selesema yang muncul.

Kaedah ini tidak sesuai untuk rawatan kanak-kanak; tidak digalakkan menggunakannya untuk influenza atau perkembangan jangkitan bakteria. Langkah-langkah untuk cepat menghilangkan selesema:

  1. Sekiranya tidak boleh mengambil cuti sakit, anda tidak boleh mengunjungi klinik. Beratur di kemudahan perubatan penuh dengan kesusahan.
  2. Jangan minum ubat antipiretik pada suhu di bawah 38.5 ° C.
  3. Ubat selesema yang berkesan adalah vitamin C, ia akan membantu melawan penyakit dengan lebih berkesan. Anda boleh mengambilnya dalam bentuk tablet, tetapi terdapat dalam jumlah besar dan dalam buah beri (raspberi, currants).
  4. Rawatan sejuk mempercepat jika anda minum lebih banyak cecair.
  5. Berkesan, jika anda demam, minum persiapan kompleks yang bertujuan untuk rawatan simptomatik.
  6. Pada tanda pertama selesema, anda boleh membuat kompres hangat di dada atau punggung, menggunakan salap mentol, bank, plaster sawi.
  7. Anda boleh minum secawan teh panas dan segera tidur.
  8. Sekiranya tidak ada hipertermia, berjalan kaki singkat di jalan akan membantu mempercepat pemulihan..

Rawatan sejuk di rumah

Rawatan sejuk bermula dengan rehat di tempat tidur. Anda harus minum banyak cecair, ini akan mengurangkan kelikatan lendir pada sistem pernafasan dan menyumbang kepada pembuangannya dengan lebih mudah..

Untuk memahami cara menyembuhkan selesema di rumah, anda perlu mengetahui selok-belok fungsi sistem imun. Anda tidak boleh menahan suhu tinggi, ia tidak sihat.

Anda harus banyak berehat, meninggalkan komputer, TV dan membaca. Jangan mencuba selesema dengan cepat, gunakan kaedah pertempuran sebanyak mungkin.

Ubat-ubatan

Ubat terbaik adalah pencegahan. Secara semula jadi, mustahil untuk benar-benar menginsuranskan diri anda terhadap kemungkinan selesema, oleh itu, perlu mengambil langkah-langkah pada gejala pertama. Cara merawat selesema bergantung kepada ciri-ciri gejala.

Beberapa doktor mengesyorkan pada awal penyakit ini untuk mula mengambil agen antivirus dan imunomodulator. Tindakan mereka berdasarkan pengenalan buatan atau rangsangan pengeluaran interferon mereka sendiri.

Terutama sering mereka diresepkan dalam rawatan kanak-kanak. Pertubuhan Kesihatan Sedunia percaya bahawa pengambilan ubat seperti itu tidak praktikal. Tidak ada data percubaan klinikal yang boleh dipercayai yang mengesahkan keberkesanannya.

Terapi simptomatik

Dari terapi simptomatik, seseorang dapat membezakan:

  • ubat antipiretik;
  • ubat ekspektoran;
  • semburan tekak;
  • titisan hidung.

Ubat titik tindakan

Kategori terakhir merangkumi beberapa jenis ubat, yang paling berkesan adalah vasokonstriktor dan air laut.

Yang pertama digunakan untuk melegakan pembengkakan mukosa dan memudahkan pernafasan. Mereka membantu mencegah kemungkinan komplikasi, termasuk otitis media dan sinusitis. Biasanya ini adalah titisan berdasarkan xylometazoline dan oxymetazoline.

Air laut diperlukan untuk melembapkan mukosa dan membuang mikroorganisma patogen dari nasofaring. Sebagai gantinya, anda boleh menggunakan analog - saline yang lebih murah.

Semburan tekak mungkin mengandungi antiseptik, ubat anti-radang, ubat penahan sakit. Penting untuk memperhatikan petunjuk dan komposisi ubat supaya bahan aktif tidak menyebabkan reaksi alergi.

Ubat komprehensif yang menghilangkan gejala termasuk ubat-ubatan yang mengandungi asam asetilsalisilat, paracetamol, phenylephrine, dan bahan-bahan lain. Bergantung pada komposisi, mereka melegakan reaksi alergi, memudahkan pernafasan melalui hidung, dan menghilangkan suhu.

Suhu dengan selesema tidak sesat hingga 38.5 darjah, jika meningkat lebih tinggi, anda boleh menggunakan ubat dengan turunan asid paracetamol atau fenilpropionik.

Anda tidak boleh memberi ubat antibiotik untuk diri sendiri dan mengambilnya jika anda tidak pasti mengenai asal bakteria penyakit ini. Sebelum memutuskan apa yang harus diambil, anda harus berjumpa dengan ahli terapi.

Ubat rakyat

Mengubati selesema di rumah melibatkan penggunaan beberapa kaedah. Mereka dapat digunakan sebagai terapi simptomatik atau sebagai bagian dari kesan kompleks, bersama dengan ubat-ubatan..

Antara kaedah rakyat yang bertujuan untuk merawat selesema, yang berikut dapat dibezakan:

  • lavage mukosa hidung dengan garam. Anda boleh memasaknya seperti ini: tambah 1 sudu besar. Dalam 1 liter air. satu sudu garam laut;
  • menanam jus Kalanchoe yang baru diperah;
  • titisan bit, kentang atau aloe. Mereka mesti dicairkan dengan air dalam kadar satu hingga dua;
  • titisan madu dan bawang. Parut bawang dan campurkan dengan 50 ml air dan 0,5 sudu kecil. sayang. Tanamkan 2 tetes di setiap lubang hidung setiap 6 jam;
  • jika kerak membuat sukar bernafas hidung, minyak sayuran (buckthorn laut, burdock atau zaitun) boleh digunakan untuk melembutkannya. Beberapa titisan disuntik ke setiap saluran hidung;
  • penyedutan kentang. Membantu memudahkan pernafasan dan mempercepat pemulihan. Kentang perlu direbus dengan seragamnya, menguli, dan kemudian menghirup wapnya selama kira-kira seperempat jam;
  • penyedutan bawang. Bawang dihancurkan dan diletakkan selama 30 minit di dalam bekas tertutup. Setelah membuka bekas, anda perlu mengambil 2-3 nafas melalui hidung. Bawang putih juga mempunyai sifat antiseptik; anda boleh menggunakannya sebagai ganti bawang;
  • bawang putih boleh digunakan dengan cara lain - ambil cengkih dan masukkan ke dalam hidung sedalam mungkin. Anda boleh merasakan sedikit sensasi terbakar, ini adalah perkara biasa. Kesan kaedah ini muncul dengan cepat, yang utama adalah tidak berlebihan, agar tidak merosakkan selaput lendir.

Mengalahkan batuk

Batuk cepat hilang jika langkah-langkah diambil untuk menghapuskannya tepat pada waktunya. Ini termasuk penggunaan decoctions ubat, pemanasan dan penyedutan.

Salah satu kaedah yang berkesan untuk menghilangkan gejala selsema adalah menggosok. Dalam kes ini, perlu menggunakan bahan terapi ke kawasan dada dan menggosoknya. Anda boleh menggunakan ubat-ubatan rakyat seperti:

  1. Minyak kastor. Panaskan 2 sudu besar. l dan kacau dengan 1 sudu besar. l turpentin. Gosokkan ke kulit dada, melewati jantung.
  2. Sayang. Gosokkan payudara, panaskan hingga suhu badan. Balut dan biarkan sehingga sejuk.
  3. Minyak kamper. Menggalakkan vasodilatasi, menghangatkan. Anda perlu menggosok bahagian belakang dan dada dengan minyak.
  4. Anda juga boleh membuat kompres cuka sari apel: campurkan dalam nisbah 3 hingga 1 dengan air, lembapkan tisu dan sapukan ke dada selama 15 minit. Boleh disapukan pada leher untuk melegakan sensasi yang tidak menyenangkan di kerongkong.

Batuk dapat dihilangkan dengan menggunakan minuman berikut.

  1. Merebus ramuan perubatan: pudina, coltsfoot, semanggi manis, oregano. 1 sudu besar l tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan selama satu jam di tempat yang hangat.
  2. Teh limau. Untuk membuat minuman, anda perlu membancuh beberapa bunga tanaman dalam secawan air mendidih. Masukkan lemon dan madu ke dalam teh siap untuk meningkatkan kesannya..
  3. Jus lobak hitam. Ubat ini digunakan segar. Kupas dan kisar tanaman akar. Masukkan madu dan masukkan ke tempat yang hangat, tutup dengan penutup. Berkeras sekurang-kurangnya 5 jam, selepas itu minum sirap yang dihasilkan selama 1 sudu besar. l setiap 8 jam.
  4. Pudina. 1 sudu besar l membancuh tanaman 1 sudu besar. air mendidih dan rebus selama 5-10 minit. Masukkan 1 sudu kecil. madu dan lemon. Minum sebelum tidur, panaskan.
  5. Merebus herba. Ia mempunyai kesan mucolytic. Untuk menyediakannya dalam perkadaran yang sama, ambil licorice, bijak dan tunas pinus. 1 sudu besar l campuran tuangkan 1 sudu besar. air mendidih dan biarkan meresap selama 3 jam. Selepas itu, tapis dan minum 2 sudu besar. l setiap 4 jam sehingga anda berasa lebih baik.
  6. 1 sudu besar l panaskan gula hingga keperangan. Selepas itu, sejukkan dan masukkan susu. Selepas pengerasan, lolipop diperoleh, yang mesti disimpan di dalam mulut hingga larut, ini membantu menjadikan batuk lebih produktif.
  7. Bancuh 1 sudu besar. l bijak dalam 1 sudu besar. air mendidih, saring dan minum pada waktu petang.
  8. 1 sudu besar l minuman padang rumput semanggi dalam 1 sudu besar. air mendidih. Selepas 30 minit, masukkan madu dan minum. Membantu merawat batuk dan mengurangkan demam..
  9. Bancuh teh dari akasia dan ungu. Minum cawan 3-4 kali sehari.

Penyedutan

Penyedutan adalah wap dan dengan penggunaan nebulizer. Mereka tidak dapat dilakukan pada suhu tinggi. Bermakna untuk penyedutan:

  • minyak aromatik (juniper, pain, pokok teh). Beberapa titis ditambahkan ke dalam bekas dengan air mendidih dan menghirup wap selama 15 minit;
  • infus chamomile, lingonberry. Rumput dituangkan dengan air panas dan dibiarkan selama 30 minit dalam termos. Selepas itu, cecair itu digunakan untuk penyedutan..

Menyembuhkan tekak

Sekiranya terdapat sakit tekak, perlu segera memulakan rawatan untuk selesema, kerana selalunya ini adalah salah satu tanda pertama penyakit ini. Bilas akan membantu..

Bilas dengan ramuan ramuan herba membantu, gunakan camomile atau bijak. 1 sudu besar l bahan mentah dituangkan 1 sudu besar. air dan rebus selama 15 minit. Jangan gunakan larutan panas, supaya tidak menyebabkan luka bakar..

Dalam 1 sudu besar. tuangkan air dalam 1 sudu kecil. garam, anda juga boleh mengambil baking soda dan 10 tetes yodium. Campuran membantu melegakan simptom dengan cepat, mengurangkan keradangan dan ketidakselesaan..

Sekiranya perlu, kaedah alternatif dapat membantu melegakan demam. Untuk ini, cuka meja dengan kepekatan 6-9% digunakan. Ambil 1 sudu besar. air dan panaskan hingga 37-38 darjah, kemudian cairkan separuh dengan asid asetik. Dalam larutan yang dihasilkan, lembapkan dan peras kain dan lap kaki, telapak tangan, ketiak. Seterusnya, tutup dengan lembaran dan berbaring selama 15 minit. Ulangi jika perlu.

Kaedah lain

Langkah-langkah berikut membantu menyembuhkan hidung selesema dan berair dengan cepat:

  1. Ambil cuti sakit dan tinggal di rumah, bungkus diri anda dengan baik, pakai kaus kaki hangat dan taburkan serbuk mustard di dalamnya. Tubuh semasa pemulihan lebih baik pulih, tenaga yang diperlukan untuk melawan penyakit dihasilkan.
  2. Pada suhu 36.6-37.2 darjah, anda boleh melakukan senaman ringan, mandi kontras - ini akan merangsang berpeluh.
  3. Sekiranya suhu tidak meningkat di atas 37.5, anda boleh pergi ke luar.
  4. Ventilasi bilik 2 kali sehari. Tidak digalakkan berada dalam draf, agar tidak menimbulkan komplikasi.
  5. Kadang kala penayangan ditambah dengan kuarza. Sinaran ultraviolet mengurangkan bilangan virus di dalam bilik. Setelah pembasmian kuman, tingkap terbuka, ruangan dipenuhi dengan oksigen, dan ozon terhakis.

Pesakit yang mengalami gejala selesema disarankan untuk mandi air panas, lebih kerap mencuci untuk membersihkan kulit dari bakteria. Tukar tempat tidur sekerap mungkin dan ventilasikannya di balkoni.

Peluh yang banyak membantu membersihkan badan dari sisa buangan virus. Ia menurunkan suhu. Herba digunakan untuk merangsang proses peluh. Merebus birch, burdock, sage, dill, bunga chamomile, akar marshmallow yang disyorkan. Sediakan merebus seperti berikut: 1 sudu besar. l bahan tumbuhan dituangkan 1 sudu besar. air sejuk, kuahnya dipanaskan di tempat mandi air dan bersikeras. Kurangkan minuman panas dan buah cranberry, kaldu lingonberry, viburnum dan teh raspberry.

Pematuhan dengan rehat di tempat tidur membantu merawat selsema..

Rawatan selsema pada kanak-kanak

Sekiranya anak itu demam, ibu bapa perlu mengetahui cara menyembuhkannya dengan cepat. Semasa merawat kanak-kanak, beberapa langkah berjaga-jaga mesti dipatuhi..

Bagi bayi, suhu yang membatasi, yang tidak patut diberikan antipiretik, bukan 38.5, tetapi 38. Pada kanak-kanak, hipertermia boleh menyebabkan kejang demam berbahaya. Mereka tidak boleh diberi decoctions beri yang boleh menyebabkan alergi, madu digunakan dengan berhati-hati.

Peraturan asas adalah tidak membahayakan. Jangan terlibat dalam bidang farmaseutikal, anda perlu menghubungi doktor. Banyak kaedah rawatan yang digunakan untuk orang dewasa tidak dapat diterima dalam kes ini. Tidak disyorkan untuk menaikkan kaki anak untuk mengelakkan luka bakar.

Kanak-kanak di bawah umur 5 tahun dikontraindikasikan dalam penggunaan yodium dan produk berdasarkannya, mereka boleh menyebabkan luka bakar. Sekiranya kanak-kanak itu sangat kecil dan selalunya berbaring (di bawah usia satu tahun), dia perlu mengeluarkan lendir dari hidung dengan aspirator hidung khas.

Tidak disyorkan untuk membuat penyedutan, terutama wap, pada suhu di atas 37.5 darjah. Anda tidak boleh menggunakan analgin dan aspirin sebagai ubat antipiretik untuk kanak-kanak, yang kedua mempunyai kesan hepatotoksik yang tinggi. Jangan membungkus anak kecil dengan kehadiran suhu, ini boleh memburukkan keadaannya secara serius.

Udara di dalam bilik perlu sejuk dan lembap, maka lebih senang bernafas. Sekiranya tidak ada suhu, disarankan berada di luar, melakukan penyedutan dengan nebulizer, dan melembapkan udara di dalam bilik. Doktor mengingatkan bahawa perlu untuk merawat selesema pada kanak-kanak menggunakan titisan vasokonstriktif untuk selesema untuk mencegah perkembangan otitis media.

Sekiranya anda tidak boleh merawat selesema di rumah

Sekiranya selepas 3-5 hari tidak sembuh, anda perlu menghubungi doktor. Peraturan asasnya adalah bahawa ia menjadi lebih baik pada hari ke-3, hanya simptom yang tinggal pada hari ke-5. Tanda-tanda berikut harus memberi amaran:

  • lebih dari 3 hari, suhu disimpan dalam lingkungan 39 darjah atau lebih;
  • batuk yang teruk, disertai dengan mengi dan kekurangan dahak;
  • kegagalan pernafasan;
  • sakit kepala yang sangat teruk yang tidak hilang;
  • sakit di muka, terutamanya di sekitar hidung dan mata;
  • dahak dengan darah atau nanah;
  • ketidakupayaan untuk makan kerana pembengkakan tekak yang teruk.

Tanda-tanda ini menunjukkan bahawa ini tidak lagi selsema, dan rawatan harus segera dimulakan. Dalam kes yang teruk, kemasukan ke hospital akan membantu mengelakkan akibat kesihatan yang serius. Maka setiap detik boleh menjadi sayang.

Pencegahan Selsema

Salah satu kaedah yang berkesan adalah pengerasan. Pengerasan terdiri dalam menyiapkan badan untuk perubahan keadaan luaran.

Ini akan membantu anda mengelakkan penyakit. Sekiranya imuniti lemah, terdapat kaedah perlindungan tambahan:

  1. Elakkan tempat yang sesak.
  2. Berpakaian untuk cuaca.
  3. Untuk mencuci tangan. Ubat yang baik untuk pencegahan jangkitan yang menyebabkan selsema..
  4. Ambil vitamin. Kekurangan vitamin membawa kepada penurunan imuniti.
  5. Ikuti peraturan gaya hidup sihat.

Semasa tempoh penyakit ini paling tinggi, anda boleh memakai topeng. Keberkesanan perlindungan meningkat sekiranya anda memakai topeng seperti itu kepada pesakit.

Dengan rawatan selsema yang betul, peningkatan dapat dicapai dalam masa yang singkat. Penting untuk tidak melupakan rehat di tempat tidur dan mengelakkan tekanan.

Rawatan sejuk: ubat mana yang berkesan dalam memerangi penyakit ini?

Pada musim sejuk, tubuh sangat rentan terhadap virus influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, kerana sel darah putih yang membantu melawan jangkitan melambat pada suhu rendah. Tetapi virus itu sendiri, sebaliknya, mendapat perlindungan tambahan dan menyebar lebih cepat. Oleh itu, pada musim luruh dan musim sejuk adalah penting untuk mengambil langkah-langkah tambahan agar pencegahan dan rawatan selesema lebih berkesan. Perkara ini berlaku terutamanya bagi kanak-kanak yang bersekolah di tadika atau sekolah..

Selsema: rawatan tidak boleh ditinggalkan

Ramai yang percaya bahawa badan harus mengatasi selesema itu sendiri, oleh itu hanya gejala yang harus diatasi dengan sebaiknya. Pendapat itu juga tersebar luas: kerana sakit dengan satu virus SARS, seseorang mendapat kekebalan terhadapnya selama-lamanya. Tetapi masalahnya adalah bahawa virus terus berkembang, dan tubuh tidak mempunyai waktu untuk menyesuaikan diri dengan virus tersebut untuk memberikan perlindungan yang mencukupi, tidak kira berapa kali seseorang mengalami selesema.

Dan setiap virus baru mempunyai kesan yang lebih kuat pada tubuh. Tanpa rawatan, selesema yang teruk boleh menyebabkan komplikasi pada organ ENT (telinga, tekak, hidung) dan bahkan menyebabkan radang paru-paru. Bakteria akan mula berkembang bersama dengan virus, dan kemudian antibiotik harus dirawat.

Oleh itu, anda tidak perlu menjalankan SARS: hanya rehat di tempat tidur dan teh dengan madu tidak akan membantu. Di samping itu, setelah selesema yang berpanjangan, imuniti dapat berkurang disebabkan oleh kelemahan umum, yang bermaksud bahawa tubuh akan lebih rentan terhadap penyakit baru. Inilah salah satu sebab kanak-kanak sering jatuh sakit. Jalan keluar - rawatan selesema pada awalnya dengan ubat antivirus yang disyorkan oleh doktor.

Cara merawat selesema ringan?

Selsema ringan biasanya tidak disertai demam dan hanya muncul pada selesema biasa, batuk ringan dan kelemahan umum. Walaupun banyak yang terbiasa menderita penyakit seperti itu di kaki mereka, tanpa memikirkan bagaimana merawat selesema, anda harus berbaring di tempat tidur di bawah selimut hangat sebanyak mungkin dan minum banyak cecair hangat (teh, kaldu, dan, dengan izin doktor, rebusan ramuan herba untuk contoh chamomile). Makanan juga harus hangat dan lembut, agar tidak mencederakan tekak yang sudah jengkel. Dalam kes ini, lebih baik meninggalkan anak yang sakit di rumah untuk mengelakkan tubuh semakin lemah.

Untuk menjadikan rawatan selesema ringan lebih berkesan, doktor mungkin mengesyorkan untuk menambahkannya dengan ubat-ubatan. Ini terutamanya ubat antivirus - dalam dos kecil atau standard, bergantung kepada keparahan penyakit. Ubat-ubatan juga diresepkan untuk rawatan gejala-gejala tahap awal selesema: batuk, hidung berair (vasokonstriktor), sakit tekak, kelemahan.

Perlu diingat bahawa rawatan simptomatik untuk selesema yang bukan antivirus tidak dapat menyembuhkan selesema, tetapi hanya memudahkan perjalanannya. Sekiranya anda tidak bertindak langsung terhadap virus, gejala mungkin akan kembali dalam masa yang singkat. Rawatan simptomatik harus diperkuat dengan bertindak secara langsung pada penyebab penyakit..

Merawat selesema yang teruk

Kaedah rawatan untuk selesema yang teruk dengan demam dan gejala yang teruk berbeza dari yang di atas, pertama sekali, dengan kekuatan kesannya. Dengan batuk yang teruk, hidung berair dengan hidung tersumbat dan sakit kepala, anda harus berjumpa doktor untuk mendapatkan kaedah yang lebih kuat.

Pertama sekali, pesakit - orang dewasa dan kanak-kanak - akan disyorkan untuk tinggal di tempat tidur yang hangat dan tidak meninggalkan rumah. Sama seperti selesema ringan, anda memerlukan minuman suam, jika tidak berpeluh boleh mengganggu keseimbangan elektrolit air. Berkumur dan penyedutan akan membantu meredakan jangkitan virus..

Ubat antivirus juga diperlukan untuk membasmi penyakit yang mendasari. Anda perlu mematuhi rawatan yang disyorkan oleh doktor untuk selesema, jika tidak, semua jangkitan tidak akan dineutralkan, dan penyakit itu boleh kembali.

Ubat juga diresepkan untuk gejala selesema semasa rawatan. Ia boleh menjadi:

  • bermaksud mencuci hidung, semburan atau titisan akibat selesema;
  • ubat antipiretik;
  • ubat batuk kering dan basah.

Pencegahan Selsema

Daripada merawat selesema, tentu lebih baik mencegahnya. Oleh itu, dalam tempoh wabak influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain, banyak, terutama orang tua, memikirkan bagaimana untuk menguatkan imuniti mereka dan melindungi tubuh daripada jangkitan. Terdapat banyak cara untuk mencegah selesema:

  • Pemakanan yang betul adalah asas kesihatan yang baik, kerana melalui makanan seseorang dapat menerima semua vitamin dan unsur surih yang diperlukan. Perkara utama ialah pemakanan seimbang.
  • Pengambilan vitamin: di kawasan tertentu dan dengan gaya hidup tertentu, seseorang mungkin kekurangan vitamin yang diperoleh dari makanan, dan kemudian anda harus meminta doktor anda untuk mengesyorkan kompleks suplemen yang akan mengisi kekurangan.
  • Pengerasan: bukan sahaja menguatkan tubuh secara keseluruhan, tetapi juga melatih termoregulasi dalamannya dan kemampuan untuk menyesuaikan diri dengan suhu rendah. Perkara utama adalah mulai mengeras secara beransur-ansur, tanpa fanatik, pendekatan yang salah hanya boleh membahayakan.
  • Mengambil ubat: doktor boleh menasihati kanak-kanak atau orang dewasa untuk mengambil dos ubat antivirus yang diperlukan untuk rawatan semasa tempoh jangkitan semakin meningkat, terutamanya ketika mereka sering berada dalam sekumpulan besar orang.

Pencegahan selsema membantu mengelakkan selesema dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain. Tetapi jika penyakit ini terus meningkat, anda perlu segera memulakan rawatan. Dan pastinya anda tidak boleh mengalami selesema di kaki anda. Jika tidak, gejala yang lebih tidak menyenangkan mungkin berlaku, yang tidak akan mudah disembuhkan. Ubat antivirus kini dianggap cara cepat untuk sembuh..

Memilih ubat selsema

Kanak-kanak dan orang dewasa boleh diresepkan Arbidol untuk pencegahan dan rawatan selesema. Ini adalah ubat yang terbukti selama bertahun-tahun, bahan aktifnya adalah umifenovir. Tindakannya bertujuan untuk menyekat fusi, iaitu menghentikan penyebaran jangkitan. Virus yang memasuki badan tidak membiak, dan oleh itu jumlahnya menurun dengan cepat, sehingga pemulihan sepenuhnya.

Rawatan yang betul untuk selesema adalah mematuhi skema yang ditunjukkan dalam arahan dan disyorkan oleh doktor. Anda tidak boleh mengurangkan dos sendiri atau menghentikan kursus setelah hilangnya gejala, jika belum selesai. Dadah seperti Arbidol mempunyai kesan penuh terhadap virus hanya jika rejimen dos dan cara rawatan diikuti..

Keberkesanan tindakan Arbidol telah dibuktikan oleh kajian klinikal di Institut Penyelidikan Influenza Kementerian Kesihatan Persekutuan Rusia, Institut Penyelidikan Virologi yang diberi nama D. I. Ivanovsky, Institut Penyelidikan Epidemiologi dan Mikrobiologi yang diberi nama N. F. Gamalei dan institusi lain. Kumpulan kajian ini merangkumi lebih daripada 20 ribu orang, termasuk 6500 kanak-kanak dari pelbagai usia [1].

Anda boleh menggunakan ubat dari usia 2 tahun, dan bagi pesakit terkecil, bentuk pelepasan dalam bentuk serbuk dikembangkan untuk penyediaan penggantungan dengan aroma buah yang menyenangkan, kerana rawatan terbaik untuk selesema adalah ketika bayi tidak merasa tidak selesa ketika mengambil ubat.

Anda boleh mengatasi selesema dan selesema dengan bantuan terapi kompleks yang ditetapkan oleh doktor.

Berjangkit selsema boleh mencetuskan komplikasi serius, seperti radang paru-paru..

Demam, batuk, sakit tekak, menggigil, lemah, kesesakan hidung, sakit kepala yang kerap - semua gejala ini mungkin menunjukkan adanya selesema atau selesema.

Apa yang perlu dilakukan sekiranya anak sering demam?

ARBIDOL ® - ubat antivirus yang dapat digunakan dalam rawatan influenza dan jangkitan virus pernafasan akut yang lain.

  • 1 https://arbidol.ru/o-preparate/doverie-vrachey-i-ekspertov/

Sebagai pencegahan selesema, perlu menambah produk menu musim luruh yang mengandungi sejumlah besar vitamin C. Walau bagaimanapun, ini bukan sahaja jeruk dan lemon, yang biasa bagi semua orang, tetapi juga kubis, tomato, cranberry, lingonberry, buckthorn laut, pinggul mawar, epal.